媽媽靠譜說

訂閱

發行量:25 

剖腹產後要做好這3件事,身體恢復快,也能少受很多罪

懷孕不是最緊張的,生產前才應該是最緊張的時刻,因為面臨生產方式的選擇,都希望自己能順產,這有利於自己和寶寶的健康,但是面對突發情況,或是不得已的問題而選擇了剖腹產,雖然無奈但也是必須之選。

2020-03-28 06:24 / 0人閱讀過此篇文章  

懷孕不是最緊張的,生產前才應該是最緊張的時刻,因為面臨生產方式的選擇,都希望自己能順產,這有利於自己和寶寶的健康,但是面對突發情況,或是不得已的問題而選擇了剖腹產,雖然無奈但也是必須之選。當然剖腹產的產婦不必過分擔心,只要產後做好恢復和調養,身體也能恢復的很快,一起來看看網友們怎麼說。

@芬芬90

生娃前婆婆和媽媽都在安利說順產有多好,對孕婦身體好,對寶寶身體也好,當然我也想,可是生寶寶的時候,順產到一半,胎位不正,最後選擇了剖腹產,安全第一嘛。剖腹產後也會擔心恢復不好,不過在媽媽悉心照顧後,自己也很注重休息,身體也很快恢復了,其實孕媽們不用過於焦慮擔心。

@lucky

剖腹產後的痛,應該只有經歷過的女性才知道,還好我剖腹產後沒有作,乖乖地聽取醫生建議,多運動+多喝水,確實是很重要,只有積極面對,很快就能恢復了。

產後的調理很重要,關鍵是做好這幾件事,讓自己恢復更快,也能少遭很多罪

1. 按壓宮底,儘快排除惡露

我們經常看到,剖腹產的產婦在生完孩子沒多久,護士就會來幫助按壓肚子,按壓力度和按壓的面積都很大,在剖腹產的傷口之上按壓,這種疼痛真的是鑽心般疼痛。可是再痛這種按壓也是必須的。那是因為,剖腹產不同於順產,沒有經歷過寶寶的擠壓,子宮內部殘留的髒物和惡露不能完全排出,殘留在體內會引起子宮內部的感染和病變,在產後儘快的藉助外力來排出惡露,不僅能保證產婦身體的健康,也能促進子宮更好的收縮和回位,這樣產婦自身會恢復更快,如果想要備二胎的,一胎後的按壓宮底是非常必要的。

產婦再痛也要接受按壓,別怕疼,別拒絕,身體健康,子宮恢復會比短暫的疼痛更值得擁有。

2. 早排氣,多喝水

生產過的產婦都應該知道,剖腹產的產婦一定要儘早排氣,而且在排氣之後要多喝水。這是因為剖腹產的產婦,如果不能儘早排氣,身體會產生脹痛,這種脹痛容易讓傷口漲裂導致感染和大出血。另外潑婦產的寶媽,產後會被插導尿管,導尿管被拔下來後,就要儘早的排尿來預防尿路感染。

產婦需要怎麼做呢?首先應該先保證排氣,排氣了身體就會感到舒適。產婦家屬可以給產婦喝一些白蘿蔔水,這能很快的助排氣。當排氣過後,產婦就要多喝水,可以喝一些小米粥或是溫水,都是可以起到排毒的作用,也能很好的利尿,防止尿路感染。

3. 多下床運動

當導尿管被拔掉後,醫生會建議產婦多下床走動。有些寶媽因為傷口疼痛拒絕走動,這是不明智的。不管順產還是剖腹產,產後都應該儘快地下床走動,促進血液的循環,也幫助肌肉恢復力氣,保證自己生產後體力的恢復。適當的運動使血液循環和暢通,也一定程度上幫助加快傷口的癒合。

所以當醫生建議下床走動是,產婦要克服身體傷口的疼痛,家人產婦或自己扶著牆面慢慢走動,每天不需要過量運動,只保持輕緩的行動就可以。為了自己少遭罪,多運動是沒壞處的。

產後的調養是特別重要的,特別是剖腹產的產婦。這三點一定要做到,這樣自己的身體也會恢復得更迅速,不會留下身體後遺症。祝願每個產婦都儘早恢復元氣,健康帶娃。





文章標籤: