編輯：isuk
2020年的2月份居然就這麼過去了？
但是怎麼感覺記憶還停留在過年之前
算算自己已經多久沒出過門了？
宅在家裡的你有多久沒運動過了?
日常行動路線就是從床上到飯桌....
最遠也就是下樓取個快遞了吧.....
干吃不動說的就是橘本人
體重無限飆升也絲毫不在乎
畢竟...視頻中見到的老師同學同事都圓潤了不少...
這是打開攝像頭中的你 ▼
再看看直播鏡頭下的丫丫 ▼
我們真的過的是同一個年嗎？？？
在直播當中，佟麗婭也曝光了自己的體重，說自己馬上就要胖出新高度，就要胖到90斤了......
對比一下春晚時的樣子 ▼
哪裡胖了啊！！臉依舊還是這麼小！！
（橘默默地揉了揉自己的大圓臉）
看了丫丫2018年春節時期的體重 ▼
好吧，畢竟人家之前一直80齣頭.......
丫丫還表示非常的不好意思，說自己現在這麼胖，給導演打電話的時候，導演還讓她不要再吃了
其實在我們眼中的丫丫已經是相當瘦了！那麼高的身高，卻只有不到九十斤
戚薇也曾在節目中說過佟麗婭是她見過的最瘦的人 ▼
但沒想到導演居然還覺得胖，果然女明星真的不好當啊
再看看自己的體重，突然就覺得我們和女明星完全生活在不同的世界裡...
同樣最近在直播時聊到體重的還有陳鈺琪
直播過程中她直接把臉懟在鏡頭前，整張臉只有巴掌大，又白又小，配上紅唇更加撩人，堪稱直男殺手！陳鈺琪開直播的平台男粉居多，由於粉絲們過分熱情過分激動，不停的在直播間刷屏互動，完全把陳鈺琪的臉擋住了，好像打上了馬賽克一樣，點開看就是這樣的效果，不知道的還以為誤入了隔壁某站 ▼
有粉絲問她：「過年有沒有長胖？」
陳鈺琪驚訝地回答：「啊？你們沒有覺得我現在的臉超圓了嗎？」
接著又說：「我已經胖到80斤了，太可怕了，我的天哪」
還坦言自己體重超過80斤就會控制飲食減肥
該說我的天哪的應該是我們吧，不過就是換了個app看漂亮姐姐，怎麼這嚴苛的標準一下就從90斤變成80斤了？
還能不能讓人愉快的趴在床上玩手機了
陳鈺琪也給出了自己的解釋：「其實不是斤數的問題，而是我自己臉型的問題，我只要體重上八十後，上鏡就會顯臉圓，所以你們一旦看到鏡頭裡我的臉比較圓的話，那就是因為我的體重過八十了，我就要減」
看看人家的身材，是橘不配擁有的了 ▼
還有直播看恐怖片的陳瑤，自曝自己過年期間胖了6斤
不過身高168的她胖了6斤之後居然也才到90斤！！▼
看恐怖片可以變瘦嗎？橘也想試試
這位就更氣人了 ▼
感受一下白鹿在直播過程中和朋友的對話 ▼
「吃的超多，但是就是長不胖」！
」過完年居然還瘦了兩斤「！！
這也太讓人羨慕嫉妒恨了吧！！！
手裡的雞腿真的是.....一點都不香了
看看這是不是你眼中的學霸日常生活 ▼
結果考試成績出來之後 ▼
傻眼了吧，人家不管吃多少都依然這麼優秀
其實楊冪之前也有過許多對於長胖的焦慮
還在線詢問「越來越胖怎麼辦？」
也和所有女生一樣偶爾自我「欺騙」，不胖就不是過年了
記得在之前的採訪里被問到「變胖和變老更不能接受哪個？」
楊冪回應稱：「變胖，因為變老是控制不了的，變胖是對自己的不負責。」
#楊冪 發福了#這個詞條，在她眼裡只有五個字——「不可能發生」
的確我們印象中的大冪冪從來就沒胖過啊！！！
當然也不是所有人都擁有令人羨慕的干吃不胖體質
這漫長悠閒的假期就成了張馨予的養膘期，足足胖了十斤，體重已經達到了110斤 ▼
也有網友安慰她：「這說明咱家的條件好啊」
不過從張馨予曬出的動態來看，這長胖的每一斤肉都不虧。畢竟每天鑽研廚藝，空閒的時候，還去自己的菜園溜溜彎，放放風，小日子過得恣意隨性，不長几斤肉都違背科學道理
之前她也給粉絲打了個預防針，開玩笑說已經「沒臉」、「不配做個女演員了」，不過曬出的照片看起來還是很瘦的。
其實張馨予本身個子高挑，這個體重從嚴格意義上說還是很完美的，可能對於極其愛美的本人而言，多少會產生點心理落差，估計下一步就要開始籌劃自己的減肥方案了 ▼
如果大家也想在疫情結束前完美逆襲的話
不妨來看看下面這幾位
范冰冰就在微博上分享了自己的「斷糖減肥法」
戒掉了碳水化合物、果糖、咖啡等一切糖分來源，堅持了25天後，成功瘦下了9斤
現在的體重是106，目標體重是100斤 ▼
去年還在被吐槽胖了的神仙姐姐
過完年就已經手臂有肌肉，腹部有腹肌 ▼
果然少吃多運動才是最健康有效的減肥方法
疫情期間宅在家中還堅持鍛鍊的女明星可不在少數，看看她們的體重
張天愛 ▼
譚維維 ▼
李若彤 ▼
袁姍姍 ▼
看到人家的馬甲線，橘馬上從床上坐了起來
又躺下了....
這也算做了一次卷腹運動了吧...
說到底人家都是健身主播 ▼
而我們的每天都是.....吃 吃 吃 ▼
如果還不能管住嘴邁開腿
等到能出門的時候你和你的姐妹再見面就是 ▼
難道真的是我們太太太胖了嗎？
橘特意百度了一下女生的標準體重表 ▼
如果按照最簡單的標準體重計算
男生是用身高厘米數減去105，女生是身高厘米數減110
從健康的角度來講，體重不超過這個數值10%都是合格的
也就是說一個165左右的女生，體重只要不超過60kg就算是標準
但看看身高164.5的佟麗婭，體重只有40多kg；168的楊冪只有45.2kg（表內標準體重62kg）；而身高169的張馨予胖了十斤後也比標準體重輕了8kg......
這麼算算是不是才真實的被她們的體重嚇到了？當然也不乏有人覺得，女明星都是易瘦體質，羨慕不來。與其說忽胖忽瘦是女明星的特殊技能，橘更願意相信能夠瞬間瘦下來的背後是她們超強的自律能力，和對自己身材管理的嚴格要求
所以都別再自欺欺人啦！也不要再賴體質！
放下手機勤運動，你也可以變成最美小仙女～
當然不想動也沒關係，畢竟我們都不是靠臉吃飯的（小聲叨叨：我們擁有的是有趣的靈魂）
對於普通人來說，維持正常的BMI就好了，過胖過瘦都不健康
如果以後再有人問你是不是變胖了
學學馬薇薇老師霸氣的模範回答 ▼
"還有人問我是不是變胖了？"
"我想問問你是不是瞎了？"
"我很明顯就是變胖了啊！"
最後一句
合理適當減肥！健康才是最重要的！
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