母乳餵養的寶寶,吃飽了嗎?

兒保小知識 發佈 2020-04-01T20:51:00+00:00

現在越來越多的媽媽選擇母乳餵養,希望自己可以給寶寶充足的營養,讓寶寶茁壯成長。但是母乳餵養的媽媽會存在困惑,怎麼判斷自己的母乳充足,能滿足寶寶生長發育所需呢?一般說來,嬰兒吃飽後自己放開乳房,看上去滿足並有睡意,哺乳前母親乳房飽滿,哺乳後變軟,這都提示嬰兒吃到了足夠的母乳。



現在越來越多的媽媽選擇母乳餵養,希望自己可以給寶寶充足的營養,讓寶寶茁壯成長。但是母乳餵養的媽媽會存在困惑,怎麼判斷自己的母乳充足,能滿足寶寶生長發育所需呢?一般說來,嬰兒吃飽後自己放開乳房,看上去滿足並有睡意,哺乳前母親乳房飽滿,哺乳後變軟,這都提示嬰兒吃到了足夠的母乳。判斷嬰兒是否得到足夠的母乳,有以下幾個小竅門:

1) 體重增長

嬰兒體重增加滿意是餵養充足的金標準。嬰兒出生前三個月一般體重增長為每個月1000-1200g(不少於800g),3個月~6個月體重增長為每個月500-600g。如果嬰兒體重增長正常,就說明得到了足夠的母乳。需要注意的是,新生兒生後2~3天開始,會出現生理性體重下降,體重下降的幅度不應超過出生體重的10%。如出生體重3kg的寶寶,如果體重下降超過300g,就要考慮是否存在餵養不足的情況。另外,生理性體重下降應在生後第10天內恢復至出生體重,越早恢復出生體重,說明餵養情況好,母乳量充足,如果第10天仍未達出生體重,應尋找原因(餵養不足或疾病影響)。

2) 排尿次數

檢查嬰兒的排尿情況,這是判斷是否奶量充足的快速有效的方法。純母乳餵養且奶量充足的嬰兒,通常24小時內至少排尿6~8次。奶量不足的嬰兒,則每日排尿少於6次(通常每日少於4次),尿色深(深黃或深橙)且尿味重。如果純母乳餵養的嬰兒排出大量稀釋尿,說明他吃到了足夠的母乳。如果嬰兒排出濃縮尿,且每日小於6次,說明他沒有吃到足夠的母乳。

3) 餵奶的規律

母乳餵養是按需哺乳,但是要注意餵奶的姿勢及嬰兒含接乳房的情況,這會影響嬰兒吃母乳的效率。一般嬰兒每次吃奶的時間應是15~20分鐘,且2~4個月期間逐漸形成吃奶規律,一般到3~4個月時嬰兒形成每2.5~3個小時餵一次奶的規律。這是因為純母乳餵養的胃排空規律為2.5小時,如果嬰兒每次都能吃飽母乳,應能堅持至少2.5小時不吃奶。如果寶寶到3~4個月仍是頻繁餵奶,如1~2小時就要吃一次母乳,每次吃奶又不多,也要考慮有沒有餵養不足的情況。

4) 大便情況


母乳餵養充足的嬰兒一般大便次數正常,如果寶寶體重增長不足,大便次數少,則要考慮是母乳餵養不足引起的大便次數減少,一般這種情況下,改善以後大便次數及大便的量就會增加。

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