這個蝦滑幾乎都是蝦,咬一口都是很鮮美的滋味,雖然沒有加調味料但是一樣非常好吃。
做起來也不難,材料也很簡單,這裡加了一點蛋清,如果蛋清過敏可以不加,適當多加一些澱粉,但是口感肯定也會有一點影響的
如果沒有玉米澱粉也可用番薯澱粉、土豆澱粉,做出來非常q,孩子直接煮熟後拿著當手指食物吃就可以,蝦是高蛋白食物,一周可以給孩子吃1-2次哦
蝦滑
參考月齡
9個月以上
(對以下食材不過敏的寶寶)
食材清單
THE FOODS
蝦仁180g
蛋清10g
玉米澱粉5g
薑片適量
1
我用的很大的牡丹蝦,你可以用你自己能買到的蝦,最好自己剝殼,剝殼後凈重是180g,中間切開去掉蝦線
2
蔥片加水加蝦浸泡去除腥味,大概15-30分鐘
3
把蝦拿出來擠干水分,用刀壓成泥
4
刀背剁,這樣口感會更好,如果用料理棒就會少了那種顆粒感,要看到剁的比較細就可以,大概10分鐘
5
碗裡加入10g蛋清,順時針攪拌,感到蝦有點上勁,一直打圈攪拌五分鐘
6
最後加入玉米澱粉
7
繼續攪拌成這樣的狀態,很粘稠也成團
8
鍋里燒水,煮開後最小火放入蝦滑,你可以做成圓形也可以做成長條形都可以,煮開浮起即可
小小碎碎念
1、蝦滑不需要調味料,大人吃可以在湯里調味
2、孩子直接吃或者煮麵都可以,做的多可以煮熟以後冷凍,下次吃解凍後水裡煮一下就可以,密封冷凍7-15天沒問題
圖文:小小
編輯:Ring
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