靜兒健康師

訂閱

發行量:12 

雄激素旺盛的男人,通常有4個「表現」,若你都有,恭喜了

雄激素旺盛的男人,通常有4個「表現」,若你都有,恭喜了1、毛髮旺盛其實有時候我們從外型也能看出男性的雄激素分泌是否旺盛的,比如看男人的毛髮,我們都知道,男人的毛髮一般都比女人要黑且濃密,這就是男人雄激素比女性高的​表現。

2020-04-04 23:08 / 0人閱讀過此篇文章  

雄激素對於男性來說是非常重要的,因為它不僅會影響到男性的身體健康,而且對男性的外在形象也會有不小的影響。其實,雄激素是男人的獨特象徵,同時也是一種調節內分泌的物質,激素的正常分泌也是維持內分泌的重要因素,它對於男性來說是很重要的,如果雄激素不足的話,男性的身體的免疫機制也會受到影響。雄激素含量高的話,還能促進男性自身男人味的「迸發」,讓男性看起來更有魅力,也更有男人味。

雄激素旺盛的男人,通常有4個「表現」,若你都有,恭喜了

1、毛髮旺盛

其實有時候我們從外型也能看出男性的雄激素分泌是否旺盛的,比如看男人的毛髮,我們都知道,男人的毛髮一般都比女人要黑且濃密,這就是男人雄激素比女性高的​表現。所以說如果男人的毛髮濃密,這是男人雄激素分泌正常的一個重要表現,如果男性毛髮非常旺盛的話,雄激素的分泌或許就更加旺盛一些。因為男性毛髮的生長,與雄激素的分泌有關,雄性激素是男性毛髮的一種營養劑,能促進毛髮的生長,所以毛髮越旺盛,雄性激素也自然會旺盛一些。

2、手腳都比較溫暖

在秋冬天很多人如果沒注意穿衣保暖,就會有手腳冰涼的情況發生,雄激素分泌量充足的男性一般手腳部位會處於溫暖的狀態,因為人的手腳處於血液循環的末端,在天氣轉涼的時候手腳很容易受到氣溫的影響而冰冷。但是這對於雄激素旺盛的男人來說卻不會如此,這類人的手腳往往都是比較溫暖的,就算是比較寒冷的天氣中也不會過於寒冷,摸起來十分的溫暖。

3、肚子上會有毛髮

有些男性朋友肚子上也會長出毛髮,而且還比較旺盛,其實這也恰好代表了雄性激素分泌較多。這也正說明了雄性激素的充足。有的人還覺得肚子上有毛髮更會讓自己看起來男人味十足,會讓自己充滿男性特有的氣概。有這個特點一定意義上來說也是一件很好的事。

4、睡眠質量很高

大部分男性結了婚以後壓力都比較大,上有老下有小,想的就會比較多,睡眠也常常會受到影響,經常會出現失眠的現象。雄性激素旺盛的男性就不會有這樣的困擾,通常睡眠都比較好,入睡也會比較快。他們一般都是沾上床一會就能睡著的人,這種情況還是讓人挺羨慕的。睡眠質量高說明身體在該休息的時候得到了充足的休息,體內激素分泌調節也是非常正常的。而長期性的失眠淺睡以及睡眠質量非常差的人,激素分泌肯定是會出現相應的紊亂,甚至影響到生活其他方面。

對於男性來說,雄性激素的分泌起到了至關重要的地步。只有男性雄性激素分泌充足,男性的身體才會變得更加健康,男性也會變得越來越有魅力。那麼調節雄性激素,我們應該注意什麼呢?

不吸菸不喝酒:吸菸喝酒對於男性來說是有一定危害的,不僅可以傷害到腎臟以及肺部,而且很容易讓人身體當中的雄性激素分泌變得越來越少。

適當的吃些海產品和動物肝臟:喜歡吃海產品和動物肝臟的男性,會容易激發體內的雄性激素,要知道這些食物當中都是含有豐富的礦物質元素的,其中就有鋅元素,鋅元素當中的鋅離子就可以幫助刺激分泌雄性激素,經常吃這些東西,男性魅力就會十足。

堅持運動:相信大家都有聽過生命在於運動,經常適當地鍛鍊身體,對於提高血液循環的速度和促進體內的新陳代謝都有著很好的幫助,同時還能夠使得身體吸收更多的營養,同時對於雄性激素的分泌也有著很不錯的效果。





文章標籤: