許晴減15斤近照曝光,比年輕人還瘦,透露瘦身技巧,無需絕食運動

周紅霞357 發佈 2020-03-20T02:37:42+00:00

近日,許晴曬出一段vlog,配文:「我們秤上見,骨瘦如柴」,從小視頻可以了解到,原來許晴是為了拍攝新戲而減肥,角色的標籤是「骨瘦如柴」,所以為了這一目標,許晴表示自己要瘦10-15斤。

明星為了更好的塑造出角色,不僅要有好的演技,還需要符合人物的特點,身材也是很重要的一點。

近日,許晴曬出一段vlog,配文:「我們秤上見,骨瘦如柴」,從小視頻可以了解到,原來許晴是為了拍攝新戲而減肥,角色的標籤是「骨瘦如柴」,所以為了這一目標,許晴表示自己要瘦10-15斤。

許晴還在視頻中公布了自己的體重,官方身高168cm的她,體重才53.6kg,這樣算起來許晴真的算瘦了,為了拍戲再減個15斤,但真要骨瘦如柴了。

為了達成自己的目標許晴選擇跑步減肥,圍著草坪一圈又一圈的跑,用行動證明自己的目標,即使累到蹲坐在地上也不想放棄,因為她覺得這個角色太值得去塑造了,值得自己這麼拚命。

網友看到許晴減肥後,表示這個年齡這麼減是要命,如果她真的瘦到90斤,那怕是要老10歲,年紀大了本來肉就鬆了,減肥後會更加得顯老。

然而許晴顏值和身材在線,所以衰老在她這裡是不存在的。

同事說:以前特別害怕自己30歲之後會變得越來越老,直到後來看到了51歲的許晴,才知道原來一個人的外貌和年齡沒有太大關係,所以現在開始要變得自律起來!

有多少女生是看過了許晴的狀態之後,變得不再恐懼變老這件事的?畢竟51歲的許晴,在這個年齡依舊能憑藉顏值和凹凸有致的好身材刷爆熱搜,還在年過半百的時候登上了《男人裝》雜誌封面,穿一身弔帶裙性感、火辣沒有一點違和感!

這樣的狀態,怎麼樣都不像是一個51歲的女人吧?說是一個凍齡的妖精都不為過,尤其是鎖骨性感、曲線玲瓏、胸部飽滿、臀部挺翹,這樣的身材即使出現在一個20歲的女生身上都會引起羨慕,更何況是出現在51歲的許晴身上!

生活中,很多人為了減肥,忌口、節食、吃減肥藥,就算運動都沒有效果!我只能告訴你,也許你的方法錯了!

減肥為什麼會如此之難??

每當看到這裡的時候,小編的內心就無比煎熬,減肥為什麼會如此之難?

很多姐妹為了能夠瘦下來,試過:

節食減肥、

運動減肥、

針灸、拔罐、絕食,

甚至於連減肥藥都有試過,

但是效果往往卻不如人意!因為我曾經也是一名146斤的胖子,所以感同身受。

都說減肥是沒有捷徑的,但是您知道嗎?減肥是有竅門的!就像我們平時說的那樣,選擇大於努力,往往之所以會失敗,其實只不過是方法沒用對而已。

我之所以能夠從146斤成功瘦到98斤,並非我的毅力有多堅強,事實上我當初在經歷多次失敗後,也有過放棄的想法!

而最後一次減肥之所以瘦了,其實只是用對了方法而已,雖然只是將飲食調整了下,換了個吃法,但是卻讓我成功瘦了48斤,而且既沒有副作用,還一點也沒反彈!

好的減肥方法,不是因人而異,

而是無論是頑固性體質,還是小基數體重,

甚至於不分男女老少,

都是可以成功瘦下來的!就像我成功了,我很多同事也是用這個方法瘦下來的。

沒有人願意告訴你真實的減肥方法,因為他們不想讓你「一點彎路也不走」就瘦下來,這是人性使然,就像俗話說的那樣,除了父母外,沒有人希望你過得好!

所以有一位同事用我的方法瘦下來後,逢人便說是通過健身成功減肥的,事實上我知道,她總共就去過健身房幾次,而且每次只是象徵性的擺拍,然後去朋友圈炫下而已。

並非減肥本身有多難,而是要想瘦下來,首先還得有個靠譜的方法才可以,你認同嗎?

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