一提到黑眼圈人們就認為是睡眠質量差引起的,這只是其中一個因素。眼部皮膚和血管發生問題、受到外界影響和不良的生活習慣也會引起黑眼圈。
為什麼會出現頑固的黑眼圈?
1、血管異常
一部分人的黑眼圈和血管有關,由於天生問題或其他應急因素,讓眼睛周圍皮膚異常血管增多或擴張,這些變化會導致眼睛周圍皮膚加深,從而引起黑眼圈。
2、眼部皮膚異常
眼睛周圍皮膚是最為薄弱和敏感的,若沒有做好局部護理,皮膚會一直受到太陽光照射,導致黑色素沉著,從而引起黑眼圈。
3、受到外界因素影響
若眼睛受到外力打擊時會讓周圍血管破潰,引起皮膚淤血,從而形成黑眼圈。此外,腦部受到重創時也會引起黑眼圈,如顱前窩骨折。
4、不良的生活習慣
長時間熬夜,大量吸菸喝酒,濫用化妝品或過度性生活等會紊亂內分泌或干擾皮膚代謝,從而引起黑眼圈。
有黑眼圈怎麼辦?
1、紅砂糖熱敷眼睛
把適量紅砂糖放在鍋中,用小火加熱冒煙時把紅砂糖撈出來,然後包在手帕中等眼皮適應後,以順時針方向慢慢對眼睛周圍熱敷,能促進局部血液循環,幫助淡化或減輕黑眼圈。此外每天早晨醒來後,也可以把雙手搓熱,然後放在眼睛周圍,以順時針方向打圈按摩5分鐘。
2、改變不良的壞習慣
每天要保證有7~8個小時睡眠時間,中午有30分鐘午休,這樣才能讓眼睛周圍皮膚得到修復。儘量少用化妝品,因為化妝品中含有的化學物質會在皮膚沉積,引起局部黑色素沉著。做好眼睛周圍補水和美白工作,選擇具有抗氧化功效的產品,能清除眼睛周圍皮膚色素和代謝廢物。
3、雷射去除
頑固性的黑眼圈可選擇雷射方法,通過雷射治療儀器發射出來的雷射,能直接穿透皮膚,讓黑色素變成小分子威力,維持局部血液暢通,幫助淡化黑眼圈。
溫馨提示
選擇合適的眼部卸妝用品,晚上睡覺前要徹底去除眼部化妝。選擇適合自己的眼霜,避免受到太陽光照射,出門時儘量戴上墨鏡。保持適度運動,如游泳或散步等能增強血液循環。選擇高枕頭,能讓血液不在眼部集中,降低出現黑眼圈的機會。
參考資料:《明明睡得足,還是有黑眼圈?4個原因越拖越麻煩?》,頭條,2018-09-29