對於當前出現的新冠病毒，目前尚未研發出有效的疫苗防護，對病毒感染也缺少特效藥。因此，阻斷病毒傳播和增強身體抵抗力，是兩個最行之有效的措施。
哺乳媽媽是特定人群，更是脆弱群體，由於特殊生理狀況，免疫系統承受自身和外在雙重壓力。此種特殊情況下，寶寶應該怎麼喂，媽媽應該怎麼吃？
哺乳媽媽是接觸/疑似/確診者，還可以餵奶嗎？
無症狀接觸者，就是說接觸了疑似或確診病例，但還沒有發燒、咳嗽等症狀，這種情況下建議繼續哺乳。
如果是居家隔離的輕症疑似患者，WHO也建議繼續母乳餵養。怎麼才算是輕症呢？經醫生診斷，符合以下2點就可以：
有低熱、咳嗽、乏力、流鼻涕、咽喉痛，但沒有呼吸氣促/困難，無精神萎靡。
沒有潛在的慢性病，如心肺疾病、腎衰、免疫低下等。
如果是在指定地點進行醫學觀察的疑似者，以及未痊癒的確診者，不建議母乳餵養。但不建議母乳餵養，不等於斷奶，哺乳媽媽可以藉助吸奶器，定期擠出乳汁，促進持續泌乳，保證後續母乳餵養。
疫情之下，如何安全餵奶？
哺乳期用藥
哺乳期可以使用的藥物，一般是頭孢類的抗生素，中成藥的感冒藥，不含抗病毒的感冒藥，以及一些半衰期短的藥物。所以如果服用了洛匹那韋/利托那韋，就需要停止母乳，採取奶粉進行人工方式餵養了。
簡單粗暴的方法是，通過丁香醫生開發的用藥助手，或更權威的美國lactmed資料庫查藥物等級：L1、L2的可以使用，L3及以上的儘量避免，L4以上的必須停母乳。
如果查不到等級，就查半衰期，一般經過5個半衰期，藥物就能代謝乾淨，也就可以放心餵奶了。譬如藥品說明書上寫半衰期為6小時，那麼兩次哺乳間隔應調整為30小時，且在下一次哺乳完再吃藥。
清潔與防護
哺乳前，應規範洗手，可以用肥皂，並佩戴口罩。疫情當前，有的媽媽會格外擔心，用消毒濕巾、肥皂清潔乳頭，然而，消毒濕巾和肥皂對乳頭有刺激性，也給寶寶增加了腹瀉、酒精中毒等不必要的風險。
母乳餵養本身就是有菌餵養，乳頭周圍以及乳腺管里都有一些細菌，細菌通過哺乳進入到寶寶腸道內，幫助他建立起正常的菌群，過於無菌的環境，反而會降低寶寶抵抗力。所以如果不存在病毒感染的風險，每天用清水清洗乳房就可以了。
同時應做到，避免親吻寶寶，避免對寶寶呼氣。奶瓶、奶嘴等用具使用前必須消毒，消毒的方法包括煮沸消毒、蒸汽鍋消毒法。對新冠病毒來說至少要56℃，以保證病毒充分失活。
如果是玻璃奶瓶，可與冷水一起入鍋，等水燒開再放入奶嘴、瓶蓋等塑膠製品，再煮3～5分鐘。若是塑膠奶瓶，則要等水燒開後，再入鍋消毒。
奶粉沖調的水溫控制在40~50℃，可以把水滴在手腕內側，感覺不涼不燙即可，千萬不要用嘴直接接觸奶瓶奶嘴。
發燒與咳嗽
特殊時期，如果哺乳媽媽在發燒、咳嗽的同時，還存在近 14 天湖北旅居史、疑似或確診病例接觸史，呼吸困難、乏力等情況，應及時就醫，排除新冠肺炎。
如果只是流感、感冒引起的發燒、咳嗽，即使是服用了奧司他韋，同樣可以哺乳。這是因為，奧司他韋及其活性代謝產物在人乳汁中的檢出濃度非常低，不大可能會對乳兒產生不良影響。
廣義上講，當哺乳媽媽生病時，身體會迅速產生大量的免疫物質，如白細胞、免疫球蛋白、細胞因子等，通過奶水傳遞給寶寶，可幫助寶寶獲得抵抗病原體的抗體。不過同樣的，需先進行上述的清潔和防護。
如果發燒是由乳腺炎引起，更應該鼓勵哺乳，以幫助緩解紅、熱、痛等乳房局部症狀。哺乳後建議冷敷，以緩解腫痛，若不能接受冰敷，可以選擇將冷藏儲存的捲心菜、土豆片敷在腫脹乳房表面，避開乳頭、乳暈。
哺乳期退燒，可以用對乙醯氨基酚或布洛芬。對乙醯氨基酚分泌至乳汁中的濃度很低，布洛芬在乳汁中的分泌量約為母體劑量的 0.0008%，美國兒科學會將兩者列為哺乳期適用的藥物。常用劑量對乙醯氨基酚每次500mg，至少間隔4小時；或布洛芬每次400mg，至少間隔6小時。
防禦疫情，哺乳媽媽怎麼吃？
在防禦疫情的應急狀態下，哺乳媽媽應確保重要食物的獲取。
每日膳食中應獲得220克左右的魚、禽、蛋、肉類，牛奶400~500ml，蔬菜500 g，其中綠葉蔬菜和紅黃色等有色蔬菜占2/3以上，水果200~400g，可以蒸、煮、燙後溫熱食用。
如新鮮蔬菜供應受限，可以多選耐儲存的綠黃色根莖、茄果類蔬菜（如綠蘿蔔、胡蘿蔔、萵筍、番茄、茄子）以及乾的菌菇類蔬菜。
建議選用含有葉酸、維生素A、維生素D、維生素C、維生素B1、B2、B6、鐵、鋅、硒以及DHA的複合營養素補充劑。
益生菌製劑可能有助於提高身體抵抗力，可以合理選用。對補鈣則不做重點推薦，如能每日攝入推薦量的乳製品，則無需補鈣。
一些補充
由於疫情管制而缺少室外陽光暴露的寶寶，需要注意及時補充維生素D 400~800IU/d（母乳餵養兒不需補鈣）。因食物受限，哺乳媽媽不能獲得足夠維生素A和胡蘿蔔素時，建議給寶寶補充維生素A，以確保其腸道和呼吸道的免疫能力。