張萌之前在演藝圈的發展也不是很順利，雖然出演過很多影視劇，但是卻沒能給觀眾留下很深的印象。除了演技實力很強之外，她的外在條件是相當出眾的，可能是因為戲路不對吧，這些年一直不溫不火。
沒想到在和粉絲互動時回復了一句「我是萌，不是蒙」上了熱搜。
張萌曾經參加環球小姐選美，以優異的表現獲得第53屆環球小姐中國區冠軍。照片里的她身穿黑色禮服頭戴巨型鑽石皇冠，捧著大束鮮花，手拿權杖，笑容滿面地向觀眾揮手示意，當時的她看起來十分清純秀麗。後來還代表中國參加了環球小姐世界總決賽，之後張萌正式進入演藝圈。
對她印象最深的一部劇就是《神話》，她在這部劇中飾演的是虞姬這個角色，因為外在條件出眾還被觀眾稱為「最美虞姬」。
17年36歲的張萌與馮紹峰、張雨綺等主演的劇集《幻城凡世》上映，劇中飾演焰主，是前火族公主艷炟的轉世，美麗的她雖說還是亦正亦邪的處事作風，但她對馬天賜（也就是櫻空釋的轉世）的深情卻還是絲毫不改，為了保證其性命，做了很多昧良心的事，但最終因自己的錯誤而付出了生命的代價。雖說《幻城凡世》讓人看著有點天馬行空的感覺，但由「張萌」所飾演的這個著一身霸氣紅衣的「焰主」卻著實讓人驚艷！
在年度大戲《離婚律師》中，張萌飾演了吳秀波的美女原配焦艷艷，兩人既有恩愛甜蜜、也有針鋒相對，對手戲可謂精彩十足。張萌所飾演的焦艷艷更是都市「作女」的全面升級。
張萌是個讓人著迷的女星，在她從事演繹的這些年裡，她以全身的投入，盡心的表演塑造出了一個又一個讓人記憶深刻的螢屏形象。目前《安家》劇情越來越高能，相信張萌接下來熱度也會越來越高。作為觀眾，她的哪個角色驚艷了你?