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1970年10月2日，萬綺雯出生在香港一個普通家庭，遠在香港7歲的甄子丹正在練太極拳。此時的她並不知道多年以後會因這個人而背上罵名。
萬綺雯從小就有個坐上飛機去旅遊的夢想，這將在18年後實現。
1989年，中學畢業的萬綺雯在一家婚紗店兼職當模特。恰好她身穿婚紗的照片被亞視發現，便找她簽約參加比賽。
她一想到可以坐飛機去希臘，於是便抱著去遊玩的態度簽了約。
在鄉下長大，從未見過世面的她，因為選美過程的繁瑣以及準備過程的艱辛，差點放棄。
沒想到的是，因為她的大長腿和清純的容顏，讓她當選亞軍。這距離她遇到甄子丹還有很長一段時間。
決賽當天，主持人問萬綺雯最滿意自己什麼地方？
萬綺雯回答最滿意自己擁有一雙修長的腿。
從此，她將用她的42寸大長腿在影視界打開天地。
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因為選美成功，她成了眾人關注的對象，也成了影視劇的香餑餑。簽約亞視，成為其當家花旦。
萬綺雯很快便有了自己的處女作，《司機大佬》，年紀小，且又不是科班出身的她有些不適應，她台詞不好，很怕導演。
但幸運的是她遇到了一幫很好的前輩，教了她很多東西，使她在演技上神速飛躍。
很快她又演了第2部戲《大提琴與點三八》，收穫了粉絲，遇到了奶油小生呂頌賢，兩人的戀情從戲裡延伸到了戲外。
兩人歲兩人抓緊機會，多次「公費戀愛」，被評為最佳熒幕情侶。
但他們性格不合，經常吵吵鬧鬧，分分合合好幾次，最後無疾而終。
後來萬綺雯稱：他是一個很好的人，很好玩，樣子成熟，性格卻很像小孩子，那時我們都還是小朋友，喜歡吵架，吵著吵著就分手了。
後來對於甄子丹，她可沒不是這樣說的。
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用情至深的呂頌賢借酒消愁，喝到吐血，但萬綺雯早已不在原地逗留。
她出演了《勝者為王2天下無敵》《龍在江湖》與《碧血青天珍珠旗》三部劇。
萬綺雯名氣大增，迎來了第二春。
1993年，「大齡剩男」甄子丹通過朋友安排的相親，認識了廣告界的梁靜慈。
都說衝動是魔鬼，他們不到半年就閃婚了。
一年後，羅維導演邀請萬綺雯出演《精武門》中的日本女生五田友美，甄子丹飾演陳真。
戲中陳真與由美很久沒見想念得不行，現實里甄子丹不知啥原因就和老婆離婚了。
沒過多久，老婆告訴他自己懷孕了。
戲裡陳真和由美終於相見，兩人不顧世俗，不顧立場國籍，眾目睽睽之下相擁。
那時，甄子丹老婆生了，但他顧不了那麼多，和萬綺雯都入戲太深，實在走不出來。
第二天早上，港媒寫道：第三者介入導致離婚。
雖然這讓萬綺雯很受傷，但甄子丹總用花言巧語幫她療傷。
於是她鼓起勇氣，和甄子丹一起不管輿論的壓力，高調戀愛。
在那年的亞視台慶上，甄子丹手捧鮮花，單膝跪地，向他的女友萬綺雯大聲說：我會一生一世愛你！
萬綺雯感動到落淚：今生非子丹不嫁。
台下掌聲如雷鳴，為這對戀人加油鼓勁。
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那時甄子丹的日子還沒混出頭，但萬綺雯已是耀眼的明星。
萬綺雯的好友並不好甄子丹，說甄是看上了她的容貌和名氣，萬綺雯卻依舊「固執己見，勇往直前」。
還有傳聞萬綺雯受人「欺負」，甄子丹為出氣一怒將13人打進醫院，引得媒體爭相報導。他私下去警局澄清，萬綺雯出面幫他解釋，這事才得到解決。
和前妻離婚後，原本同意前妻每個月的補償費也忘了按時給，對兒子的關愛也少之又少。
1999年，處於事業低谷的甄子丹過得很不開心，沒事就沖萬綺雯亂發脾氣，萬綺雯從最初的理解變成了後來的煩躁，兩人的關係緊張起來。
1年後，甄子丹準備去美國發展，萬綺雯實在忍不住提出了分手。
對此萬綺雯做出了回應：我覺得沒有必要，何必輕輕絆絆，如果是那麼好的不會分開，既然分開了就要給你身邊的人一個肯定地位和尊重。
而甄子丹也做了總結：我還是非常感謝萬綺雯，因為她讓我明白了一個道理，如果要選擇在一起生活，不僅需要兩個人互相的愛，更重要的要看兩個人的性格是否適合呆在一起。
或許在甄子丹眼裡，萬綺雯如此，前妻也是如此吧。
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這手分得利落乾脆，萬綺雯在感情空窗期的那段日子裡苦心鑽研演戲，認真賺錢。
不久後，亞視一部大投資，大製作的《我和春天有個約會》，他們找到了萬綺雯，裡面還匯聚了除商天娥、江華、蔡濟文等明星外，還有剛從TVB跳槽而來的鄧萃雯。
因這部劇，萬綺雯從戀愛腦晉升為演技派。
接下來的《我和殭屍有個約會》，一連接演三季。
她成了馬小玲，演藝生涯到達巔峰，獲了獎，俘獲了一大批男女老少觀眾的心，還收穫了最珍貴的東西。
但風光的背後是滄桑。
她為了做好馬小玲，多次受傷，還釀成了一個極大的遺憾！
當時拍外景，導演嫌替身做得不夠好，導演讓她上。空中她被拉著橫著轉，豎著轉，打平轉。期間被鋼絲集中了胯部，明顯感到痛，覺得快堅持不住了，導演堅稱：「沒斷，斷了你一定會暈倒的。」
她自嘲平時很少做運動，一處小傷也會覺得痛，為不影響大家拍攝，忍了下來。最後付出的「代價」是斷了根肋骨。
那時萬綺雯很怕見到編劇陳十三，拍攝順利的話，他是不可能出現的，拍得不好就要重拍。所以覺得一見到他就會有不好的事情發生。
但後面有很大一部分戲，由於萬綺雯不能做大動作，編劇陳十三改了劇本，大段劇情全部修改整合。這為後來兩人的發展埋下了伏筆。
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2000年，《殭屍Ⅱ》大獲成功，慶功宴上，萬綺雯和陳十三在一小角落裡聊起了天，覺得「這個哥哥曾在哪裡見過」。
那一聊，就停都停不下來，兩人一連聊了7晚。
一天吃飯吃著吃著，陳十三就說：不如我們結婚吧！
萬綺雯答道：好啊！
沒有求婚形式，沒有浪漫舉動，陳十三就成功抱得美人歸。
馬小玲像是陳十三為她「量身定做」的，萬綺雯在看了劇本後，對這人物就非常滿意，自己不就是馬小玲。
陳十三也說：「很多人只會看到表面的東西，看別人的缺點多於優點，但我看你演戲，留意你在訪問中的對答，我覺得你其實就是馬小玲，一個很執著、很堅持的女人，面對工作，面對每一段感情的處理，當所有人都在罵你的時候，你可以背負起所有的東西，不顧一切，不會去還擊別人任何一句，就算他說的是錯的，也不會去解釋。」
當萬綺雯告訴母親她決定要結婚，母親瞪大眼睛問：那是什麼人？
萬綺雯說：是個好人。母親笑著默許。
萬綺雯小時候，她父母的感情很不好，父親性格暴躁，經常沖母親發脾氣。父親不在家時，氣氛尚融洽，父親一回來，她和媽媽就各自回房，整個晚上都一聲不吭各干各的。
從小，她就希望母親能過得快樂，渴望自己今後有一個幸福美滿的家。
她18歲那年，父母離婚了。
多年後，萬綺雯回憶當初母親的決定說：「要不是為了我們，媽媽早就離開他了，就是為了保護家庭，怕我和姐姐被人笑，才一直忍耐到我們工作後，才決定和父親分開。」
正是母親這份偉大的愛，造就了後來勇敢且聰慧的萬綺雯，在遇到錯的人時勇敢離開，及時止損；在拍戲時融入角色，完美詮釋。幸福來臨時，伸手抓住，再不放手。
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也是這一年，同樣被稱為是才子的張亞東已經換了幾任女友，並和竇唯的妹妹竇穎離了婚。
4個月後，萬綺雯和陳十三在拉斯維加斯舉行了場低調婚禮，除了親朋好友外，圈中人只去了梁立人一個，他擔任了兩人的證婚人。
在北京拍《殭屍Ⅲ》外景時，萬綺雯吊威再次受重傷，依然是忍了下來。
回到香港檢查時才知道很嚴重，第12節胸骨斷裂，肋骨之間的軟組織都出來了，且離肝臟很近。
剛結婚又開工，舊傷、新傷一起來醫生都開玩笑說：真佩服你當時竟然沒有死掉！
但醫生另一句不是玩笑的話卻如晴天霹靂：傷太重了，可能會影響生育……
陳十三卻安慰她，說會把她當「女兒」來寵。
結婚時，陳十三帶來兩隻貓，後來又有了6隻，她就把這8隻貓當兒女照顧，名字跟陳十三一樣編號數，由陳十五到陳廿一。
後來，擅長總結的萬綺雯，又大方解釋自己的所作所為，稱：我要的是很細微的東西中，感受到你疼愛我，不是生日送名牌、鑽石。我要的是吃完晚飯陪我去散步，看看別人的房子和鐘的花。兩人價值觀一致，知道彼此需要什麼不需要什麼。
陳十三當真娶了他的女主角，在大家都看到她那雙性感的大長腿時，陳十三卻看到了她純粹的美麗心靈。
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3年後，甄子丹那邊也傳來了好消息。找到了和他性格適合的人，小他18歲的華裔小姐冠軍汪詩詩。認識3個月，兩人就低調地舉行了婚禮。
2019年，距甄子丹和趙文卓的「搶戲大戰」、與吳京的「誤會」已過去多年，雖然和汪詩詩的生活還算幸福，不時出來秀一把恩愛，但他活脫脫成了他人口中的「戲霸」。
也是這一年，50歲的萬綺雯出席活動，她長髮披肩、容顏依舊、身上毫無贅肉，自信大方，成了大眾眼中的「凍齡女神」。
——完——
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