香菇油麵筋、砂鍋草魚、芹菜葉炒雞蛋這幾道家常菜的做法

吳羽熙 發佈 2020-04-12T06:11:43+00:00

做法:1、把芹菜葉放在水中浸泡一下,浸泡時加入食鹽少許,因為芹菜比較柔嫩,不宜搓洗,故用水泡,浸泡時加入食鹽可更好地殺菌。


草莓山藥

材料:山藥,草莓果醬

做法:

1.山藥去皮洗凈後,上鍋蒸至熟爛。

2.把蒸好的山藥倒干水份,輾碎成泥,調味後拌勻,整個自個喜歡的形狀。

3.用叉子在上面輕輕的劃出條紋,淋上草莓果醬加薄荷點綴即可。


芹菜葉炒雞蛋

材料:芹菜葉一把、雞蛋4個、食鹽適量、胡蘿蔔少許、食用油適量、料酒少許、白糖少許、菜籽油適量、芝麻香油少許。

做法:

1、把芹菜葉放在水中浸泡一下,浸泡時加入食鹽少許,因為芹菜比較柔嫩,不宜搓洗,故用水泡,浸泡時加入食鹽可更好地殺菌。

2、大約10分鐘後,把經過浸泡的芹菜葉放在流水狀態下,清洗乾淨備用。

3、我們再來準備胡蘿蔔少許,切成絲和芹菜葉放在一起備用。

4、然後我們向鍋中加入適量水,待鍋中水開後加入油鹽適量,下入芹菜葉簡單燙一下,目的是去除芹菜葉的苦味,但注意焯燙時間一定要短,避免其營養流失。

5、大約10秒左右,把焯好水的芹菜葉撈出沖涼,並擠干其內的水分備用。碗中打入四個雞蛋,加入少許料酒,把雞蛋充分打散,然後把打散的雞蛋和芹菜葉放在一起攪拌均勻。

6、下面我們開始調味,向盆中加入鹽半湯匙、白糖少許,然後我們把鍋燒熱,鍋燒熱後加入適量油滑鍋,倒出滑鍋的油不用,加入菜籽油適量,待油溫燒熱時,倒入蛋液,雞蛋一受熱膨脹時,就用勺子攪拌幾下,避免凝固的蛋液緊貼在鍋底而糊掉。

7、翻炒90秒後,雞蛋被炒干炒香時,加入芝麻香油少許翻拌均勻即可出鍋


砂鍋草魚

材料:草魚一條、澱粉兩勺、蔥片少許、薑片少許、料酒適量、鹽適量、大蒜幾粒、洋蔥一個、魚豆腐少許、紅椒幾個、生抽適量、老抽少許、花椒粉適量、胡椒粉適量、白糖少許、植物油適量。

做法:

1、準備草魚一條,不想自己殺魚的話,可以在賣魚的時候,讓老闆處理好。將處理好的草魚,好好地清洗一下,特別是魚肚裡的一層黑膜一定要去掉,魚頭下和魚尾處各劃一刀,邊拍打邊把魚腥線取出來,兩面都是一樣的方法。

2、將清洗好的草魚放入盆中,放入兩勺澱粉,在魚身上塗抹均勻,里外都要塗到。魚的表面有一層黏液,而且這種黏液比較腥,這樣用澱粉就能很好地把這層黏液去掉,最後再用流水給沖洗一下。

3、魚頭去掉以後,切成厚一點的魚塊,裝在大一點的盆子裡,放入蔥片和薑片、料酒、適量的鹽,攪拌均勻以後,醃製20分鐘。

4、準備一個洋蔥,去皮以後切成絲,鋪在砂鍋底部,再放一點薑片和蒜瓣。

5、準備一點魚豆腐,用刀將每塊豆腐從中間分成兩半,切好後,也鋪在砂鍋里。

6、準備幾個紅椒,去籽後,切成小丁備用。另準備一個小碗,放入生抽、料酒、一點老抽上色、花椒粉、胡椒粉,少來點白糖,攪拌均勻,料汁就調好了。

7、醃製好的魚塊,也擺入砂鍋里。另起鍋,鍋里放油,油熱後下入紅椒丁炒香。加入一勺黃豆醬,先把醬香味炒出來,炒好的紅椒丁均勻地鋪在魚塊上,然後淋入調好的料汁。

8、加入適量的清水,大火燒開以後,轉中火燉15分鐘,煮的時候特別香,最後可以撒上一些香菜。


香菇油麵筋

材料:干香菇40克、油麵筋20個、青椒半個、甜麵醬1湯匙。

做法:

1,干香菇洗凈,提前用溫水浸泡發後,擠干水並切成小塊,青椒切成小塊備用,油麵筋用刀切開備用。

2,熱鍋熱油放入香菇炒香,放入油麵筋,加入香菇水,蓋上蓋子燒開,用鏟子把油麵筋壓扁。

3,放入甜麵醬、生抽和糖翻炒均勻,小火燜三分鐘,三分鐘後放入青椒塊和少許蝦粉翻炒均勻出鍋即可。

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