前段日子，疫情的突然爆發讓全國人民都宅在家中無法出門，2019年新推出的Swithc體感遊戲【健身環大冒險】著實在網絡上火了一把。供不應求之下，遊戲的價格一路從500多元漲到了1500元左右。（還一度賣到斷貨）那麼這款遊戲究竟有什麼魔力，可以讓大家不惜「重金」也要體驗一把呢？

在老婆的「威逼利誘」之下，我也在半個多月前買到了這款遊戲，當時買入的價格是1380元，心疼錢包1秒鐘....

前言

言歸正傳，遊戲包括了一張遊戲盤，一個健身環，和一條腿部綁帶。健身環採用了類膚質的塗層，非常有彈性，手感和做工都非常不錯。操作起來很簡單，首先插卡進入遊戲（這裡贊一下Switch的在這方面做得很好，不像Xbox、ps4等主機，插入遊戲盤以後還要話很長時間進行安裝）。

正是進入遊戲之前，根據畫面提示在把手柄分別插入健身環和綁帶中，然後將綁帶固定在左腿大腿中間就可以了。全程都是中文語音提示，對國內玩家非常友好。

遊戲介紹

輸入身高體重年齡等基本信息以後，就可以正式進入遊戲了。【健身環大冒險】的遊戲主要分為4個模式，玩家可以根據喜好進入不同的「鍛鍊」模式，可以按照自身情況選擇遊戲的「難度」。

•冒險模式

大概的劇情主線是主角帶著健身環一路打怪升級的樣子（沒有通關，我也說不清楚，反正這個遊戲主要不是玩劇情）。

遊戲中，我們需要做一些跑步、高抬腿等動作，才能讓主角一路前進。拉開或者擠壓健身環也會帶來不同的遊戲效果，比如跳起，或是發出攻擊波。健身環的方向和感應相當靈敏，操作起來很順手！

一路上，我們會碰到不同的怪物或者boss，需要通過不同做一些深蹲、卷腹等不同的健身動作來擊敗他們。攻擊力和防守力的判斷，取決於系統根據感應到的玩家動作的標準程度（不要偷懶哦）。

每天玩2-3個小關卡就可以達到官方建議的每天30分鐘左右的鍛鍊時間。

•輕鬆模式

並不輕鬆的"輕鬆"模式。這個模式下，【健身環大冒險】將它分為"簡單"、"小遊戲"和"訓練組合菜單"這3個模塊。

最有意思的是它內置了12個小遊戲供玩家選擇，每一款遊戲都要完成相關的健身動作才能完成，給出相應的分數。比如在規定時間內計入擠壓健身環的次數，這個遊戲一度讓我發狂。

這些小遊戲難度不一，老少咸宜，很適合作為聚會遊戲和家人朋友一起遊玩、pk。

•自定義模式

在這個模式下，大家可以自由選擇需要做的一系列健身動作，把它組合成一個適合自己的「健身清單」進行有針對性的鍛鍊。

當然，你也可以直接選擇遊戲內置各種組合，也可以在這個基礎上進行調整，非常方便。比如我的清單就偏向於腰腹部的鍛鍊。系統也內置了部分推薦組合，適合"懶癌患者"。

個人認為這個模式比較有針對性，很適合需要重點鍛鍊某些部位的玩家。每天30分鐘的故事模式之後，不管再累，我都會花時間在這裡練上幾組"腰腹部"動作，效果非常好。

•背景執行模式

健身環可以在脫離Switch主機時使用，只要插上手柄，便可以隨時隨地記錄玩家的運動數據增加經驗。很適合女生們刷劇時使用，娛樂健身兩不誤！

•健身效果

介紹到這裡，可能很多人會問我，這款遊戲的健身效果究竟如何呢？

【健身環大冒險】終究是一款遊戲，它更偏重於玩家的遊玩體驗，只是在這個體驗中加入了大量的「健身」元素。

對於像我這樣平常很懶的人來說，這款遊戲無疑是一個福音。確實「鍛鍊」了一段時間之後，我全身的肌肉又了明顯的緊實感，睡眠質量也提高了不少。

但是，如果你想僅憑藉這樣一款遊戲就達到健身房的效果，呵呵，你別異想天開了好嗎！！

總的來說，我認為這款【健身環大冒險】是一款非常優秀的Switch體感類遊戲！

喜歡玩遊戲，平常又缺乏鍛鍊的玩家很適合入手體驗。由於遊戲本身的趣味性，它確實會幫助玩家堅持鍛鍊下去。

但如果你本身就是「健身達人」，或者有比較明確的健身計劃，就沒有什麼必要在這款遊戲上浪費時間了，乖乖去健身房吧。