毛囊炎的出現，起初對身體的影響並不大，輕度也只會對外觀造成一些影響，正是因為這個原因，多數人對毛囊炎並不怎麼重視，久而久之，不僅使得毛囊炎越來越嚴重，還引起了更多的疾病。
什麼是毛囊炎？
我們的毛髮「紮根」在毛囊內，當毛囊被細菌感染，發生炎症時，就稱為毛囊炎。
初起為紅色丘疹，逐漸演變成丘疹性膿皰，膿液流出後，丘疹會幹燥結痂，自覺輕度疼痛，嚴重者，可能會出現癤和癰。
成人主要發生於多毛的部位；小兒則好發於頭部，其皮疹有時可互相融合，愈後可留有小片狀禿髮斑。
這四種人易患毛囊炎
1.愛出汗的年輕人
春天潮濕易出汗、夏季氣溫高多汗，是毛囊炎高發季，因為致病細菌和真菌多偏存在於高溫、潮濕的環境中。
而一些年輕人代謝快或運動量大、愛出汗，又喜歡高能量的飲食，導致皮膚油膩，如果不及時清潔，就容易患毛囊炎。
2.體質弱、免疫力低的人
經常服用皮質類固醇激素或免疫製劑，或本身有免疫缺陷的人(HIV病人)、某些貧血患者等。
3.甲亢患者
同樣是因為代謝旺盛、出汗多所致。
4.糖尿病患者
高血糖患者的皮膚容易給細菌和真菌提供營養。
引起毛囊炎的原因毛囊炎主要是由葡萄球菌感染引起；不注意個人衛生；皮膚受到損傷（如擦傷、刮傷、抓撓使皮膚破損）；機體的抵抗力下降等；使細菌更容易感染毛囊。中醫認為，毛囊炎的病因多是濕熱內蘊，外受熱邪，熏蒸肺系，蘊結肌膚，郁久化熱，熱盛肉腐成膿，膿毒流竄，相互貫通，發為本病。或素體虛弱，衛外不固，外感熱毒；或因皮膚不潔，復遭風毒侵襲，風外搏結所致。
毛囊炎防治措施
毛囊炎的防治，主要是注意皮膚清潔，增強機體抵抗力，防止外傷，積極治療瘙癢性皮膚病及全身慢性疾病。頭皮的毛囊炎患者需注意隨時保持頭皮涼爽，改善過度洗頭習慣，並保持睡眠充足，舒緩壓力。
患者必須注意避免捂、熱以及過度流汗，勿經常洗頭，不要穿太緊或太硬的褲子，同時注意個人清潔衛生，加強體育鍛鍊，增強抗病能力。
關於毛囊炎患者在飲食上具體需要注意哪些問題
日常飲食注意事項
1.少吃刺激食物
患上毛囊炎之後，辛辣刺激性食物需要忌口。因為本身辛辣刺激性食物容易引發上火症狀，部分毛囊炎是內熱造成的。
2.少吃高脂肪食物
生活中許多人喜歡吃肥肉，五花肉等，這些食物多含有膽固醇或者脂肪物質。但是，毛囊炎的出現和油脂過度分泌、毛孔堵塞有關，此時需要少吃這類油膩的高脂肪食物，以免症狀加重。
3.全面的攝取營養
頭皮毛囊炎患者要多吃富含維生素、蛋白質的食物有助於疾病的康復，如新鮮的蔬菜、水果及牛奶、雞蛋等，這樣一些含有豐富維生素C、維生素K等其他微量元素的食物。
4.少吃高糖食物
高糖食物是很多小孩子都喜愛的，然而高糖食物容易引起糖尿病或者肥胖症，對毛囊炎的治療也不利。因為高糖類食物會使得機體新陳代謝比較旺盛，從而會產生太多的皮脂腺分泌物，加重毛囊炎症狀。