那洗澡水什麼溫度最適宜？

皮膚病患者的皮膚本身就有皮損，如果洗澡水溫太高，在40℃以上，會刺激皮損，加重皮損，以致產生不利影響；如果水溫過低，在34℃以下，則不能很好地軟化鱗屑和促進皮膚的血液循環，不利於皮損消退。所以，建議銀屑病的患者，洗澡時，把水控制在，稍微感覺溫就可以，大約在35～39℃之間。

所有銀屑病的患者，對洗澡水溫的需求都一樣嗎？

不一樣，可以根據皮損的類型不同來選擇水溫，如果是尋常型進展期以及紅皮病型、膿皰型、滲出型皮損，不宜接受過強的刺激，水溫應低一些；如果是靜止期皮損，特別是明顯肥厚的斑塊型皮損，水溫則可高一些。洗澡後，還需要擦一些保濕乳來護膚，比如凡士林軟膏等。

對於銀屑病患者什麼最重要？

其實，對於銀屑病患者，日常皮膚護理、營養飲食、樂觀的心情很重要，但是，合理的藥物治療更重要。

銀屑病是一個常見的皮膚病，通常分為尋常型銀屑病，關節病型銀屑病，紅皮病型銀屑病、膿皰型銀屑病，其中尋常型占99%以上，其他類型的銀屑病多由尋常型銀屑病轉化而來，所以，當病情處於尋常型銀屑病時，一定要控制好病情，不要任由其發展，一定合理用藥，減少復發，緩解皮損帶給人的痛苦，以免病情惡化嚴重。

對於銀屑病的治療，通常包括外用藥物，和內服藥物。一般用於輕中度，局部的使用，口服藥物常作為全身的系統治療。今天我們著重說一下外用藥膏。

治療銀屑病，常用的外用藥物有哪些？都有哪些特點？如何選擇適合自己的。

常用的外用藥物包括：糖皮質激素霜劑、維A酸霜劑、卡泊三醇、欣比克等，這些藥物都在臨床上使用廣泛，但是糖皮質激素不適合長期大面積使用，容易引起不良反應，容易導致皮膚萎縮、局部出現色素的沉著，甚至出現多毛的現象，使停藥後，甚至可誘發膿皰型或紅皮病型銀屑病。所以，一定要子啊醫生的指導下規範使用，不建議自行用藥。

維A酸霜劑是適合於斑塊型銀屑病較好。

卡泊三醇是維生素D3的衍生物。副作用跟激素比較，相對較小，但是在大劑量使用時需注意，可能會造成高鈣血症或者是高尿酸的情況。

有沒有更加安全的外用藥呢？有，答案是，欣比克！

對於欣比克，大家可能有點陌生，其實這是我國自主研發一個治療銀屑病的新藥，欣比克主要成分是本維莫德，是一個有治療作用的芳香烴受體調節劑，小分子化學藥物，不是激素類藥物，塗抹之後，比非激素類軟膏起效快。但是，沒有激素類軟膏的副作用，並且，作用持久、復發率比較低。適用於局部治療成人，輕至中度，穩定性尋常型銀屑病，給了銀屑病患者新的選擇。