蘿蔔別光燉排骨,進入四月份大家都這樣吃,不僅好吃還開胃,過癮

意中美食 發佈 2020-04-03T23:24:39+00:00

今年的第一個季度過去了,進入了四月份,天天還是很冷,羽絨服一時半會是脫不了了,今天的濟南還是陰雨綿綿,幸虧家裡準備了很多蔬菜和水果,尤其是前幾天多備了一些蘿蔔和白菜等,所以呢,今天準備給大家分享蘿蔔的小美食,簡單又好操作,關鍵是還減肥呢,隔三差五變個花樣做一下,還是不錯的。

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今年的第一個季度過去了,進入了四月份,天天還是很冷,羽絨服一時半會是脫不了了,今天的濟南還是陰雨綿綿,幸虧家裡準備了很多蔬菜和水果,尤其是前幾天多備了一些蘿蔔和白菜等,所以呢,今天準備給大家分享蘿蔔的小美食,簡單又好操作,關鍵是還減肥呢,隔三差五變個花樣做一下,還是不錯的。

蘿蔔餅

我今天早餐就是做的蘿蔔雞蛋餅,我們老家叫坨子,特別好吃,如果是在中午吃,不出門的話,就著蒜泥吃最好吃,哈哈,一盤子都不夠吃,越吃蒜,越下飯,但是太好吃了。今天,給大家分享一下蘿蔔絲雞蛋餅,超級簡單的做法。

做法:

1. 首先呢,準備蘿蔔一根。雞蛋2個、麵粉適量,適量適量、蔥花半碗、五香粉一勺等,將蘿蔔擦絲,大蔥剁碎,就可以了。蘿蔔可以是青蘿蔔,如果家裡沒有的話,也可以用白蘿蔔,都很好吃、

2. 準備一個大碗,放入適量麵粉,加入雞蛋、蔥花五香粉以及食鹽等,並攪拌均勻,如果稍微干一些呢,加一點牛奶或者清水,不要太多,攪拌成麵糊,這個時候呢,將蘿蔔絲放進去調勻就可以了,電餅鐺預熱,刷一層油,舀一勺麵糊平攤成小餅,一鍋可以烙5個左右,夠2個人早餐吃的,兩面烙至金黃,就可以盛出來了。早餐的話,10分鐘左右,一家三口的飯就夠了。

提示:蘿蔔絲雞蛋餅,你也可以烙成一張大餅,比較省事,熟了以後呢,一切八半就可以了,吃幾塊餅,軟糯可口不油膩,蘿蔔絲的清脆,再來一碗玉米粥或者小米粥,早餐吃得很飽,營養很豐富。

爆炒蘿蔔絲

這個我想大家在家經常做著吃吧,其實呢,炒蘿蔔絲還是需要一定的小技巧的,今天給大家分享一下爆炒蘿蔔絲。

做法:

蘿蔔切絲,如果是炒,建議手工切絲,這樣炒出來好吃,口感好吃,蔥末和薑末也要準備好,鍋里爆香,加入橄欖油,將蔥姜放進去爆香,然後呢,加入瘦肉絲翻炒均勻,炒至8成熟的時候呢,將蘿蔔絲加進去翻炒至熟,並加入生抽和五香粉等,攪拌均勻,可以稍微加點水,大火煮開轉小火燉至1分鐘,關火即可。

熟了以後呢,加點食鹽,就可以吃了,你可以用香菜稍微裝飾一下,家裡沒有菜的時候,我經常炒一盤蘿蔔絲,我還會加入幾個辣椒,更好吃。

涼拌蘿蔔絲

減肥的時候,我幾乎是每天中午一盤子涼拌蘿蔔絲,有時候還會用蘿蔔條蘸著甜麵醬吃,也很好吃。

做法:

1、蘿蔔一根,去皮,切絲以後呢,放入一個盆子中,加入蒜末、白糖等並醃製一段時間,還有一個很重要的食材,那就是自己做的辣椒油,這個必不可少,鍋里弄一些油,燒熱以後,將辣椒放進去,關火就可以了,然後呢,將辣椒油澆在蘿蔔絲上面,噴香啊,攪拌好了就可以吃了。

5.將準備好的蘿蔔絲里放入做好的辣椒油,放入準備好的蒜末,將它們拌勻就可以吃了

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