脾虛的人是越來越多了,幾乎一提到調養,大家都在問,脾胃不好怎麼辦?
眼睛浮腫濕氣重,食慾不好,大便黏沖不乾淨,整個人容易疲勞沒力氣,還動不動就感冒......
吃飯不長肉,如何變胖?喝水都胖,如何變瘦?
脾胃虛的,脾胃寒的,脾胃滯的,脾胃熱的,該怎麼健脾呢?
吃的運動的平常都說過很多了,今天我們給大家介紹脾胃病的常見證型和對應的中成藥選擇,供大家參考。(*不涉及任何利益推廣)
註:以下中成藥僅做參考,如需服用,請在醫師辨證指導下遵醫囑使用,請勿擅用。
脾胃虛
什麼是脾胃虛呢?簡單來說,虛就是該有的東西沒有了,脾胃虛就是脾胃該有的功能不正常了,能力變弱了。
比方說,正常情況下,我們吃飯可以吃一到兩碗,但是現在胃受納的能力下降了,吃半碗就開始覺得肚子飽了。
而脾主運化,運化不利,就會出現消化不良的情況,如大便稀、不成形,或者有一些不消化的食物。如果體內多餘的水濕代謝轉化不了,就容易堆積下來,形成大肚腩、水腫等等。
脾胃虛最常見以下症狀:
少氣懶言。不想多說一句話,身體困軟無力,人提不起勁。
面色蒼白。脾胃為氣血生化之源,脾胃虛弱,氣血不足,面色蒼白。
食少便溏。吃飯沒有胃口,吃的少,不消化,吸收差,容易拉肚子。
九竅不利。脾胃虛弱,升清能力差,無法濡養頭面五官,容易出現眼花、耳鳴、鼻塞。
怎麼調理?下面給大家介紹脾胃虛常用到的中成藥。
1.四君子丸
成分:黨參、白朮、茯苓、炙甘草
功效:健脾益氣
適宜人群:脾胃氣虛,胃納不佳,食少便溏。
2.歸脾丸
成分:黨參、白朮(炒)、黃芪(炙)、茯苓、遠志(制)、酸棗仁(炒)、龍眼肉、當歸、木香、大棗(去核)、甘草(炙)
功效:益氣健脾,養血安神
適宜人群:思慮過度,勞傷心脾,氣血虧虛所致的心脾兩虛證,除了脾胃虛的症狀外,還會出現失眠、健忘、面色萎黃等症。
3.補中益氣丸
成分:黃芪、人參、當歸、炙甘草、陳皮、升麻、柴胡、白朮
功效:補中益氣,昇陽舉陷
適宜人群:用於脾胃虛弱,中氣下陷證,可見體倦、乏力、氣短、內臟下垂(脫肛,子宮脫垂,胃下垂)等症。
4.人參健脾丸
成分:人參、白朮(麩炒)、茯苓、山藥、陳皮、木香、砂仁、炙黃芪、當歸、酸棗仁(炒)、遠志(制)
功效:健脾益氣,和胃止瀉
適宜人群:脾胃虛弱所致的飲食不化、脘悶嘈雜、噁心嘔吐、腹脹便溏、不思飲食、體弱倦怠。
5.黃芪精
成分:黃芪、蜂蜜
功效:補血養氣、固本止汗
適宜人群:氣虛血虧,表虛自汗,四肢乏力,精神不足或久病衰弱,脾胃不壯。
6.參苓白朮散
成分:薏苡仁、山藥、砂仁、人參、蓮子、桔梗、甘草、茯苓、白朮、白扁豆
功效:健脾滲濕止瀉
適宜人群:適用於脾胃虛弱、食少、體倦乏力、氣短咳嗽,以及大便經常不成形、容易便溏腹瀉的人群。
脾胃滯
這是因為腸胃裡面堆的東西太多了,導致脾胃動不了,該排的排不出去,阻力增大,可以和脾胃虛同時出現的。
常見的脾胃阻滯包括了:
第一個是食物的阻滯。常見的表現就是積食,小孩子餵養不當,大人吃得太飽,時間一久,就造成積食,出現腹脹、腹部有硬塊、大便臭粘、有口氣,舌苔厚等等;
第二個就是水分的阻滯。水喝得太多,超出了人體的代謝能力,來不及代謝轉化,就會停留在身體里,成為身體的負擔。
第三個是情緒造成的阻滯。人不開心的時候,會很鬱悶、胸口堵、容易煩燥,胃口變差,時間久了還可能出現乳腺增生、甲狀腺結節、子宮肌瘤等等,臨床觀察發現絕大部分患有乳腺增生,子宮肌瘤的女性都有不同程度的氣鬱。
第四個是瘀血造成的阻滯。氣行則血行,氣鬱時間久了,血液也容易停滯不通,出現瘀血阻絡引起胃痛、胃出血、黑便等症。
下面逐一介紹不同脾胃阻滯可供選擇的中成藥。
氣滯
1.胃蘇顆粒
成分:紫蘇梗、香附、陳皮、香櫞、佛手、枳殼、檳榔、雞內金(制)
功效:理氣消脹、和胃止痛
適宜人群:胃脘部不適、疼痛、飯後飽脹、噯氣、反酸、甚至噁心、嘔吐等症,情緒不舒時症狀加重。
2.氣滯胃痛顆粒
成分:柴胡、醋延胡索、枳殼、醋香附、炙甘草
功效:疏肝理氣、和胃止痛
適宜人群:肝鬱氣滯造成的胃脘疼痛。
3.四磨湯
成分:木香、枳殼、檳榔、烏藥
功效:理氣降逆
適宜人群:用於嬰幼兒乳食內滯證,症見腹脹、腹痛、啼哭不安、厭食納差、腹瀉或便秘;中老年氣滯、食積證,症見脘腹脹滿、腹痛、便秘;以及腹部手術後促進腸胃功能的恢復。
4.香砂六君丸
成分:黨參、白朮、茯苓、炙甘草、陳皮、半夏、木香、砂仁
功效:益氣健脾和胃
適宜人群:脾胃氣虛、痰阻氣滯證,症見嘔吐痞悶、不思飲食、脘腹脹痛、消瘦倦怠、或氣虛腫滿症。
5.舒肝和胃丸
成分:香附(醋制)、白芍、佛手、木香、鬱金、柴胡、白朮(炒)、陳皮、廣藿香、檳榔(炒焦)、烏藥、炙甘草、萊菔子
功效:舒肝解郁,和胃止痛
適宜人群:肝胃不和,兩脅脹滿,胃脘疼痛,食欲不振,呃逆嘔吐,大便失調。
濕滯
1.二陳丸
成分:陳皮、半夏、茯苓、甘草
功效:燥濕化痰、理氣和胃
適宜人群:痰濕停滯導致的咳嗽痰多,胸脘脹悶,噁心嘔吐。
2.六君子丸
成分:黨參、白朮(麩炒)、茯苓、半夏(制)、陳皮、甘草(蜜炙)、生薑、大棗
功效:健脾益氣、燥濕化痰
適宜人群:脾胃虛弱,食量不多,氣虛痰多,腹脹便溏
3.平胃散
成分:蒼朮、厚朴、陳皮、甘草
功效:燥濕運脾,行氣和胃
適宜人群:濕滯脾胃證,不思飲食,口淡無味,脘腹脹滿,嘔吐泄瀉,怠惰嗜臥,肢體有沉重感,舌苔白厚。
4.木香順氣丸
成分:木香、砂仁、香附(醋制)、檳榔、甘草、陳皮、厚朴、枳殼(炒)、蒼朮(炒)、青皮(炒)、生薑
功效:行氣化濕,健脾和胃
適宜人群:濕濁中阻、脾胃不和所致的胸膈痞悶、脘腹脹痛、嘔吐噁心、噯氣納呆。
5.藿香正氣液
成分:蒼朮、陳皮、厚朴(姜制)、白芷、茯苓、大腹皮、生半夏、甘草、廣藿香、紫蘇葉
功效:解表化濕,理氣和中
適宜人群:用於外感風寒、內傷濕滯或夏傷暑濕所致的感冒,症見頭痛昏重、胸膈痞悶、脘腹脹痛、嘔吐泄瀉等。
6.保濟丸
成分:鉤藤、菊花、白蒺藜、厚朴、木香、蒼朮、天花粉、藿香、干葛、雲苓、薄荷、橘紅、白芷、薏米、神曲、谷芽
功效:理氣止痛,消食止嘔
適宜人群:用於胸脘痞悶、腹痛吐瀉、四時感冒、發熱頭痛、噁心、嘔吐、腸胃不適等。
食滯
1.大山楂顆粒(大山楂丸)
成分:山楂、六神曲(麩炒)、炒麥芽
功效:開胃消食。
適宜人群:食積、肉積(肉食偏多)停滯不化,痞滿腹脹,飲食減少。
2.保和丸
成分:山楂(焦)、茯苓、半夏(制)、六神曲(炒)、萊菔子(炒)、陳皮、麥芽(炒)、連翹
功效:消食導滯和胃
適宜人群:食積停滯,脘腹脹滿,噯腐吞酸,不欲飲食。
3.健胃消食片
成分:太子參、陳皮、山藥、麥芽(炒)、山楂
功效:健胃消食
適宜人群:脾胃虛弱所致的食積,症見脘腹脹滿、噯腐吞酸、不欲飲食等。
4.健脾丸
成分:黨參、白朮(炒)、陳皮、枳實(炒)、山楂(炒)、麥芽(炒)
功效:健脾開胃
適宜人群:用於脾胃虛弱,脘腹脹滿,食少便溏。
5.麻子仁丸
(成分與傳統方劑麻子仁丸略有不同)
成分:枳實,杏仁,大黃,火麻仁,厚朴,白芍
功效:潤腸瀉熱,行氣通便。
適宜人群:腸胃燥熱,脾約便秘,症見大便乾結難排、小便頻數。
6.枳實導滯丸
成分:枳實、大黃、黃連、黃芩、白朮、茯苓、澤瀉、六神曲
功效:消積導滯,清利濕熱。
適宜人群:用於脘腹脹痛,不思飲食,大便秘結,痢疾里急後重。
瘀滯
1.胃康靈膠囊
成分:白芍、白及、三七、甘草、茯苓、延胡索、海螵蛸、顛茄
功效:柔肝和胃,散瘀,緩急止痛。
適宜人群:用於肝胃不和、瘀血阻絡所致的胃脘疼痛、連及兩脅,噯氣、泛酸。
2.潰瘍靈膠囊
成分:三七、兒茶、漸貝母、海螵蛸、甘草、延胡索(醋制)、黃芪、白及、百合
功效:益氣、化瘀、止痛。
適宜人群:用於胃及十二指腸潰瘍。