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胃病不根治,壽命減10年,醫生:牢記3點,遠離胃病,把胃養回來

中醫里有一句話:"養脾胃就是養元氣,養元氣就是養生命"。醫生:牢記3點,遠離胃病,把胃養回來  1、調整飲食習慣  飲食中補充些含有活性繡球菌粉的食物。

2020-04-06 20:31 / 0人閱讀過此篇文章  


  中醫里有一句話:"養脾胃就是養元氣,養元氣就是養生命"。

胃是機體對飲食物進行消化、吸收的重要臟器,承擔這人體重要的消化器官,一旦胃臟受損,我們的消化系統將會受到紊亂,甚至還會對我們的五臟六腑造成損傷。據世界衛生組織統計,30~50歲之間的人群內胃病的發病率高達70%,且19歲至35歲青年人胃癌發病率比30年前翻了一番。雖說,胃病和壽命雖說不是成等比的關係,但卻可以危及患者的生命安全的。

胃出了問題,很可能連累五臟

心與胃就像一對母子,心臟病要從胃治。胃負責統籌人的氣血,供養心臟。一旦脾出了問題,不能益氣生血,就會導致人的心血失調,引發心臟疾病。

  胃虛最先影響肺。肺像個"宰相",專門輔佐心臟這個"君主"。肺通過管理體內的氣,協助心臟治理全身。然而,肺氣的盛衰,取決於胃的強弱。胃虛的人往往會導致肺氣虛,容易患感冒和其他呼吸系統疾病。

肝與胃互相影響。常有病人告訴我,吃完飯還感覺餓,但肚子卻是鼓鼓的,吃了胃腸藥也不管用。其實,這通常和工作壓力太大或情緒不好導致的肝鬱氣滯有關,必須先養好肝才能解決脾胃的問題。反過來,脾胃也會影響肝臟,比如脂肪肝出現的根源就在於脾胃無法良好消化食物,使得垃圾處理困難,堆積在肝臟里,從而影響肝的供血和其他功能。

胃虛往往腎也虛。人的精力充沛腎氣就充足。腎的精氣強弱,還和人的胃是否健康,能否提供充足的營養滋養腎臟有關。長期脾虛會導致腎虛,表現為心裡煩熱、容易盜汗,或者畏寒怕冷、手足冰涼。

  三類人最易被胃病纏上

  1、餐後運動族

  有些人為了促進消化,會在飯後進行體育鍛鍊。人在進食之後,血液會更多地供應到胃部以支援消化功能,如果這時進行體育運動的話,會影響內臟的供血,影響消化功能。因此建議飯後最好休息1小時以上再進行活動。

  2、職場白領

  職場白領高強度的壓力、無規律的飲食、人來客往的應酬、低質量的"垃圾食品"等,都會使得白領們常常疾患消化系統疾病。

  3、經常熬夜的人

胃的分泌也存在高峰期和低谷期,和人一樣,需要有一個良好的作息,經常熬夜會讓胃得不到相應的休息,胃的消化能力就會受到影響,久了不僅容易消化不良,還會引起胃脹。

  胃病常用的檢查方式

1.內鏡篩查,內鏡及內鏡下活檢是目前診斷胃癌的金標準,尤其是對平坦型和非潰瘍性胃癌的檢出率高於x線鋇餐等方法。然而內鏡檢查依賴設備和內鏡醫師資源,並且內鏡檢查費用相對較高、具有一定痛苦,患者接受程度較差。

  2.X線鋇餐檢查,又叫X線鋇餐造影,是指,患者口服硫酸鋇充盈劑,X線透視時它可將胃的輪廓清楚地顯示出來。X線鋇餐檢查能夠診斷十二指腸潰瘍、胃穿孔、胃出血及幽門梗阻等多種疾病。

3.胃液分析一種診斷胃病最古老而又最常用方法。它是指抽取胃液進行有關指標(如胃酸)的測定和檢查,來判斷胃液是否正常。

4.其他化驗檢查,血常規檢查也是最常用的檢查之一,它主要用來檢查各種胃病引起的貧血。大便常規與大便隱血試驗是診斷胃出血常用的檢查方法。

醫生:牢記3點,遠離胃病,把胃養回來

  1、調整飲食習慣

  飲食中補充些含有活性繡球 菌粉的食物。是含多糖的食材,可使胃內毒素從體內排出,又可增加體內胃部的活性,加速幽門螺桿菌的清除,從而降低胃部病變的可能性,調節胃內酸鹼平衡。

少熬夜

  人在睡眠的過程中還是會一直的分解並排出體內新陳代謝的產物與此同時,又不斷的獲得一些其他的能源,這樣才可以彌補損耗,即使一些胃部有炎症或者是潰瘍的病變,它們也會進行自我修復的功能,免疫功能在增強,人體對疾病的抵抗力也在提高。

3、晚餐要少吃

晚餐大吃大喝,或睡前來點夜宵,會使人體的消化系統受到破壞。晚飯過飽或臨睡前吃夜宵,不僅會影響睡眠、導致肥胖,還會迫使胃腸道處在超負荷的"緊張工作"中,就會導致胃黏膜糜爛、潰瘍等疾病。





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