內褲到底有多髒?多久換一次?教你三招正確清洗內褲,遠離婦科病

nana談健康 發佈 2020-05-03T14:19:41+00:00

一位非常注意個人衛生的小仙女向na姐提問:「聽說內褲上會殘留很多細菌,容易引發婦科病,請問內褲要怎麼清洗才能洗乾淨呢?」看來,大家對自身私處健康還是非常關心的,今天我們就來說說「洗內褲那些事兒」~內褲的髒,你可能不知道內褲是我們日常要穿的貼身衣物,由於內褲緊貼著私處,貼著皮膚的一

一位非常注意個人衛生的小仙女向na姐提問:「聽說內褲上會殘留很多細菌,容易引發婦科病,請問內褲要怎麼清洗才能洗乾淨呢?」看來,大家對自身私處健康還是非常關心的,今天我們就來說說「洗內褲那些事兒」~

內褲的髒,你可能不知道

內褲是我們日常要穿的貼身衣物,由於內褲緊貼著私處,貼著皮膚的一側常常會殘留一些尿液或糞便。

此前華龍網有報導提到,穿了一天的內褲大約會殘留0.1g的糞便,這些殘留糞便中大約有10個蟲卵、100個寄生蟲、10萬個細菌以及100萬個病毒,單位面積微生物群落的密度比馬桶還要高。

如果穿了一天的內褲不及時換洗還繼續穿,或者第二天再洗,那麼殘留的微生物就會繼續增長,之後要清洗乾淨的難度就會加大。如果穿了未完全清洗乾淨的內褲很容易讓私處感染細菌病毒。

中國優生協會生殖與健康專業委員會理事蔡雁教授曾指出,內褲最好手洗,清洗後的內褲最好不要直接在陽光下暴曬,這樣會破壞衣物纖維,縮短內褲使用壽命。

清洗後的內褲可以放在陰涼處風乾,然後再放在陽光下消毒,這樣既能抑制微生物生長,也能保證內褲使用壽命。

內褲這樣清洗有問題,你做錯了幾個?

1.沐浴露直接接觸皮膚,用它清洗內褲更安全?

前文提到,內褲最好手洗,那麼手洗的時候用什麼洗滌劑來洗才好呢?有網友提到,既然要手洗,我又怕洗滌劑傷手,用沐浴露洗不就可以了?

用沐浴露洗內褲能不能洗乾淨?我們先看看沐浴露的主要成分:泡饃穩定劑、護膚劑、香精、色素等,但沒有殺菌消毒的成分呀。

此外,由於沐浴露直接接觸皮膚,皮膚偏酸性,但沐浴露很多都偏鹼性,用來洗內褲不能對內褲進行深層清潔,反而會刺激皮膚,最多也就是讓內褲變得柔軟一些。

既然沐浴露不能達到殺菌效果,家用消毒液總可以了吧?就拿現在常用的84消毒液來說,它有消滅細菌病毒的功效,但84消毒液有強烈的刺激性氣味,總不能每次洗內褲的時候都戴著口罩吧。

其實,洗內褲最好使用專門的中性內衣清潔劑,不會有刺激性氣味,也不會刺激皮膚,直接手洗不用擔心,這些專門的洗滌劑一般大型超市都有售賣。


2.懶人必備,穿一次性內褲更健康?

有些朋友認為每天要手洗內褲比較麻煩,因而選擇穿一次性內褲,覺得一次性內褲都是獨立包裝,穿完就丟掉,這樣應該更安全、衛生。

據了解,目前市面上銷售的一次性內褲一般是無紡布的,這種無紡布是一種合成纖維,無論是透氣性還是吸收性都比普通內褲差,如果長期緊貼皮膚,很容易使皮膚出現不適,嚴重的還會導致私處健康問題

一次性內褲的設計初衷主要是應急,例如外出旅遊,出差等短途出行不適合每天換洗內褲的情況。

3.襪子、內褲、衣服全部放一起洗?

襪子、外穿的衣服以及內褲,如果混著放洗衣機一起洗,可能存在掉色情況,而內褲通常是棉質的,很容易被染色,且用於清洗衣服、襪子的洗滌劑並不適合用來洗內褲。

如果家裡人多,男性內褲和女性內褲混在一起洗,很可能會存在交叉感染的情況。如果剛好遇上來經期的女性,那麼內褲混著其他衣物一起洗就很容易造成污染

因此,內褲還是分開單獨手洗更好,可以用專門的內褲洗滌劑,這樣清洗的內褲會更加乾淨。

延伸閱讀:經期有必要準備專用內褲嗎?

武警浙江省總隊杭州醫院婦科主任何小紅教授曾在某次講座上提到,經期穿的內褲平時最好不要穿

女性月經期間所使用的衛生巾有一側要粘著內褲,用完衛生巾撕掉後一些粘合劑會殘留在內褲上,且這些殘留的粘膠一般洗滌難以去除。

如果月經乾淨後繼續穿內褲,殘留的粘膠會刺激私處,時間一長會對私處造成傷害。因此女性朋友們最好準備一些專門在經期穿的內褲

最後,內褲的衛生直接關乎我們的身體健康,內褲穿了一天就要及時換下來進行清洗,如果天氣熱的日子裡出汗多,可能還要一天換兩次。

今日互動:經期你會準備專用內褲嗎?

參考資料

[1]個人衛生習慣與細菌性陰道病[J].張志華.中華醫院感染學雜誌. 2011(16)

[2]女性內褲該如何選擇和清洗[J].鄧麗.農村百事通.2016(06)

[3]女大學生生殖健康狀況及影響因素分析[J].張鳳雲,饒艷,盛蕾,孫麗,張玲芝.中國公共衛生. 2013(10)

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