為什麼你炒的豬肝又老又苦,腥味重?牢記3步,鮮嫩好吃,無腥味

小七愛美食 發佈 2020-03-26T10:57:41+00:00

今天剛把前兩天蒸的大包子吃完,包子是素三鮮的,蒸了一鍋,吃了接近5天,最後吃的都不想吃了,今天終於解決完了。

為什麼你炒的豬肝又老又苦,腥味重?牢記3步,鮮嫩好吃,無腥味

為什麼你炒的豬肝,又老又苦,腥味重?牢記這3步,豬肝鮮嫩好吃,無腥味。今天剛把前兩天蒸的大包子吃完,包子是素三鮮的,蒸了一鍋,吃了接近5天,最後吃的都不想吃了, 今天終於解決完了。吃完包子之後又饞肉了,下午跑到超市,本來是想買塊兒肉吃的,一看價錢,又猶豫了,正巧旁邊的豬肝很鮮亮的擺在那裡,果斷下手,就是它了,把豬肝買回家炒一下吃了。

豬肝營養豐富,其中含有鐵非常豐富,是補血食品中經常食用的食物。多吃可以改善貧血。能增強人體免疫力,抗氧化防衰老等好處。但是很多人在炒它的時候,不是發苦就是把它炒老了,並且在吃的時候還有一股腥味。為什麼你炒的豬肝,又老又苦,腥味重?牢記這3步,豬肝鮮嫩好吃,無腥味。接下來我把做法給大家寫出來,大家按照此方法做,保證豬肝不苦,不老,無腥味。

【食材】:豬肝,食鹽,生粉,生薑,大蒜,小干辣椒,蒜苗,蔥,香菜,木耳,料酒,白糖,生抽,蚝油,胡椒粉,老抽等。

【製作方法】

1、首先把豬肝切成片,切好之後,放入清水中個,多清洗幾次,把血水洗出來,放入盤中加入食鹽,生粉,抓拌均勻之後再倒入一些花生油,繼續再抓,之後醃製20分鐘。

2、生薑切片,大蒜切片,小干辣椒切圈圈,蒜苗斜刀切,蔥切段,香菜切段,少許木耳浸泡一下,備用。

3、把鍋燒熱米倒入油,油熱以後倒入豬肝,開中火炒至6成熟,就撈出來放入盤中。

4、另起一鍋,把鍋燒熱倒入油,油熱以後放入薑片,蒜片,小火炒香。再加入小干辣椒圈圈,攪拌一下加入木耳,攪拌均勻之後下入豬肝,料酒,白糖,食鹽,生抽,少許老抽,蚝油,胡椒粉,開大火翻炒均勻,炒至快熟的時候下入蒜苗,蔥段,香菜,攪拌一下就可以出鍋了,裝入盤中個就可以吃了。

炒豬肝最主要的3步:

1、炒豬肝時,千萬不要直接下鍋炒,少了這3步,難怪又老又苦,腥味重。就是在炒豬肝之前要把豬肝在鍋中先炒至6成熟,這樣在炒出來的豬肝才不會老,更加鮮嫩。

2、在炒之前還要反覆得多清洗幾遍,把豬肝表面的黏液和血水全部洗乾淨,在炒豬肝就不會有腥味,也不會發苦。

3、炒豬肝之前還要把豬肝先醃製一下,使豬肝更加充分入味,這樣炒出來的豬肝才會鮮嫩不老無腥味。

炒豬肝時,千萬不要直接下鍋炒,少了這3步,難怪又老又苦,腥味重。大家看完之後知道豬肝的做法了吧!為什麼你炒的豬肝,又老又苦,腥味重?牢記這3步,豬肝鮮嫩好吃,無腥味,喜歡就試試吧!

關鍵字: