劉濤分享居家健身技巧 尼格買提調侃陳赫「偷懶」

正北方網 發佈 2020-04-22T17:23:42+00:00

第五期的希望搜索詞是「健康希望」,節目中劉濤展現了多種「倒立絕技」,撐牆、懸空倒立技能信手拈來,她表示「忙碌的時間也要找一些好玩的事情做」,而運動就是在玩耍中獲得健康的絕佳方式。

中新網4月21日電 綜藝《希望搜索詞》第五期於20日在CCTV-3(綜藝頻道)上線。第五期的希望搜索詞是「健康 希望」,節目中劉濤展現了多種「倒立絕技」,撐牆、懸空倒立技能信手拈來,她表示「忙碌的時間也要找一些好玩的事情做」,而運動就是在玩耍中獲得健康的絕佳方式。

劉濤

此前被粉絲打趣稱「胖了」的陳赫聚焦「快樂健身」。視頻中的他認真準備了一系列健身計劃,卻屢次因「太難」而最後「夭折」,笑點百出的畫面讓觀眾「笑出腹肌」。最後他表示「自己健身的目的是獲得快樂」,尼格買提則打趣說:「頭一次見到把偷懶說的這麼高大上。」

節目第五期旨在鼓勵大家真正動起來,而不是僅將運動掛在嘴邊。一直以來認真健身的柳岩在節目中素顏出鏡,傳遞自己的健身秘方。宅在家裡的她沒有閒著,幾瓶水、幾本書都可以成為她的健身工具。

陳赫

此外,網友們也積極響應「健康新希望」的號召,反饋的健身視頻五花八門。有的在倒垃圾時,一支雞毛撣子就可以舞刀弄劍變身「俠女」;有的花式做伏地挺身、前後空翻,炫酷動作令人拍案叫絕。節目連線了一位在家與寵物狗配合運動的網友,她與狗狗深蹲、平板支撐動作配合極佳,她表示這樣的健身方式充滿樂趣,號召大家一起響應「健康 希望」主題。

節目最後,楊鳳池教授從專業角度為大家帶來疫後健康的建議。抗疫期間需將健身與好心態相結合,才能活出滿滿正能量。

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