眾所周知，肝臟是我們非常重要的器官，它可以解毒，更有利於排出體內的有毒廢物。它也是一些營養成分分解代謝的重要場所，因此，維護肝臟就是維護我們的健康。如果你不想損害肝臟，你必須更加注意，不要做任何損害肝臟的事情。
哪些東西更容易損害肝臟？事實上，生活中仍然有許多悲傷的事情，比如喝酒、熬夜、經常生氣、經常吃垃圾食品。這些生活習慣會使你的肝功能逐漸下降，而且還容易引起肝病。
很多人覺得平時沒有問題，但體檢時發現了一些肝病，已經到了晚期。為什麼血液檢查中有許多肝病處於晚期？主要原因是肝臟中沒有痛覺神經。即使肝臟有病變，我們也不會有疼痛。只有當肝臟受到一定程度的損傷時，才會有明顯的疼痛。
事實上，雖然肝臟開始患病時不會感到疼痛，但它也會以其他方式向我們展示，但許多人忽略了它。如果你能早發現，你也能避免晚期肝病的發生，你也能早發現，早治療。
肝臟病變並非未知。如果在清晨發現這四種表現，很可能就是這種情況。
尿液顏色異常
早起排便是許多人的習慣，當你再次去廁所時，不要急著沖，你應該觀察你自己的尿液顏色。如果尿液顏色異常，呈紅色，你應該注意，因為當肝臟患病時，會影響膽紅素代謝，膽紅素會進入血液而增加，因此排出的尿液量會增加，尿液顏色會變得越來越暗。
早期牙齦出血
許多導致牙齦出血的因素可能是由口腔疾病、缺乏某些維生素，當然還有肝病引起的。我們不應該忽視它們，因為當肝病發生時，肝細胞或受損的肝功能異常，導致凝血因子的功能也會下降，從而導致凝血機制受損。
如果你早上刷牙或吃飯，你應該注意。出於安全原因，你最好及時去醫院做肝功能檢查。
早起口乾、口臭
這是許多人經常遇到的問題。即使他們在晚上睡覺前刷牙並且什麼也不吃，他們在早上起床後嘴裡仍然有很好的味道。當然，它與你吃的食物有關，這可能是由胃腸消化不良引起的。此外，如果口臭異常並伴有酸味，應引起注意，很有可能肝臟代謝異常。還必須注意多吃養肝護肝的食物，這可能有助於緩解口臭問題。
清晨右上腹疼痛
肝臟位於我們的右上腹，當肝臟發生病變時，也可能引起肝臟腫脹和其他問題。很有可能會因為拉扯肝臟而引起疼痛，這時，你需要去醫院進行肝功能檢查。也有可能腫瘤生長在肝臟上或者肝臟有病變。
如果你覺得你的肝臟不太健康，並且有類似的問題，你應該多注意肝臟的維護。除了去醫院做肝功能檢查，你還應該在正常生活中多吃一些養肝護肝的食物。此外，你不應該做任何傷害你肝臟的事情。例如，你應該停止吸菸、飲酒和熬夜，因為研究熬夜對肝臟的損害要高於藥物，你必須遠離它。