不知道寶寶夜哭到底是什麼原因，紙尿片是剛換過的，肚子也吃得飽飽的，為什麼小寶寶就是哭鬧不肯睡呢？各種抓狂，有些媽媽白天還要上班，但寶寶夜哭的原因其實比較多，分享以下常見的10種情況。

吃得太飽或餓了

寶寶哭鬧一定是有原因的，一般而言，小寶寶隔2～3個小時就可能要吃奶，有些媽媽卻喜歡固定3個或4個小時才讓寶寶吃一次奶，以養成規律的生活習慣，對無法忍耐飢餓的寶寶而言，這種方式無疑十分痛苦，因此往往氣得哭鬧不止，而且在吃奶時會狼吞虎咽地狂喝，以至於喝入太多空氣，反而又造成肚子痛，只好再哭一次。

有時，有些爸爸媽媽以為寶寶哭鬧是因為沒吃夠，於是又餵了一次奶！可是你知道嗎？寶寶的神經發育尚未成熟，仍舊保留著吸吮反射能力，無論什麼東西，只要放到寶寶的小嘴裡，他就會用力吸吮，結果導致吃奶量過多，寶寶的小肚子越來越脹，進而因為感覺不舒服而哭鬧不止。

【解決方法】

到底應該隔幾個小時餵一次奶，要依寶寶的具體情況而定，至於每次喝奶總是又快又急的寶寶，可在餵到一半時先給其拍背排氣，以免吸入過多的空氣。

另外提醒媽媽們千萬別過早給寶寶戒掉夜奶，一般6個月以後逐漸幫孩子戒掉夜奶。

肚子脹氣

由於消化功能不夠完善，所以寶寶會不定期出現腹脹狀況。

【解決方法】

1)喝奶後幫寶寶拍背排氣;讓寶寶俯臥，壓迫腹部，如飛機抱，適合安撫哭鬧不安的寶寶

2）熱敷肚子，用溫熱的毛巾熱敷寶寶的腹部，通過熱敷促進寶寶腸蠕動，緩解脹氣帶來的不適。

3)按摩腹部：雙手搓熱，以寶寶肚臍為中心，手掌附上腹部，順時針輕輕按摩，約5分鐘，每天數次。通過腹部按摩促進腸蠕動和排氣，緩解不適。

4）做排氣操，當寶寶醒著時，可讓寶寶平躺在床上，抬起寶寶的腿，在空中模仿「蹬單車」的動作，使寶寶的大腿一蜷一伸，就像在給腸子做體操。

5)如果寶寶經常脹氣，可能是消化不良了，請考慮換一種配方奶粉，如部分水解奶粉。

Berseth等開展的研究證明，蛋白部分水解配方粉可以緩解嬰兒消化不適，在24小時內症狀可以得到顯著改善：煩躁不安的情緒減輕31%，脹氣的現象減輕26%，吐奶的現象減輕36%，啼哭的時間減少33%。

6)哺餵母乳的媽媽則少吃一些產氣食物（如豆類、豆漿與地瓜等）。

腸絞痛

嬰兒腸絞痛常發生於2周月齡，6-7周為發作高峰，3-4個月自行消失,多發生在晚上。嬰兒腸絞痛診斷的「三個3」：嬰兒哭鬧或煩躁不安持續時間 ,每天超過3小時,每周至少3天,並持續至少3周。

具體表現：寶寶無生長發育問題、無生病發熱跡象，無明顯原因、無法預防地出現反覆、長時間的哭鬧、煩躁、易激惹，有時還會出現痛苦的表情、高音調的哭、腿蜷縮起來。

【解決方法】

寶寶抱起來，抱直；飛機抱、把寶寶放在搖車裡面，輕輕晃晃車；給寶寶洗個溫水澡；用暖和的毛巾敷在寶寶的肚子上等等（參考緩解脹氣）。

缺鈣

缺鈣會導致神經的興奮性增高，因此在缺鈣的早期，寶寶會表現出精神神經方面的症狀，如煩躁磨人、不聽話愛哭鬧、脾氣怪；睡眠不安寧，如不易入睡、夜驚、早醒，醒後哭鬧等。

當寶寶缺鈣的時候，會出現夜哭、夜驚、枕禿、囟門閉合晚、多汗等等，所以寶寶的夜哭有可能是缺鈣哦。當寶寶不停夜哭時，結合其餘缺鈣表現，若為疑似缺鈣，給寶寶查一下微量元素。

處理方法：

媽媽可以多給寶寶吃點含鈣的食物，如豆腐、乳製品、禽蛋、瘦肉等，也可以額外給寶寶服用鈣片和維生素D，建議在醫生指導下補充。

紙尿褲濕了

寶寶的夜哭有可能是疾病導致的，但也有可能是紙尿布濕了，寶寶屁屁不舒服，然後就開始哭，其實他是想告訴爸爸媽媽該換紙尿褲啦。

處理方法：如果寶寶夜哭，爸爸媽媽就先幫寶寶看看紙尿布，是不是濕了或穿著不舒服，要及時幫寶寶調整哦。

睡眠環境不好

當寶寶的睡覺的時候，有噪音、房間的溫度不宜、房間的光太強等都會引起寶寶的不適，寶寶想睡覺，但這些不適令寶寶難以入眠，寶寶就開始鬧脾氣啦。如果，爸爸媽媽發現寶寶一直在揉眼睛或眼皮重，那就說明寶寶很困啦。

處理方法：媽媽在哄寶寶睡覺的時候，儘量能讓房間的環境平靜、溫度適宜、光線不要過強，然後輕輕拍拍寶寶，讓寶寶緩慢入眠。

受驚嚇、嘈雜的環境

白天帶寶寶到人多嘈雜的公共場所，很容易讓寶寶受到驚嚇，半夜三更會突然驚醒，哭鬧不安，表情異常緊張，這大多是出於白天過於興奮或者受到刺激的原因。

有些寶寶在成長過程中有安撫需求時，肌膚觸摸可以讓寶寶心靜，但有些父母由於白天工作忙，照顧孩子時間少，到了晚上寶寶會以哭泣來引起父母注意，讓父母抱抱自己獲得安撫。

【解決方法】

受到驚嚇而哭鬧的寶寶需要更多地安全感，媽媽平時少帶寶寶去喧譁的場所，避免寶寶直接接觸使他害怕的物體或人，寶寶驚醒後安慰他，告訴寶寶沒什麼好害怕的，讓寶寶安穩入睡。父母應儘量抽出時間多陪寶寶，寶寶的「皮膚飢餓」得到滿足，就不會夜間哭鬧了。

小的寶寶在玩具的選擇上，儘量選擇無聲的玩具，不然玩具的聲音過大，很有可能會嚇到寶寶，導致寶寶晚上哭。

母乳媽媽吃了重口味的食物

哺餵母乳的媽媽如果吃了口味比較重的食物，如辣椒、洋蔥、咖哩等，寶寶可能會受到影響而哭鬧。

【解決方法】

哺餵母乳的媽媽儘量避免食用刺激性或含咖啡因、酒精的食物與飲品，以免影響到寶寶的情緒反應。

環境太冷或太熱

小寶寶調節體溫的能力還不夠強，環境溫度過熱或過冷都會讓寶寶感到焦躁或不舒服。

【解決方法】

儘量在室內維持舒適的溫度26℃左右，在外出時及時給寶寶添減衣服。

其他疾病

當寶寶患有疾病時，身體不舒服，就會在晚上哭泣，如中耳炎、疝氣、腸胃炎、發燒等。所以，如果媽媽發現寶寶除了夜哭之外，還伴有其他的症狀，就需要警惕啦。

【解決方法】

如果寶寶除了哭泣之外，還伴有其他的症狀，如拽耳朵、撓臉、不吃等異常行為時，媽媽最好帶寶寶去兒童醫院檢查一下哦。

很多寶寶會有夜哭的現象，媽媽最好能區分具體的原因哦，但如寶寶除了哭泣外，還有異常的行為，就有生病的可能哦。

來源： 問及說等