疫情期間，人們生活方式和工作條件都發生了改變，可能引起乾眼、視疲勞等問題。長時間用眼、盯著螢幕看，人眼不自主就會出現眨眼次數變少，因此很容易出現眼睛乾澀、酸脹等乾眼和視疲勞症狀。
孩子們無法像往年一樣正常上學，面對手機、電視螢幕，再加上長期「宅在家裡」，無形中給孩子帶來用眼負擔，於是很多人將眼藥水變成了日常「必備藥品」。
除了選好適合的眼藥水外，正確滴眼藥水的方法也很重要，那麼如何正確使用眼藥水呢？
一．滴眼液
1、七部洗手法洗凈雙手和面部，頭略後仰，眼向上望；
2、下拉下眼瞼，手持眼藥水瓶，使瓶口距眼睛1~2厘米處，避免眼藥水瓶觸及睫毛及眼睛，將眼藥水滴入結膜囊；
3、輕輕閉眼，按壓鼻淚管1~2分鐘，以減少全身的吸收。
二．眼膏
1、七部洗手法洗凈雙手和面部，頭略後仰，眼向上望；
2、下拉下眼瞼，暴露結膜囊，手持眼藥水瓶，使瓶口距眼睛1~2厘米處，避免眼藥水瓶觸及睫毛及眼睛，把約1厘米長的眼膏塗入結膜囊內，輕閉眼睛約1分鐘。眼膏及眼用凝膠能在眼中迅速融化，眨眼有助於眼膏的擴散。
這裡，瀋陽愛爾眼科的醫生還安利了幾種常見眼用製劑的包裝形式及使用方法，方便大家更好地使用眼藥用品喲~
一．普通瓶
大部分的藥水瓶為擠壓式，例如，我們常見的散瞳藥，1%鹽酸環噴托酯滴眼液，使用時可將中間套環摘下，再將瓶蓋擰緊，利用瓶蓋內部頂端的尖針將瓶口刺破，即可使用。
切勿使用剪刀、縫衣針等工具開口，以免造成藥液污染。
二．單次劑量小包裝
目前市場上有很多單劑量包裝眼藥水，內無防腐劑，乾淨健康，方便攜帶。例如，常見的散瞳藥，托吡卡胺滴眼液。
此類藥品多為5-10支/板包裝，使用時先從整板藥品的底部向上撕開，分離出單支藥水，兩隻手分別捏住藥水的瓶身與瓶口扁平處互為反方向旋轉，即可將瓶蓋旋下。
三．眼膏及凝膠
眼膏及眼用凝膠依然可使用普通瓶的方法，利用瓶蓋內部的尖針將瓶口刺破。例如，散瞳藥1%阿托品眼膏。
在使用過程中，金屬皮瓶身的眼膏及凝膠可從尾部向上捲起，減少藥品殘留。
四．特殊類型藥瓶
還有一些藥瓶是經過特殊設計的，如玻璃酸鈉滴眼液（海露）。該藥品使用時先將蓋子取下，手握瓶身，用拇指按壓瓶底即可。
初次使用時需按壓數次，排空空氣後方可滴出藥水。