作者/採訪官暮曉
張鑒，一位愛好演講與寫作的終身學習者。
85後，出生於東北，大學畢業後，南下廣東，由此開啟新的人生軌跡。
他有個可愛的名字——「小眼睛」。眼睛雖小，但心胸寬廣，深受人喜愛。
他是追夢人，不安於現狀，渴求改變，他要與自己在高處相逢，重新定義人生。
01 公眾表達，是他躲不過的宿命
很多人的小時候，都有一位隱形對手，永遠打不敗，那就是「別人家的孩子」。張鑒也不例外，只不過這個別人家的孩子，偏偏是他的表哥。
這個表哥很厲害，學習好，妥妥的學霸，重要的是，嘴巴甜、會講話，因此，深受長輩們的喜歡。
傳統觀念下的家庭教育，總是喜歡對孩子做比較。張鑒的耳邊常常會響起這樣的話：你看你哥，多優秀，你呢？悶頭悶腦的，你要跟你哥學學呀。
張鑒偏偏是個倔強的人，大人越是這樣講，他內心越抵抗，慢慢地，性格就變得內斂了，更不擅長表達了。
這樣的性格一直在他身上延續著，隨著大學畢業，步入社會，他慢慢發現，不善公眾表達的自己，開始遭遇職業瓶頸。
張鑒出身於農村，通過自己的努力，他成為了一名國企員工，工作踏實認真，兢兢業業。
但每次部門開會，張鑒都是坐在角落裡默默聽會的那個人，從來不敢表達自己的想法。
靦腆害羞的他，終究還是逃不過職場的審視。
在一次會議上，張鑒沒能如願躲過發言。
當領導點到他時，面對著眾人，張鑒大腦一片空白，臉紅冒汗，呼吸急促，聲音顫抖，短短的幾分鐘，過得如幾個世紀那麼長，而且他完全不知道自己都說了些什麼。
會後，領導把他叫到辦公室，拍著他的肩膀，語重心長地說道：小張啊，你都工作8年了，業務能力沒得說，可當眾講話的能力，得練呀，要不然會影響發展。
公眾表達，成了張鑒心中最大的痛。
02 「我要改變」，是他生命的覺醒
「我要改變，我要改變，我要改變」，有個聲音在張鑒心中吶喊，堅定而決絕。
從小到大，張鑒都是一個行動力超強的人，自己想要做的事，無論如何也要努力達成。
改變的種子一旦種下，便會生根發芽，破土而出，茁壯成長。
下定決心後，張鑒開始拚命地學習演講，剛開始沒方向的他，給自己報了很多課程。
2018年6月，他加入了一個線上訓練營，由此開啟了充實而挑戰的演講學習。
每天聽課，打卡，不斷地練習。當看到其他小夥伴特別優秀，自己的水平卻很弱，張鑒的內心還是產生了很大落差。
一個月下來，張鑒覺得自己的收穫並沒有預期那麼大，也沒有完全融入到訓練營的氛圍中，他決心留下來繼續學、繼續練。
當後面一期招募工作人員時，想為大家服務的張鑒毛遂自薦，做了副營長。
懷著一顆真誠的心，在訓練營忙裡忙外，管理班級、組織比賽、招募宣傳等等。
為他人服務的過程，實則是實現自我價值的過程。這讓張鑒有了極大的獲得感。
能夠與學員進行深度連結，交往到很多非常優秀的人，同時身為管理團隊的一員，也鍛鍊了自身的領導能力和與人協作能力。更重要的是，演講水平也是與日見長。
這讓張鑒真正體會到了一個道理：利他是最大的利己，越付出，越富有。
03 演講，讓他重拾自信
通向成功的道路並不擁擠，因為堅持的人並不多。
要想學好演講，沒有捷徑，只有不斷地刻意練習，不斷地霸占舞台。
張鑒清晰地記得，在剛開始錄視頻時，完全放不開，只能偷偷練，把自己關在衛生間裡，時間久了，家裡人看著不耐煩了，他爸爸還質疑他是不是進了傳銷？整天嘟嘟囔囔，還花那麼多錢。
耐心解釋後，他仍舊不要臉地一有時間就練習，他告訴自己：堅持不要臉，世界才會給你臉。
張鑒想改變的決心越來越堅定，他告訴自己，一定要拿到結果。
得知公司要組織演講比賽，他第一時間就報了名。
接下去就專心準備演講稿，前前後後改了十多次，哪怕是一句話、一個詞，也確保精準無誤。
一有空就練習，開車練，走路練，客廳練，衛生間練，練兵場無處不在。還偷偷去會議室錄視頻，回看後再疊代，一遍又一遍。
有一次在單位衛生間裡，張鑒正對著鏡子練習，這時，部門經理走了進來，看著他對著鏡子振振有詞，好奇地問他在做什麼。
得知實情後，經理給他一把鑰匙，說：現在我正好要出去，你進我的辦公室去練吧。讓張鑒備受感動。
上天總是不會辜負努力的人。最終，張鑒獲得了評委們的一致高分，成功摘得比賽桂冠。
身邊的小夥伴都對他豎起了大拇指，投來了讚許的目光，張鑒的臉上洋溢著幸福的笑容，帶著無比的自信和喜悅。
自那以後，每逢開會，他不再躲在角落，而是端坐前排，積極發言，與大家進行言語的交流，思想的碰撞。
04 寫作，是他新的旅程
因為演講，張鑒徹底改變了過去形象。但他沒有停下，開始思考未來的方向，重新審視自己。
對他來說，演講的方法和技巧掌握得也差不多了，更重要的是表達內容的質量和持續性。
寫作是演講的底層邏輯。演講是口語化的表達，它需要思路清晰，邏輯感強，而寫作，可以鍛鍊這方面的能力，促使演講更有層次和結構。
因此，繼演講之後，張鑒決定要精進自己的寫作能力。
這對於他來說，又是一次新的旅程。畢竟，理工科出身的他，寫作，也是讓人頭疼的大事兒。
「連我最怕的公眾表達都能突破，寫作，我一樣能突破。」張鑒頗有信心。
關於寫作，堅持每天輸出，養成寫的習慣很重要。他給自己立了一個Flag：堅持寫1000天。
一開始，他在簡書上寫，主要是記錄自己的生活和感悟。後來，他覺得需要跟著優秀的人，才能更好地踐行。
在學習的過程中，張鑒認識了寫作教練Peter，熟悉之後，覺得對方非常不錯，正是自己想靠近學習的人，也特別認可其平台的價值使命：讓寫作成為一種生命修行。
因此，張鑒加入了寫作三六五平台，跟著Peter老師和新夥伴們，在寫作的道路上發光發熱。
現在的張鑒，已經在今日頭條上持續更新微頭條，有讀書心得，熱點事件感悟，踐行經驗和乾貨，都是自己深度思考、有價值的內容。
雖然目前處於起步階段，但他相信，通過時間的沉澱，他一定可以寫出生產力，用作品為自己證言。
05 優秀，是他堅守的品質
人要變得優秀，是需要一番功夫的。就像泡在保溫杯里的枸杞，只有經過高溫的洗禮，時間的浸潤，才能釋放出溫潤滋補的營養。
加入優秀的組織，貼近優秀的人，我們也會深受影響，跟著優秀起來。
2019年，張鑒總計參加了7期訓練營，做教練，聽課程，服務他人，成長自己。
演講和寫作都是輸出，要想有源源不斷的內容，就必須大量輸入，其中，閱讀是最好的方式。
在2018、2019的兩年里，張鑒買了很多書，也看了很多書。用他自己的話說：這兩年看的書，頂過去30年的量。
正因為在學習路上的堅持，張鑒修煉了一顆堅毅的心。對他來說，現在堅持做一件事情變得很輕鬆，比如跑步，他現在每天三公里，還參加了線上挑戰賽。
在過去的兩年里，張鑒一次次突破，一次次成功。他多次拿過演講冠軍，甚至在深圳市舉辦的演講比賽中，從8000人的海選里，突出重圍，進入了前20強。
在2019年的「我是中國好講師」比賽中，通過一輪輪晉級，最後榮獲了「中國好講師全國百強」稱號。
演講改變了張鑒，因此，他想用演講改變更多人。
他在公司組建了自己的演講俱樂部，用生命影響生命，幫助他人克服公眾表達的恐懼，勇敢登上舞台。
如今，在演講與寫作的雙料加持之下，張鑒的人生定是指數級的成長。
後記
如果說，種一棵樹最好的時間是十年前，其次就是現在。
當我們經歷過痛楚，意識到困境時，改變是唯一的選擇。
有了改變的決心，給出具體的目標，在行動中激發出內心的熱愛，堅持下去。
在與張鑒老師的交流中，我深深感受到了他蛻變後的自信，質樸的語言，充滿了智慧和能量。
從小生長在東北農村，憑藉一股韌勁和不服輸的精神，張鑒老師走出了農門，來到深圳，一步步活成了自己想要的樣子。
因為改變，他遇見了更多的可能和更好的自己。
他用自己的經歷告訴我們：改變從來都不晚，當下就是最好的時機，跟對人做對事，積極主動，我們都能通過自身的努力，逆襲人生。