怎麼擁有一頭「蓬鬆有光澤的頭髮」?不妨試試幾個小方法

家庭醫生雜誌 發佈 2020-04-03T15:41:20+00:00

而這些因素,主要和基因相關,比如有人天生自然卷,有人天生黑長直,有人怎麼熬夜發量還是那麼多,有人再怎麼養生頭髮還是那麼稀少。

網友提問:

最近我被那首「淡黃的長裙,蓬鬆的頭髮」洗腦了

講真,作為一名頭髮緊貼頭皮的油頭少女,真的很羨慕那些頭髮蓬鬆的人。

想請問下,有沒有什麼辦法能讓我的頭髮蓬鬆、有光澤一些?(在不燙染的前提下)

完了,你這麼一問,魔鬼的旋律又在我腦子裡響起來了……


所以要想有一頭蓬鬆的頭髮,你得先有一條淡黃的長裙~

人的頭髮蓬不蓬鬆,和發量、頭髮捲曲和粗細都有關。而這些因素,主要和基因相關,比如有人天生自然卷,有人天生黑長直,有人怎麼熬夜發量還是那麼多,有人再怎麼養生頭髮還是那麼稀少。

所以,很遺憾地告訴你,人的頭髮蓬鬆與否大概從一開始就註定了。

不過我們不用太氣餒,雖然頭髮形態很難改變,但我們還是可以通過日常的保養來使頭髮柔順亮澤、不乾枯。

1. 避免頻繁燙髮、染髮。

燙髮會使毛髮的角質細胞受損,造成髮絲乾枯,缺乏彈性,甚至分叉和折斷。燙髮染髮劑成分複雜,容易對頭皮產生刺激,引起掉發。

2. 油頭如油皮,更需要積極清潔,否則大量油脂加上毛髮覆蓋,本身容易黏附灰塵,也容易滋生細菌,如果沒有及時清潔,不僅外觀不雅,還會出現瘙癢,甚至還有難聞的異味。

但頻繁刺激及過度清潔,可能因局部皮脂減少,使得中樞通過反射性調節,讓皮脂腺分泌油脂。

針對這樣的發質,天天洗頭去除黏附的灰塵、油脂還是必要的;但清洗的時候,要注意些。

多用指腹,不要過度用指甲搔抓頭皮。

3. 洗頭時,水溫不要超過40℃,不要因為想去油而調高水溫,否則也會刺激頭皮加速分泌,同時還會傷害毛囊,加重脫髮。

4. 如果使用護髮素,只需塗抹在發中至發尾即可,不要接觸頭皮,否則護髮素中的油脂成分容易殘留在頭皮處,堵塞毛囊,甚至導致脫髮。

5. 選用溫和的洗髮水。避免長期使用「強力去油」的洗髮水。

6. 洗頭後,用棉質毛巾將水分吸干、自然晾乾。

如果要用吹風機,溫度不要過熱,保持適度的距離並且不斷地移動吹風機的位置,避免持續高溫損傷頭髮和頭皮。

7. 頭髮也要防曬

暴曬時,過量的紫外線會導致頭髮中的角蛋白變性、斷裂,頭髮就會失去原有的水分和營養,出現毛糙、乾枯、分叉等。

高溫潮濕、海水侵蝕,更是紫外線曬傷頭髮的催化劑。

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