作者：甲狀腺主任王克珍
現如今大多數人都會有亞健康的狀態，尤其是一些常見的小毛病，十個人裡面九個人都會有，而且現在的生活節奏快，大多數人的壓力也挺大的。
這樣一來，一些疾病的發病率就會增高，比如甲狀腺疾病!
甲狀腺是我們身體的一個內分泌腺體，它可以分泌出甲狀腺激素，在氣管的前方位置。甲狀腺結節就是甲狀腺疾病的一種，現在發病率很高。
甲狀腺結節是指在甲狀腺內的腫塊，可隨吞咽動作隨甲狀腺而上下移動，是臨床常見的病症，可由多種病因引起。臨床上有多種甲狀腺疾病，如甲狀腺退行性變、炎症、自身免疫以及新生物等都可以表現為結節。
北京北城中醫醫院王克珍主任告訴哪些是甲狀腺結節的高發人群呢?
1.女性人群比較容易患這種疾病
她們患甲狀腺結節的占了25%的比例，而且當她們感到非常有壓力的時候或者精神受到刺激時，她們自身的免疫調節就會受到影響，並且分泌的雌激素也會影響到甲狀腺結節的生長，所以就比較容易得這種疾病。
2.有家族遺傳史和飲食不當者
這兩種人群，前者的家族只要有一人患有的話，那麼其他人得這種病的機率也會加大，而後者則是因為食用過多含碘的食物，比如鹽，海帶紫菜等，過多食用就會導致甲狀腺發生結節。
如果得知自己患了這種疾病的話，那麼在飲食上就要多攝入蛋白質，像牛肉、牛奶和維生素等，也要相對的補充營養，多吃一些提高免疫力的東西，比如香菇、山藥、新鮮的水果等，還需要注意儘量不要抽菸喝酒，刺激性的食物也不要吃。
不過大家也不要過於擔心：查出患有這種疾病，需要去檢查一下它的性質如何;如果是良性的，只需調理一下，半年左右檢查一次，只要不發生突變，一般情況下是沒有問題的;要是查出是惡性的話，那麼就要接受治療了，目前這種治療的成功率還是挺高的，不需太過憂慮。
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