芹菜葉扔掉太浪費,加上1個雞蛋攪一攪,香軟味道佳,營養早餐

舌尖嘗美食 發佈 2020-03-25T23:59:36+00:00

導語:芹菜葉別扔掉了,教你做早餐,加上1個雞蛋,香軟營養味道佳對於很多人來說,芹菜杆能做成各種美味的食物,而芹菜的葉子卻多數會選擇將其扔掉,實際上這樣做真的是太浪費了,芹菜葉無論是口感還是價值都不比芹菜杆差,雖說是芹菜葉和芹菜杆一同烹飪的時候口感相對不太好,但是將芹菜葉單做卻是非

導語:芹菜葉別扔掉了,教你做早餐,加上1個雞蛋,香軟營養味道佳

對於很多人來說,芹菜杆能做成各種美味的食物,而芹菜的葉子卻多數會選擇將其扔掉,實際上這樣做真的是太浪費了,芹菜葉無論是口感還是價值都不比芹菜杆差,雖說是芹菜葉和芹菜杆一同烹飪的時候口感相對不太好,但是將芹菜葉單做卻是非常美味,芹菜葉可以經受的烹飪比較多樣,芹菜葉雞蛋餅、芹菜葉糊塌子、蒸芹菜葉等都是不錯的選擇,大家完全可以多學習幾種不同做法,換著花樣給家人吃,尤其是這次分享給大家的將芹菜葉子加上1個雞蛋攪一攪,一份香軟營養還美味的早餐便做好了,下面我便將這個做法詳細分享給大家。

芹菜葉雞蛋餅的做法:

備用食材:芹菜葉適量,雞蛋1個,水適量,麵粉100克,十三香1小勺,食鹽少許;

製作過程:第一步,芹菜葉子準備出適量,將其清洗乾淨後,切成碎末,放入碗中,加上點食鹽醃漬一會,將其中的水分逼出,注意不用倒出水;

第二步,直接在芹菜葉中加上點麵粉,碗中磕入1個雞蛋打散後加入芹菜葉中,同時加上點食鹽和十三香調味,水分次少許慢慢加入其中,一邊加水一邊攪拌;

第三步,直到將其攪拌成為比較濃稠的酸奶狀即可,別太稠或者是太稀了,處理好芹菜雞蛋麵糊之後,即可開始煎餅,平底不粘鍋置於火上;

第四步,將其燒熱後,刷上薄薄的一層食用油,然後用勺子將麵糊倒入在平底鍋中,用鍋鏟將其整得稍微平整一些,中火開始慢慢煎餅;

第五步,待將餅的一面煎至金黃並且凝固好的時候,即可翻面繼續煎,直到將另一面也煎好,即可盛出,將煎好的餅切成塊,剩餘的麵糊依次煎好即可。

小編總結:相信很多人會選擇將芹菜葉扔掉,但其實芹菜葉的價值同樣也是很豐富的,不管是家裡的大人還是小孩吃都能讓人充分吸收到其中的價值,當然芹菜葉可以經受的烹飪也很多,尤其是這款搭配雞蛋做的餅,更是得到我家人的喜歡,在芹菜葉中加上1個雞蛋攪一攪,香軟味美營養佳,相信你吃過一次後便能愛上,這樣做的營養菜餅,在早餐吃是個非常不錯的選擇,早餐對於我們來說是非常重要的,不僅是要吃還要吃得好,這份有菜有蛋又有麵粉的食物便是不錯的選擇,自己學會了做早餐,家人便不用出去排隊買了。

烹飪小技巧:

1、芹菜中的水分比較多,所以事先加上點鹽醃漬一會,可以幫助逼出其中的水分,但因為做餅本就需要加水,所以不用將水分倒掉,直接用來調麵糊就可以了;

2、因為芹菜葉中本身便有水,再加上有蛋液,所以水需要分次少許慢慢加入在其中,將其調成一個濃稠適中的麵糊就可以了,麵糊稀煎的餅會薄一點,稠麵糊煎的餅會相對厚一點;

3、平底鍋煎餅或者是電餅鐺都可以,刷上薄薄一層油,也不會糊鍋,先別急著翻動餅,待看到一面定型並且凝固的時候再翻面,防止餅破了。

如果你認為芹菜葉的這個做法還不錯,歡迎收藏起來學著做,或者是將其分享給更多的人學習!

關鍵字: