學會了這個鯽魚的做法,可以不用去超市買罐頭魚啦,自己在家做

冬至雪夜 發佈 2020-04-15T05:41:48+00:00

教你酥魚罐頭的做法,骨酥肉香,比買的好吃天氣暖和了,市場上有很多賣魚的攤位,賣一些小河魚和小江魚,這些小魚一般都是野生魚,味道特別鮮美,可能很多人都和我一樣,不喜歡吃養殖的大魚,就喜歡吃一些小雜魚,花了10塊錢,買了3斤小鯽魚,小鯽魚魚刺比較多,很多人不知道小鯽魚怎樣做好吃。


本期導讀:小鯽魚怎樣做好吃?教你酥魚罐頭的做法,骨酥肉香,比買的好吃

天氣暖和了,市場上有很多賣魚的攤位,賣一些小河魚和小江魚,這些小魚一般都是野生魚,味道特別鮮美,可能很多人都和我一樣,不喜歡吃養殖的大魚,就喜歡吃一些小雜魚,花了10塊錢,買了3斤小鯽魚,小鯽魚魚刺比較多,很多人不知道小鯽魚怎樣做好吃。魚罐頭很多人喜歡吃,焦中帶軟的口感,魚骨和魚刺酥軟,特別下飯,還不用擔心被魚刺扎到。

今天教你用小鯽魚做酥魚罐頭的做法,學會了這個鯽魚的做法,可以不用去超市買罐頭魚啦,自己在家做,骨酥肉香,比買的魚罐頭還好吃,自己做得乾淨衛生,吃著放心,連小朋友都能吃,魚刺都酥軟了,吃著還能補鈣。高溫加熱使魚骨頭變酥變軟,讓其中的鈣大量溶出。因此,罐頭魚的含鈣量比鮮魚增加了,其中的礦物質也沒有損失。所以,吃罐頭魚對於補充礦物質也有好處。下面分享下這道五香酥鯽魚的詳細做法:


【五香酥鯽魚罐頭】所需材料:鯽魚3斤、油鹽適量、蔥2段、姜3片、大蒜2瓣、花椒20幾粒、大料2個、香葉3-4片、桂皮1段、干辣椒3個、番茄醬120克、五香粉2茶匙、白糖2湯匙、生抽3湯匙、料酒2湯匙、

做法步驟:

1.把鯽魚收拾乾淨,尤其腹內的黑膜去除乾淨,魚腹內的黑膜,腥味比較重,把鯽魚洗凈,撈出瀝凈水分,水分一定要瀝凈,否則炸制時,容易濺油。

2.鍋內加入油燒熱,把鯽魚分批下入到油鍋內炸制,把油燒至7成熱,(略冒青煙)下入一條鯽魚試試油溫,鯽魚下入油鍋後,周圍馬上起密集的小泡,油溫就可以了,將魚逐條下入油鍋中,開大火炸1分鐘,再改小火炸2分鐘後撈出。下入鯽魚後先不要翻動,炸制定型後再將魚翻面炸制,等一面定型後再翻面炸制另一面,這樣容易保持魚的完整,魚還沒炸制定型時翻動,魚容易碎。將炸好的鯽魚晾涼,鍋內油燒熱,下入鯽魚復炸,將鯽魚炸至金黃酥香,撈出控油,將放涼的魚進行二次復炸,這樣做為了保證魚的刺炸酥了,做好後的魚,不用擔心魚刺會扎喉嚨了。

3.將鍋內炸魚的油倒出,留少許底油,下入蔥段,薑片,蒜粒,香葉,花椒,大料,桂皮,干辣椒,把調料炸出香味。

4.下入番茄醬翻炒,將番茄醬炒出酸味。

5.加入水,水量能沒過魚就可以,淋入料酒和生抽,把湯燒開。

6.下入炸好的小鯽魚,大火燒開,蓋上鍋蓋,轉小火燜制1小時。

7.到時間後,大火收汁,要保留一些湯汁,不要把湯汁煮幹了,過火,晾涼。一鍋骨酥肉香的罐頭味酥魚就做好了。魚最好等涼了以後吃,味道更佳。

8.如果一次吃不完,把剩下的魚放入保鮮盒內,淋入剩下的湯汁,放到冰箱內冷藏保存,隨吃隨取。

小貼士:用高壓鍋壓制鯽魚會節省時間,壓制10分鐘就可以了,炸魚的油溫要高一些(略冒青煙),才可以將鯽魚逐條下入油鍋中,下入鯽魚後先不要翻動,炸制定型後再將魚翻面炸制,等一面定型後再翻面炸制另一面,這樣容易保持魚的完整,魚還沒炸制定型時翻動,魚容易碎。將炸好的鯽魚晾涼,鍋內油燒熱,下入鯽魚復炸,將鯽魚炸至金黃酥香,撈出控油,將放涼的魚進行二次復炸,這樣做為了保證魚的刺炸酥了,做好後的魚,不用擔心魚刺會扎喉嚨了。

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