春季氣溫忽高忽低，是感冒的高發季節。生活中很多人並不把感冒當回事，經常是自己隨便買點藥或者扛幾天就過去了。
但有時候，感冒也可能會引發嚴重性疾病，如果救治不及時，隨時可能猝死！
感冒不重視
13歲女孩心臟停跳4天
就在最近一個月時間，江西省人民醫院重症醫學科接待了一位特殊病人。
13歲的女孩因感冒住院治療，3天後情況沒有好轉，反而出現惡性心律失常，並伴有噁心、嘔吐、呼吸費力、心力衰竭……
診斷結果患上了重症病毒性心肌炎。
2月27日晚，女孩病情加重，心電活動消失，心臟停止跳動，這種情況足足持續了四天！
在這四天裡，只能靠ECMO、呼吸機、血濾機、起搏器等各種設備的持續運作艱難維持生命。
這則新聞引發了全國範圍內的廣泛關注，也讓大家提高了對病毒性心肌炎的重視。
感冒為何會引發病毒性心肌炎？
感冒和病毒性心肌炎，一個是呼吸道疾病，一個是心臟疾病，看起來兩不相干，為什麼會有這麼大的關聯性呢？
這主要與人體的免疫力有關。
上海華山醫院的一項報告中指出：從引起感冒的病原體看，大部分是病毒，如柯薩奇病毒、腺病毒、副流感病毒等，小部分是細菌引起。
當這些病毒侵襲到心臟時，就可能引起病毒性心肌炎。
病毒性心肌炎以兒童及40歲以下年輕人居多，且男性多於女性。
病毒侵襲心臟後，會造成心肌細胞的損傷，從而引起一系列免疫反應。
由於年輕人的免疫力更強，免疫系統消滅病毒的過程中，會把一些正常的心肌細胞當作攻擊對象，使得心肌細胞損傷進一步加重。
據統計，約有5%的病毒感染者感染後可累及心臟發生病毒性心肌炎，營養不良、長期酗酒、勞累過度的人更容易發生。
另外，春季萬物復甦，病毒也異常活躍，加之天氣忽冷忽熱，也正是病毒性心肌炎的高發期。
病毒性心肌炎有哪些危害？
臨床上比較常見的心肌炎是病毒性心肌炎。
引起該病的病毒除流感病毒外，主要有柯薩奇病毒、埃可病毒、腺病毒、皰疹病毒、腮腺炎病毒等。
在這些病毒中，特別是柯薩奇病毒和埃可病毒，有「嗜心肌」的特性，更容易通過血液進入心肌，引發病毒性心肌炎。
病毒性心肌炎視病情輕重，症狀表現相差懸殊。
輕者無任何不適或偶有心臟早搏，不用去醫院治療就能痊癒；
重者會出現嚴重心律失常、心力衰竭、甚至猝死。
感冒後出現胸痛或心悸要當心
我國1999年頒布《成人急性病毒性心肌炎診斷參考標準》中指出：
在病毒感染如感冒、腹瀉後的1～3周，經常感覺乏力、胸痛或心悸就要引起注意了。
心肌受損一般有兩大表現，一是胸悶、心悸，二是呼吸困難。
患者常感覺疲倦乏力、胸痛、多汗、低熱，甚至出現浮腫、氣急、不能平臥等。
更嚴重時會因心跳驟減導致急性腦缺血，引起抽搐，或心跳驟停而死亡。
專家提醒：年輕人不要仗著自己身體好，認為感冒咳嗽就是小毛病。
不少病毒性心肌炎患者最開始的症狀為感冒咳嗽，如果不引起重視，病情會快速加重，出現嚴重心律失常、心力衰竭、心源性休克，甚至死亡。
因此在感冒後，出現心臟不適、胸痛、呼吸困難等症狀，要及時到醫院進行相關檢查（包括血常規、心電圖、心肌酶及病原學檢查等）。
早期輕度的病毒性心肌炎，經過嚴格休息，補充營養和藥物治療後都能夠痊癒，不要因為自己的一時疏忽而延誤加重病情。
如何預防病毒性心肌炎？
1、注意衛生，避免貪涼
避免貪涼露宿，注意飲食衛生，預防腸道和呼吸道感染，儘可能避免病毒性傳染病。
2、儘可能多休息
感冒後最好在家休息，避免工作過度勞累，如果實在太忙無法請假，建議適當減輕工作量，縮短工作時間。同時要戒菸、戒酒、不熬夜，健身房也不要去了。
3、保證營養均衡
長時間感冒不愈可能會引發病毒侵襲心肌，尤其是20歲左右的年輕人更易中招。
感冒後多喝水，多吃橘子等富含維生素C的水果及富含蛋白質的食物，如瘦肉、雞蛋、魚、大豆等，保證全面均衡的營養攝入。
4、出現症狀及時就診
如果感冒症狀一直持續，並伴隨出現心悸、氣短、胸悶等症狀時，一定要注意及時就醫。
大家在就醫時應優先去距離近的醫院，可以先初步查一下心電圖及心肌酶，觀察有無異常。
再決定是否去更大一點的上級醫院就診，以免大醫院就診人數多，耽誤加重病情。
感冒是自限性疾病，在自身抵抗力的作用下一般1~2周可以痊癒，做好預防工作是避免病毒性心肌炎發生的重要前提。
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