糖尿病患者如何科學地自我管理

全國黨媒信息公共平台 發佈 2020-03-14T04:25:25+00:00

糖尿病治療主要包括5個方面:糖尿病患者的教育,自我監測血糖,飲食治療,運動治療和藥物治療。教育要教育糖尿病患者懂得糖尿病的基本知識,樹立戰勝疾病的信心,如何控制糖尿病,控制好糖尿病對健康的益處。

來源:人民健康網

隨著我國人口結構及人民生活方式的改變,糖尿病從少見病變成一個流行病,患病率從1980年的0.67%飆升至2013年的10.4%。糖尿病是一組以高血糖為特徵的代謝性疾病。高血糖則是由於胰島素分泌缺陷或其生物作用受損,或兩者兼有引起。糖尿病時長期存在的高血糖,導致各種組織,特別是眼、腎、心臟、血管、神經的慢性損害、功能障礙。

目前尚無根治糖尿病的方法,但通過多種治療手段可以控制好糖尿病。主要包括5個方面:糖尿病患者的教育,自我監測血糖,飲食治療,運動治療和藥物治療。

2020年03月16日(周一)9:30-10:30,「人民好醫生」客戶端將邀請上海市第一人民醫院內分泌代謝科主任彭永德教授進行視頻直播,結合糖尿病診療的特點,科普疾病的治療及日常管理,千萬不要錯過。

專家簡介:

彭永德,上海市第一人民醫院內分泌科主任,教授,博士生導師。中華醫學會內分泌學分會副主任委員、中國老年保健醫學研究會老年內分泌與代謝病分會副主任委員、上海市醫學會內分泌分會主任委員。《中華內分泌代謝雜誌》、《中華糖尿病雜誌》、《中華器官移植雜誌》、《中國糖尿病雜誌》、《中國臨床保健雜誌》及《上海醫學》及《JCEM》雜誌編委,《Metabolism》、《Journal of Diabetes and its Complications》、《Cn J Med》、《Diabetology & Metabolic Syndrome》、 《Microbiome》及《上海交通大學學報(醫學版)》等雜誌特邀審稿人。

擅長:糖尿病及其併發症、甲狀腺疾病及各種內分泌疑難病症。

糖尿病治療主要包括5個方面:糖尿病患者的教育,自我監測血糖,飲食治療,運動治療和藥物治療。

教育

要教育糖尿病患者懂得糖尿病的基本知識,樹立戰勝疾病的信心,如何控制糖尿病,控制好糖尿病對健康的益處。

自我監測血糖

隨著小型快捷血糖測定儀的逐步普及,1型糖尿病進行強化治療時每天至少監測4次血糖(餐前),血糖不穩定時要監測8次(三餐前、後、晚睡前和凌晨3:00)。2型糖尿病患者自我監測血糖的頻度可適當減少。

藥物治療

1.口服藥物治療

磺脲類藥物,2型DM患者經飲食控制,運動,降低體重等治療後,療效尚不滿意者均可用磺脲類藥物。雙胍類降糖藥 降血糖的主要機制是增加外周組織對葡萄糖的利用,增加葡萄糖的無氧酵解,減少胃腸道對葡萄糖的吸收,降低體重。

胰島素治療,胰島素製劑有動物胰島素、人胰島素和胰島素類似物。根據作用時間分為短效、中效和長效胰島素,並已製成混合製劑。胰島素治療的最大不良反應為低血糖。

運動

運動可以降低糖尿病的發病率,調節血糖,可顯著減輕或緩解胰島素抵抗; 使得胰島素分泌曲線趨於正常;對糖代謝有良好調節作用。12周有氧運動使得60%以上糖調,節受損人群血糖恢復正常。

飲食治療

飲食治療是各種類型糖尿病治療的基礎,一部分輕型糖尿病患者單用飲食治療就可控制病情。

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