李沁演技與顏值並存的女神,簡單搭配盡顯時尚,清新靚麗氣質迷人

練瑜伽滾滾熊 發佈 2020-04-28T23:27:03+00:00

小熊語錄:李沁的面相清秀,五官精美,薄薄的身體,反過來倒有一點纖弱之氣,不知道大家是否還記得薛寶釵,真的是被李沁演繹的栩栩如生,仿佛自己就是為她而生的!

小熊語錄:李沁的面相清秀,五官精美,薄薄的身體,反過來倒有一點纖弱之氣, 不知道大家是否還記得薛寶釵,真的是被李沁演繹的栩栩如生,仿佛自己就是為她而生的!

說起李沁,在慶餘年完結後依舊熱度不減。而她塑造的雞腿姑娘形象,更是給她圈粉無數。演藝事業的迅猛發展,讓李沁不斷地出席各種活動。作為明星,自然不可能像我們普通人一樣,一件衣服通行天下。 黑色魅惑,橘色性感,銀色高潔,大氣又時尚,嫵媚大氣又動人。十分吸引眼球,筆直修長的雙腿驚艷,顏值出挑,氣質出塵,簡直滿分!

李沁是一個擁有甜美氣質的女生,穿搭風格追求精緻與簡約,最近李沁打卡初夏穿搭,呈現出一種精緻甜美的風采,氣質又有韻味。 T恤搭配半身裙是初夏最經典的設計,如今在選擇半身裙的時候,那些較長的版型與這個季節會更加相配。她用了經典的黑白色系,簡約又洋氣。上身的T恤在肩膀上運用了公主袖的設計,寬寬鬆鬆的造型讓她的肩部變成了優美的直角肩,非常唯美袖子造型能體現出很顯氣質的設計感。

下身她搭配了不規則剪裁手法的半身裙,傾斜的裙擺會讓女生的臀部線條變得更加完美,也能體現出一種纖瘦的姿態。在這條裙子的裡邊運用了絲綢的內襯,這樣還能體現出一種高級感,搭配黑色蕾絲花邊,顯高貴又顯成熟。 這樣的李沁誰人不愛呀!

作為女明星來說身材一直都是很重要的,並且無論是什麼時候,她們都要將自己的身材管理得很纖瘦的樣子,而身高166的李沁,她更是自曝自己最重的時候是90斤,可想而知她的身材是有多瘦了。 李沁對於自己的身材要求是很高,現在她還覺得自己的身材有點胖的感覺,而當看到她現在穿緊身褲的腿後,我一輩子羨慕不來,大家是不是也想擁有這樣的身材呢?相信大家跟著小編一起一定能夠瘦身成功的!

look1:逆天大長腿的養成

怎麼減掉大粗腿?腿一粗就毀全身的尷尬相比你也嘗試過了,不如試試下面這套瘦腿操,讓你輕輕鬆鬆減掉大粗腿。

單腿站立,左腳向上伸直,身體向下彎曲,注意是腰部彎曲,然後雙手抱著左小腿,將身體儘量地貼近腿部,右腿向上伸直!

雙腿分開跪立在地面上,左手伸直支撐在地面上,然後抬起右手抓住向後抬起的左腳,眼睛看向地面,左腿屈膝依舊保持跪立姿勢。

首先是用四肢撐起整個身體,然後右腿屈膝緩緩提起腳尖繃直,右手抓住右腿膝蓋處,頸部保持自然狀態,眼睛直視前方。

首先是用四肢撐起整個身體,然後右腿屈膝支撐在地面上,左腿向上伸直腳尖繃直,右手伸直支撐在地面上,左手抓住左腳腳背堅持一分鐘後左右互換!

look2:練出臀部曲線

「維密天使」超模瑪莎·亨特夏日大片曝光,其中她大秀臀部曲線的照片,更是性感度爆表。 完美臀線你也可以!

首先雙腿站立在地面上,腳尖踮起,雙腳一前一後放置,身體向下頭部自然下垂,雙右手繞過頭部抓住左腳腳踝,左手繞過右腿小腿處抓住右腳腳踝。

雙手緊緊支撐在身下,左腿彎曲狀腳尖點地腳背朝向地面,右腿腳掌撐地,腰腹部用力上提,左手微微抬起彎曲置於胸前,這個簡單的動作就完成啦!

單側手離開地面,同側腿部屈膝腳尖點地,另一隻腿向後伸直腳尖繃直,同側手繞過小腿抓住腳踝處,另一隻手屈膝在地面上做支撐,動作就完成啦!

那些讓人忍不住多看幾眼的姑娘們,私下裡,好像都是在努力的練習瑜伽,練習過後會發現在一點一滴中影響著自己,身體上的心靈上的都會得以緩解舒展,身體心靈合二為一,身體舒展了人的心情也會越來越好,經常笑的人一定美麗,都說愛笑的人運氣都不會太差,心理必然是非常知足滿足!

關鍵字: