每每看見皮膚好的仙女，小美內心就羨慕不已，那些凈白透亮、沒有斑點的臉龐真的忍不住想多看幾眼。
那麼問題來了，大家同樣都在追求無瑕肌的道路上，為什麼她們可以這麼優秀？
很多人的潛意識裡會認為，斑點是到了一定年紀才會有的困擾，其實，幾乎所有女性臉上都會或多或少的長斑，且隨著年齡的增長，斑點也會逐漸增多和明顯。
但也有人即使四十歲了依然能夠擁有白皙無瑕的好肌膚，這並不是因為她們不長斑，而是因為她們懂得如何改善。
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斑點是怎麼形成的？
斑的形成是一個長期且複雜的過程，它與遺傳因素、壓力、內分泌、紫外線等許多因素有關。
在這些因素的作用下，我們體內的黑色素會逐漸增多，堆積在皮膚的基底層細胞里。當皮膚受到紫外線等因素的影響會刺激絡氨酸酶活性，基底層中黑色素細胞在絡氨酸酶的催化作用下，大量分泌黑色素顆粒。若堆積的黑色素無法正常代謝，就會在皮膚表面形成斑點。
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斑點形成的因素
1.遺傳因素
有些斑點屬於遺傳性皮膚病，例如色斑是常染色體顯性遺傳性皮膚病。如果家族中有長輩長雀斑，後輩遺傳斑點的機率很高。
2.精神壓力
當心理壓力大、焦慮急躁、睡眠不好時，身體的血液循環就會減慢，造成肌膚新陳代謝延緩，黑色素沉澱在肌膚中逐漸形成色素斑。
3.身體內分泌
色素代謝與身體內分泌有很大的關聯。比如當我們肝膽代謝功能不良或者腸胃功能不好時，肌膚就會變得暗沉無光，隨後就會造成斑點的出現；
另外有些女性生理期紊亂、內分泌失調等也會在面部出現色素沉著；而在女性妊娠期，隨著體內激素水平的改變，也會刺激我們的黑色素分泌。
4.紫外線
紫外線是導致皮膚老化、長斑的最大因素。當皮膚受到紫外線的侵害時，不僅會加速老化，還會造成皮膚色素沉積，形成斑點，且顏色會逐漸加深，這也是普遍人長斑的主要原因。
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如何護理斑點肌？
祛斑美白最重要的步驟是做好預防——防曬。
做 好 防 曬
防曬是一年四季必不可少的步驟。在出門前20分鐘均勻塗抹防曬霜，並藉助帽子、口罩、遮陽傘等防曬工具。這樣做不僅僅是為了預防皮膚的斑點加重和避免曬黑，也是因為大部分皮膚問題的出現與不注意防曬有很大關係。
美 白 祛 斑
除了日常的多補水保濕，增加皮膚的代謝之外，還需要祛斑美白產品的加持，以此來幫助色素分解代謝，並抑制黑色素。
美白祛斑的產品主要功能是抑制酪氨酸酶活性、淡化色素、並幫助色素代謝，同時抑制色素的形成，從而達到淡化斑點的目的。而對於身體因素造成的斑點，我們則需要通過調理身體來實現。
注 意 飲 食
儘量避免食用一些感光性食物，如胡蘿蔔、芹菜、萵苣等，食用後照射陽光或其它強烈光線，會使黑色素細胞活力增加，導致皮膚變黑或造成斑點。所以，儘量避免食用。
可以多吃一些富含維生素C的水果，如獼猴桃、橙子、聖女果等，不僅可以增加抵抗力，同時也有淡化斑點的效果。
斑點的形成並非一朝一夕，所以，祛斑也並不能很快見成效。護膚在於堅持，仙女們千萬不要急於求成轉而另求他法，那些急速的美白方法只是一時之效，卻會對皮膚造成不可逆轉的傷害。