每天耕耘最有趣、最實用的心理學
在人類的進化過程中，出現了工具的創造、使用，貿易的誕生，貨幣的優化，以及語言文字。
語言是人類重要的交流方式，表達情感，交流思想，都離不開語言。可是，如果人類想要主動表達自己的想法，人與人之間可以通過語言的交流，但如果是不願意分享的秘密，又或者是不為人知的情緒呢？
人們通過研究人的行為動作肢體來深入解讀，因為——身體是不會騙人的。
對於很多生活中看似非常簡單的身體語言，人們很少會有意識地去思考其中的真正含義。
- 在交談時，要是一個人不停翻動自己的領帶，整理自己的領口，調整自己的衣物，那麼說明他非常想對自己談話的對象留下一個好印象。
- 平時喜歡大聲說話，且有時候突然開玩笑不分分寸提高分貝，說明他可能在引起某個人的注意，這個人正在經過他的身邊。
- 一邊說「我」一邊用手指著自己，這是一種沒有自信的表現，希望通過自己肯定自己來引導對方讓對方也認可自己。
- 在面對有陌生人的情況時，喜歡把手放在兜里，說明感到緊張，喜歡將自己隱藏起來。
- 兩手交叉放在胸前，這是不折不扣的防禦姿態，兩隻手像是一堵圍牆，這樣的人既不自信也給人不友善的感覺。
- 用手拍打自己的頭或者額頭表示正在思考。
- 交談時，雙腳交叉表示對自己很有信心，先開始雙腳交叉的人可能在當前的談話中占據了優勢。
- 拉耳朵，玩頭髮表示對當前話題沒有興趣，感到很無聊，希望早點結束這場談話。
- 老是用手去整理拂動額頭前的頭髮，撥開遮住眼睛的頭髮。這樣的人比較敏感或神經質。如果當前話題讓自己有所觸動，有相似的經歷，就會不由自主做出這個動作。
- 不停交叉雙腿，表示非常不耐煩，內心焦躁不安，寂寞無聊。
生活中
有些人會在交談時面帶微笑，並不時點頭回應。
這看似是很友善並對你有好感。但仔細觀察，他可能身體或腳並不是正對著你而是指向別處，這就表明他的微笑只是出於他的教養，其實非常反感你，希望快點擺脫你。
這是因為人的逃避本能會使身體下部分在人不舒適時本能指向最近的出口，所以在談判或者商談時一旦發現這種情況，就要趕快切換話題挽回局面。
正在交談時手突然下擺，頻繁眨眼睛，這是因為注意力太過集中，人的眼球開始乾燥，必須眨眼來補充水分，這是個致命的信息泄露。這表示對方可能有些緊張，需要緩和一下現在的氣氛。
另外，人在撒謊時眼球會向上運動，如果是試圖把抽象的東西具體化眼球則會向右上方動，撒謊則是向左上方。摸鼻子和摸脖子也是典型的撒謊的表現，因為男人的鼻子上有海綿體，撒謊時會癢。
還有，如果在用手指進行指向而眼球剛好往相反方向偏轉，也是說謊的特徵之一。
微微聳肩代表對剛剛說的話感到彆扭，在某種程度上也可以視為撒謊的表現。
很多人認為自己只要掌握了一些撒謊時的行為表情，只要在撒謊時不要表現出或者乾脆什麼都不做，就不會被發現在撒謊，其實這是很難的，尤其是沒有事先排練過的撒謊，在進行時不自主就做出了以上動作。
戀愛時，總會陷入是否可以表白的困難境地，如果詢問，問得太明顯怕對方看穿，問得太複雜又怕對方抓不到點上。就可以用一些小方法來試探兩個人的關係是否可以更進一步。
比如，吃飯時，如果兩個人都有自己的杯子，可以在談話時很自然地將自己的杯子往對方那邊推一段距離，若是對方很自然接受了，則說明你們關係已經發展得和你想像的一樣了。若是對方發現了你推杯子後將自己的杯子也下意識往後挪了挪，則說明她目前對你還不是很有興趣，或者說她還不希望更進一步。
這是因為人在心理上的距離會體現在空間裡。
你推杯子這種行為破壞了她的安全範圍，對方就會做出防禦，這種把杯子往後挪的行為不是有意為之，就像我們看著對方的架著的腿換腿後我們也會跟著換腿一樣是很自然的動作。
中國古人的智慧，講究看破不說破，用觀察代替交流，既是認清世界的手段，也是增長智慧的途徑，學會肢體的解讀，做無聲的智者。