香椿包餃子,原來這麼好吃,我家一周吃3次,比三鮮餃子還要鮮

吃貨峰子 發佈 2020-02-28T13:56:39+00:00

它才是「春天第一鮮」,再貴也要吃,包成餃子特別香,鮮到流口水!香椿好吃又營養,但它屬於發物,慢性病患者應少食或禁食,腎臟有炎症、有風濕皮膚病人不適合食用的,脾胃虛寒有痢疾的人也不宜食用,香椿也不適宜和動物肝臟一起食用,服用維生素K時也不要食用香椿,另外香椿也不能作為下酒菜,容易醉

它才是「春天第一鮮」,再貴也要吃,包成餃子特別香,鮮到流口水!

它便是「香椿」,小時候,每到春天萬物復甦,暖風吹拂的時節,最開心的事便是爬上樹幫媽媽摘香椿,踩著梯子爬上樹梢,摸著樹尖剛露頭的香椿嫩芽,一股春的味道撲鼻而來!香椿是初春的時令名品,又叫「樹上蔬菜」、「樹上第一鮮」,它的鮮美是不等人的,民諺稱「雨前香椿嫩如絲,雨後椿芽如木質」,早春的香椿芽無絲、有濃郁的香味,這個時候吃最為鮮美,錯過了就要再等一年!


香椿有很好的食療作用,它含有豐富的鈣、維生素、蛋白質,不但可以促進新陳代謝,還可以補充身體所需鈣離子,增加骨骼的強度、美白皮膚。而且對神經衰弱導致的失眠多夢也有很好的輔助作用。


剛摘下的香椿芽嫩嫩的、又鮮又香,用水輕輕一焯,只需放一點鹽和麻油,香味立刻就溢了出來,或者把香椿芽稍微剁上幾下,再磕入兩個雞蛋,攪拌均勻後倒入油鍋中滋啦一煎,頓時滿屋飄香……

物以稀為貴,早春的椿芽一般都比較貴,我們這裡都賣到20元一斤,但是再貴也阻擋不了我這個吃貨的腳步!花了40大洋買了2斤回來,用它包餃子吃。說到用香椿包餃子,很多人恐怕都沒吃過,記得我第一次吃時也很驚訝,沒想到香椿也可以包餃子,可是只咬了一口便被它特殊的鮮香味征服了……

香椿包餃子,原來這麼好吃,我家一周吃3次,比三鮮餃子還要鮮!


【香椿餃子】:

1.香椿芽先清洗乾淨,然後放入開水中焯燙至變色後撈出過涼開水,瀝乾水分後剁成末備用。


2.取適量麵粉,加入1 小勺鹽,然後用冷水和面,揉至麵糰變光滑後,蓋上保鮮膜放一邊醒發20分鐘。

3.取豬前肘肉一塊先切成丁,再加入適量的蔥花一起剁成肉餡,剁好後加入適量的鹽、生抽、味精、少許花椒油順著一個方向攪打均勻後醃製15分鐘。


4.醃製好的肉餡中放入香椿末,加入適量的熟油,攪拌均勻後再磕入2個雞蛋,再次攪拌均勻後餡就調好了。


5.包餃子我就不多囉嗦了,只要把餡包進去能捏起來就行,相信愛吃餃子的小夥伴都會包。


6.鍋中加寬水,燒開後下入餃子,然後沿著鍋邊旋轉攪動一下,防止粘鍋,再蓋上蓋子燒開,待水開後淋上一小碗清水,全程滾三個開淋兩次水,餃子變得胖胖的、浮起來了就熟了。


【小技巧】:

1.香椿中含有一定的硝酸鹽和亞硝酸鹽,食用過多對身體不好,所以我們在吃之前要焯一下水。

2.香椿調餡時不要加入過多的調料,尤其是五香粉之類的千萬不要加,否則就掩蓋了香椿本身的特殊香味,不過,調肉餡時倒可以加少許花椒油,可以去除肉腥味。

3.調餡時加入兩個雞蛋,包出的餃子餡更加鮮嫩好吃。

香椿好吃又營養,但它屬於發物,慢性病患者應少食或禁食,腎臟有炎症、有風濕皮膚病人不適合食用的,脾胃虛寒有痢疾的人也不宜食用,香椿也不適宜和動物肝臟一起食用,服用維生素K時也不要食用香椿,另外香椿也不能作為下酒菜,容易醉。

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