永遠吃不膩的咖喱,午餐的完美搭檔

阿成美食acheng 發佈 2020-03-21T09:55:20+00:00

整個製作過程不繁瑣,也不用自己熬制咖哩醬,跟好步驟不要掉隊,誰都可以做出來這份美味的。在口味上,喜歡吃辣的朋友,可以放幾個朝天椒進去,味道會不一樣的。


美味的午餐,作為一天的能量銜接和補充,對身體來說起著特別重要的作用。午餐千萬種,今天小編就來選擇一款萬年吃不膩的咖喱飯。嫩黃的咖喱,配上現炸的香酥的豬排,再加上清脆的圓白菜,看著就讓人喜歡不已。咖喱這沒人可以拒絕濃郁的醬香,味道口感不用小編多講,美味程度絕對滿分。整個製作過程不繁瑣,也不用自己熬制咖哩醬,跟好步驟不要掉隊,誰都可以做出來這份美味的。如此好看又好吃的咖喱豬排飯,無論是自己在家吃,還是朋友做客用來招待,都是你很不錯的選擇。對咖喱感興趣的朋友,跟著準備食材和製作步驟動起來吧!


需要提前準備好這樣:胡蘿蔔、土豆、洋蔥、紅柿子椒、雞蛋、豬排、圓白菜、麵包糠、麵粉、咖喱塊(也可以用咖哩粉)、椰子汁、純牛奶、椰漿、黃油塊、橄欖油、生抽、黑胡椒粒、鹽、白芝麻、海苔碎。


準備開始吧!豬排洗一下,用乾淨的布吸干水分放在案板上,再用刀背在豬排上剁幾下,把裡面的筋給敲斷,在豬排上均勻的抹上生抽和黑胡椒粒,放在盤子裡稍微醃上一會兒。在這個空檔,把雞蛋打散後,把雞蛋液和麵粉、麵包糠分別放在三個盤子裡。等豬排醃好後,拿出平底鍋,油倒的寬一些。油熱,把豬排夾起來,按著先沾雞蛋液、再沾一層麵粉,後沾滿麵包糠的順序,放進平底鍋里。一直煎到兩面都變成焦黃色,夾出來控干油分,放在油紙上把油吸一下,留作備用。


下面處理咖喱的部分。把需要的蔬菜洗乾淨。胡蘿蔔和土豆都要削皮,切成小丁。把紅柿子椒裡面的辣椒籽和根去除不要,切成小塊。洋蔥和圓白菜剝掉最外面的一層,洋蔥切成塊,圓白菜切成細絲。處理完分別放在盤子裡,稍後用。拿出平底鍋,鍋熱把黃油塊放進去,煮到融化,分別把洋蔥塊、土豆丁、胡蘿蔔丁和紅柿子椒塊這些不容易熟的蔬菜倒進去,翻炒到斷生。再把椰子汁、椰漿和純牛奶倒進去,再倒點水進去,沒過蔬菜的高度就好。最後把咖喱塊放進去,撒點鹽,把味道調到最佳,攪拌均勻。開小火,燉到濃香味道出來,就可以關火了。


最後,拿出一個深點的碗盛上大米,把圓白菜絲放在大米上的一邊,再舀咖喱醬汁倒在另一邊,把豬排切成小條,均勻碼放在圓白菜絲上面。最後撒點白芝麻和海苔碎作點綴,我們的日式咖喱豬排飯,就可以端上桌了。


小貼士:用刀背剁的時候,一定要輕一點,不要把豬排弄破了。大家如果不想用油炸,也可以用烤箱,時間在十五分鐘到二十分鐘,230的溫度就好。我們可以在正式製作之前,先把大米燜上,等菜做好了,米飯也就熟了。在口味上,喜歡吃辣的朋友,可以放幾個朝天椒進去(一定不要放辣椒粉,一是會讓口味變得奇怪,二來會影響整道菜的色澤),味道會不一樣的。


總結:濃香的咖喱味道,在煮的時候就已經飄到房門外了。整碗端上桌,顏色豐富,色澤飽滿。用勺子把咖喱和米飯拌均勻,舀上一勺放進嘴裡,咖喱味道醇厚,裡面的土豆、胡蘿蔔燉的軟爛香糯,入口即化,加上甜甜的紅柿子椒和辛香的洋蔥,味道濃厚香醇。豬排被炸得外焦里嫩,香酥可口,配上圓白菜清脆爽口,剛好解了炸豬排的油膩。喜歡的朋友,快來試一下吧!

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