這幾天羅志祥和周揚青的事鬧得沸沸揚揚，不光沒有平息，反而一波接一波的錘將事情越演越烈。
比如今天Hebe 轉發了一條「逆風文」。認為周揚青行為屬於「情愛報復」，不應該「用網絡制裁前情人」，受到很多爭議。
不少人看到之後表示「太聖母」、「脫粉轉黑」。
下午5點多，Hebe再次發文解釋自己發聲的原因，但從評論和點讚數看來，大家顯然已經不買帳了...
周揚青也就這個事情回應了自己的想法，表示公開秘密是因為對行為敗壞不能容忍。
的確網絡不應該被當做報復的工具，在周揚青視角，目的也不是報復對方，而是警醒他人。
或許每個人對這件事都有自己的理解，但大人覺得hebe作為公眾人物，還是謹慎發言叭，不然真滴很容易翻車。
張雨綺也發了一個怒剪「劈腿」八爪魚的視頻，內涵《美人魚》里羅志祥的角色，網友都說「太剛了」。
大人覺得，這波操作還挺符合張雨綺一貫的放飛自我風格。
前兩天張雨綺還跟潘粵明、姜超在線直播了一場火鍋局，張雨綺也是放飛自我，拿起洋蔥和蒜直接生啃。
生吃洋蔥就像啃蘋果一樣，眼睛都不眨一下，是個狠人。
網友表示，這是一條有味道的吃播了。
愛吃重口味蔥蒜的人很多，但吃完口氣問題卻令人尷尬，特別要拍吻戲的藝人。
戚薇之前就分享過自己拍戲前，會吃專門清新口氣的潤喉糖。
不僅是明星，咱們也得注意自己的口氣問題，以前口氣是困擾別人，現在戴著口罩是在困擾自己。
大人目測口罩一時半會還摘不下來，為了讓大家不用忍受各種難以描述的味道。
今天大人就想說說這個很實用的話題，如何避免帶著口罩被自己熏死？順便種草一些讓你真實「口吐芬芳」的好東西。
你的口氣屬於哪一種？
種草前大人先簡單區分一下口氣的幾種類型。
總的來說分為生理性口氣和病理性口氣，病理性口氣又分為口源性口氣和非口源性口氣。
生理性口氣最常見，比如吃了大蒜、洋蔥或者螺螄粉後醉人的口氣，或者長時間不說話、睡覺，唾液分泌量減少導致的細菌滋生，都會引起短暫的口氣。
這類口氣是比較好解決的，吃口香糖、薄荷糖，或者多喝水。
大人偏愛喝茶，感覺茶水可以把嘴裡清潔很乾凈，舌苔上留下澀感和茶香，因為茶多酚可以抑制致臭細菌的生長。
病理性口氣相對麻煩一些，清新口氣產品對這類問題只能暫時緩解。
大部分需要去就醫處理，把根源原因解決了，口氣問題才能得到根本的改善。
口源性口氣，也就是味道來自口腔，嘴裡有壞掉的牙齒，牙周炎、容易藏食物殘渣的縫隙，或者發炎紅腫的牙齦，都會加重口氣程度。
想要解決口氣問題，先去把口腔問題處理好，另外要加強口腔清潔，早晚認真刷牙，飯後也要及時漱口，養成用牙線或沖牙器的習慣。
非口源性口氣，來源可能是口腔周圍組織的疾病，比如鼻炎、化膿扁桃體炎等。
也有可能是身體器官疾病導致異味，比如幽門螺旋桿菌感染，大機率也伴隨口氣問題。
這類口氣問題需要對症治療疾病，畢竟疾病是口氣產生的根本原因。
讓你真正口吐芬芳的好東東
惠百施寬頭軟毛牙刷
參考價格：￥83/4支
惠百施牙刷，人稱「大板刷」，大人前前後後用了四五支了，可以說用了它之後電動牙刷都被我閒置了。
特點在於刷頭比較寬大，以前用的牙刷只能覆蓋部分牙齒，用這個不僅覆蓋牙齒，還能按摩到牙齦。
大人用的是7排刷毛的，刷毛柔軟又密集，真有點「棉花口感」，刷得又快又很乾凈。
而且刷毛排布寬，力道分配均勻，不容易牙齦出血。
室友一開始對我買一支近30元的手動牙刷表示鄙夷，後來大人送一支給她體驗，結果就是真香！
如果近期洗牙了，或者剛做一些牙齒項目，牙齦比較敏感，不太適合用強震感的電動牙刷，就可以試試這個。
Biomed 葡萄味牙膏
參考價格：￥24/100g
Biomed 是來自瑞士的小眾品牌，標榜牙膏添加的香味成分都是從植物中提取，沒有人工香料。
這個小清新提子味的是大人最喜歡的，味道比較天然，沒有工業感，膏體也是很有少女心的粉色，每次刷牙都很期待。
沒有添加起泡劑，所以刷起來只有一點泡沫，清潔力主要依靠鈣羥磷灰石、車前草汁、家用蘇打等，也是夠用的，刷完牙後牙齒很光滑，總是忍不住去舔。
不過話說回來，用什麼牙膏倒不是最要緊的，關鍵是勤刷牙，不然買再貴再高級的牙膏也白搭...
可孚舌苔清潔器
參考價格：￥9.9/2支
厚舌苔經常是我們口氣的罪魁禍首，舌苔的結構好像一張地毯，非常容易藏各種微生物和細菌，吃完大蒜光刷牙不太夠，還是得把舌苔處理一下。
如果用牙刷刷舌苔會引起生理不適，很想吐，所以大人比較推薦用舌苔清潔器。
可孚這個刮舌器非常便宜，9.9元2支還要什麼自行車哦。
分兩面，一面帶矽膠毛刷，一面是刮板，一般是先刷後刮。材質很柔軟不刺激，而且刮起來不會噁心反胃。
刮舌器也不需要天天用，一般隔天或者吃完重口食物就會用一下。
舒客口氣清新噴霧
參考價格：￥29/2支
舒客也是比較知名做口腔護理的品牌，產品價格很親民。這個清新噴霧在旗艦店裡是以套裝的形式賣，一個套裝有兩瓶，薄荷味+綠茶味。
一瓶18ml，體積很小，但挺耐用，可以帶上高鐵，直接放包包或者褲兜里，方便隨時掏出來噴兩噴。
大人目前用的是綠茶味，不會很辣，涼感自然不刺激，而且清新感能持續蠻久的。
不過口氣清新噴霧並不能代替刷牙，在外吃飯沒法刷牙的時候比較適用。
小林製藥爆珠口香糖
參考價格：￥30/30粒
這個是薄荷糖，跟小林最火的那個「清新丸」不一樣，這個是爆珠糖，體驗的就是爆漿的快感。
吃進去大概5秒左右會爆珠，整個口腔有瞬間被叫醒的感覺，連同口腔和鼻腔都瞬間通暢了。
去異味自然也不在話下，而且持續時間也挺長。
甜味劑用的是天然木糖醇，熱量低，是安全健康的代糖。
這種小東西大人包里會固定放著，雖然平時不一定能用上，但是緊急時刻都是能直接救場的好物。
Okina 果凍漱口水
參考價格：￥154/100顆
漱口水大人估計泥萌家裡都有吧？除了大瓶的漱口水，我還會買便攜裝的漱口水放包包里，以備什麼時候需要約會。
果凍漱口水還是吃海底撈種草的，小小一顆也太可愛了叭，對用完即拋的包裝真的很有好感...（但不夠環保就是了）
有薄荷味、玫瑰味，玫瑰味據說是接吻神器？加了少量薄荷提取物，沒有強烈的辛辣感，使用感挺溫和。
順便說一下李施德林的漱口水真是辣嘴到懷疑人生...
還有無酒精款，開車的童鞋也可以用。
Okina 還新出了條狀包裝漱口水，大人覺得這個更好攜帶，不占空間，價格比果凍包裝的高一咪咪。
有木有人想看其他口腔護理內容，比如牙膏分析噠？