女神節就要到了，小仙女們是不是要更愛自己多一點呢！
所以，這一次露露想分享一篇超適合女生的花樣飲品食譜，既瘦身又養顏，做法還超簡單，輕輕鬆鬆就能讓集美們在家裡喝上美味又健康的飲品。
ps：6款飲品做法一樣，需要破壁機打成汁，只是搭配食材不同（露露在文末整理了詳細步驟~）
功效: 潤肺養胃､滋補護腎、美容養顏
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功效: 潤肺止咳、清心安神、補中益氣（加入牛奶後也需要加入適量的清水！）
功效：健脾養胃、滋補養顏、潤肺益氣
功效：補血養顏、滋陰補腎、防固脫髮（作為新時代的脫髮小青年，
露露真的特別偏愛這款！還可以加入兩顆紅棗噢～）
功效：補氣養血、美容養顏抗衰老
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功效：滋陰消熱、養肝明目、生津補虛（胡蘿蔔也可以換成紫薯或者木瓜、南瓜等～)
做法如下：
Step 1
將豆類、銀耳提前一個晚上用水泡。
Step 2
第二天早上將泡好的豆類、銀耳洗凈，銀耳摘成小塊，蔬菜類（如：紅蘿蔔、山藥、南瓜）洗凈去皮切小塊。枸杞紅棗（去核）小米這類洗凈即可。
Step 3
準備好材料後，放入破壁機中加入適量的水，選擇五穀雜糧模式/滋補糊模式，三十分鐘後熱騰騰的飲品就做好啦~
以上6款瘦身又美顏的飲品就是露露對泥萌的「寵愛」啦！希望各位小仙女們都越來越美麗鴨！