多種因素會引起皮膚瘙癢,如皮膚乾燥、受到蚊蟲叮咬、濕疹、牛皮癬、接觸性皮炎或腳癬等。根據引起瘙癢的原因,來選擇合適的止癢方法。
皮膚瘙癢如何止癢?
1、結痂的傷口
一般傷口快要癒合時可出現瘙癢,這屬於一種炎症反應。用手抓撓的話可能會再次損傷皮膚,延長傷口癒合時間或導致疤痕惡化。另外指甲中也含有細菌,細菌有可能通過傷口進入而引起感染,此類人可以塗抹薄荷來對局部冷卻止癢。
2、蚊蟲叮咬
被蚊蟲叮咬後免疫系統可監測到其唾液,可釋放出組胺,這是引起皮膚瘙癢的主要因素。可用冰袋對局部冷敷,也可以塗抹止癢藥膏。
3、皮膚乾燥
皮膚角質層太乾裂的話,可引起皮膚瘙癢。雖然用手抓撓能暫時緩解瘙癢症狀,但會對已經受損的表層帶來二次破壞,易受到感染或過敏。皮膚乾的人洗澡水溫不能太熱,每次洗完澡後及時塗抹保濕霜來鎖住皮膚水分。
4、皮膚曬傷
沒有做好防曬工作可能會引起皮膚曬傷,加速炎症反應,引起瘙癢,此時可以用蘆薈膠或冷敷來緩解。
5、濕疹
患上濕疹時會影響皮膚屏障,導致皮膚乾燥和粗糙,用手抓撓的話可引起慢性單純性苔蘚,導致皮膚變厚、顏色加深或長出皺紋。每次洗完澡後應及時塗抹潤膚乳,濕疹急性發作期間可按照醫生囑咐用抗組織胺藥物或局部類固醇。
6、接觸性皮炎
接觸性皮炎屬於濕疹的一種,是因為刺激物或過敏原導致的,用手抓撓的話可引起出血或感染,應避免接觸過敏原和刺激性物質,可通過冷敷或服用抗過敏藥物的方式來緩解。
7、牛皮癬
牛皮癬患者免疫系統異常活躍,新皮膚細胞生成速度快,導致大量死皮細胞堆積,讓皮膚上出現紅色片狀的鱗屑,且有明顯的瘙癢感。每次洗完澡後應及時塗抹保濕霜,也可在醫生指導下用藥。
溫馨提示
因為皮膚乾燥或缺水引起的瘙癢,可以多喝水,及時塗抹潤膚乳來改善。單純性皮膚病可引起的皮膚瘙癢,需按照醫生囑咐塗抹藥膏。過敏患者需及時去醫院做過敏原檢測,儘量不要接觸過敏原。皮膚沒有任何異常,但有頑固性的全身瘙癢,應及時去醫院做檢查,排除疾病可能性。
參考資料:《皮膚科專家的「止癢處方」,一次解決10種瘙癢問題》,生命時報,2019-07-30