在家隔離的日子甚是無聊，還好有寵物的陪伴。它時不時的邁著那毛茸茸的小爪子過來撒嬌，偶爾還會淘氣的在眼皮子底下闖個禍，一整天宅下來，因為要陪伴它，其實也沒怎麼閒下來，嘴上吵囔著無聊，心裡還是暖暖的。

無畏人情冷暖，世事境遷，我有愛寵常伴。相信不少有寵物的家庭，都是如此。

其實，在人與人交流變少的都市群體中，養寵物的人越來越多了。無論對養寵抱有的何種態度，都不得不承認寵物飼養一直以來都伴隨著人類的發展歷史。從「柴門聞犬吠，風雪夜歸人」的劉長卿到「柴溪火軟針氈暖，我與狸奴不出門」的陸放翁，都曾不吝惜筆墨的記錄著寵物對人類的安撫與支持。

單身伴侶

去年公司組織去泰國旅行的消息著實讓燕子興奮了一下，考慮再三，她依然沒有在報名表上填上自己的名字。這已經是她第N次放棄了旅行這項曾經最熱衷的休閒活動。

「我還是捨不得妞子，交給誰，我都不放心」諮詢室里，燕子這麼說。

北方有佳人，絕世而獨立。高挑的燕子有著北國姑娘特有的如白樺樹般瑩潔俊秀的美。仿佛是要印證這泛著寒氣的詩意，不知不覺間就走到了青春的邊上的燕子依然良人難覓。

四年前的一個冬日，生病買藥的路上，燕子遇到了被棄養的小狗妞子。

「妞子當時真菌感染，特別丑，可能是因為這個被丟了。我那時壓力大，心情不好，也得了皮膚病......看著它就想起我自己了……」燕子的眼睛裡泛起淚光，點點滴滴是漂泊的青春年華里，沒有被好好安撫的創傷。

有了妞子，燕子的生活一下子熱鬧起來。她如數家珍的羅列著妞子的聰慧可愛。

「那是百分百的信任和無條件的愛。」燕子說，「妞子每天都會等我下班，看到我永遠都非常開心。不養狗時，我天天就光盯著胳膊上的皮疹，怕它嚴重了......妞子剛來那會兒，我要照顧它，顧不上自己，不想了倒好了。」懷著一腔腥腥相惜接回家的妞子在燕子的照顧下慢慢恢復了健康，神奇的是，燕子自己的皮膚病也差不多痊癒了。

家庭成員

桔貓琥珀的一天是從升騰的茶煙香里開始的。

琉璃壺煮老陳皮，水花翻滾之際，琥珀便尋香而來，優雅的蹲坐在主人LILY側傍。每逢此時，主人也會拉過貓兒專用的水盛，清理殘水，斟上茶湯，為它細細搖晃晾涼。

「琥珀愛茶，鐵觀音，老陳皮，陳年普洱，它都愛喝。茶貓！」LILY邊說邊輕輕的搔動著琥珀小老虎一樣圓鼓鼓的後頸。正要俯下身子試茶的貓兒受到主人的愛撫，便滿足的咪上眼睛，喉嚨里發出纏綿的呼嚕聲，還不忘有節奏的伸出粉紅色的小舌頭卷飲著只有在事茶人家才能享受到的「瓊漿玉露」。

LILY很愛琥珀，焦慮曾讓她一度難以入眠，偶然間發現貓兒的呼嚕聲能帶給她放鬆與心安。

最讓LILY驚訝的是琥珀仿佛有與她「心有靈犀」的審美，家裡小巧的茶具，精美的裝飾，優雅的清供都不曾遭受破壞。「我們上輩子認識吧，琥珀註定是要在我家的。」LILY微笑著說。柔軟的茶煙渙漫出恍惚的錯覺，啜著茶的貓兒便三分像人有了底韻思想，閒下來的人兒也一半似貓生出自在安詳。

心理學意義

研究表明寵物對嬰兒情緒發展，孤獨症兒童社交干預，服刑人員親社會行為教育，老年人情緒調節等方面，都有積極的作用。

有時人際交流難以達到的效果，卻讓這些毛茸茸軟綿綿們完成的舉重若輕。那麼，小寵物用了什麼靈丹妙藥治癒了我們這些兩腳獸受傷的心靈呢？

1. 安全的過渡客體

人的情感錯綜複雜，人際交往也充斥著不可控性。語言的運用促進了理解也增加了誤會，付出的情感可能因種種原因不一定有回報，這些都讓人與人之間的連結成為甜蜜與壓力的雙重載體。關係順滑時自然滋養，關係斷裂時卻是切膚之痛。相比之下，與寵物之間的情感投注更加可控安全。特別是在關係中有過創傷經歷的人，在與寵物的互動中能活化情感，又不會因失控受到傷害，不失為一種自我療愈的良方。

2. 穩定的情感安慰

這一點狗狗表現的尤為出眾。

犬是忠誠的象徵，無論天性使然還是後天馴化成果，這一特性剛好與人對情感的要求一拍即合。情緒與情感的穩定可以算最出眾的人格品質。誰能保證一生不對愛人高聲，不對孩子失控？但狗狗卻能在有生之年的每一天都對主人抱有恆定不變的熱忱。正是這樣穩定的情感反饋撫慰了受傷的心靈。

3. 轉移注意，放鬆身心

曾經的燕子，注意力全集中在自己的身體狀態上，無形中強化病痛引發焦慮導致惡性循環。而通過照顧妞子，把原先全部投注在自己身上的注意力分散出去，放鬆了曾經緊緊固著的焦慮，加之戶外活動的增加，心情的轉變，幾年間她的體質好了許多，以前換季時總鬧的小病小痛也一併消失了。雖然一時還沒有親密關係，但有妞子在，燕子覺得在這個城市裡不再孤單。

琥珀讓LILY從馬不停蹄的日常中放鬆下來，那份閒適慵懶總提醒她放慢腳步享受歲月靜好的美感。

這些或蜷臥身畔或徘徊腳邊的小生靈，它們的祖先曾經忠誠的跟隨蘇東坡一路被貶，也曾激活眾多文學家與藝術家創作的靈感。它們不是食物，不是商品，而是人類一直以來的夥伴。楊柳依依，雨雪霏霏，穿越悠久的歷史，我們相依走到今天。

文/遲月 燕園心理合作心理諮詢師

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