女兒告訴我看到丈夫和阿姨親熱,我該如何和丈夫談,又如何和女兒解釋?

婚姻與家庭 發佈 2020-05-07T08:19:59+00:00

孩子無意中告訴我,她看到爸爸和一個阿姨在一起很親密,我該不該問問丈夫,又該怎麼談?所以,除了女兒告訴你的事情外,你要仔細回想丈夫最近有沒有其他不對勁兒的地方。

作者:謝際春 阿達麗

圖片:攝圖網

來源:婚姻與家庭雜誌(ID:hunyinyujiating99)


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01

老師:


孩子無意中告訴我,她看到爸爸和一個阿姨在一起很親密,我該不該問問丈夫,又該怎麼談?他會不會覺得女兒在「告狀」?又該怎麼跟女兒解釋?


謝際春

北京布穀鳥心理諮詢中心


不管事情的真相如何,當你聽到孩子告訴你此事時,一定很受打擊,心裡難免產生不好的聯想。如果不弄明白,只怕日後生根發芽,更生出許多枝節來。


你有權利知道真相。其實,對於朝夕相處的夫妻,感覺對方情感上的疏離變化易如反掌。但很多情況下,出於各種原因,比如害怕、得過且過、經濟上的考量或幻想、沒有勇氣面對真相等,則會選擇逃避、不拆穿。


所以,除了女兒告訴你的事情外,你要仔細回想丈夫最近有沒有其他不對勁兒的地方。


雖然尚有許多未知的不確定,但在跟丈夫談之前,做好面對最壞情形的心理準備還是有必要的。如果感覺心理沒有準備好,那就等等,免得自己無法承受。


至於怎麼談,


  • 要注意保持冷靜,你只是澄清事情,而不是還沒搞清楚事實,就去批評、吵架、指責;


  • 要就事論事,不要誇大,不要添油加醋,切忌把以往陳芝麻爛穀子的事情攪在一起說。


淡化女兒在事件中的角色,不把她捲入其中—既不要拉攏她也不要責怪她,夫妻最好能對此形成共識。


女兒看到爸爸的那一幕,告訴媽媽是本能,如果爸爸非要怪罪,說明他惱羞成怒。如果事情不大,且女兒沒有主動問你,就讓它過去,不必跟孩子解釋,只要爸爸媽媽關係好,孩子自然不會過多擔心。


02


老師:


臨近期末,每天都在考試的女兒回到家對我悄悄說:「爸爸我好緊張!考砸了就評不上『三好生』,評不上『三好生』就考不上好大學……」


女兒剛上小學三年級,但各種考試和壓力已經讓她不堪重負。


她媽媽也覺得分數很重要,但我更希望孩子快樂、輕鬆。我該怎麼做,才能真的給女兒減壓呢?


阿達麗

晨帆心理中心兒童心理專家

「阿達麗孕產媽媽熱線」創辦人


讓孩子快樂、輕鬆,我是贊同的。但我們需要具備成年人應有的理性後,再去引導。也就是說,你自己心裡對「快樂、輕鬆」有客觀的認識。


比如,你認為考試前孩子不焦慮,就是輕鬆。但是,任何人在重要的考試面前,能輕鬆應對嗎?考前焦慮是很正常的心理,所以,你若認為孩子應該做到考試不焦慮,你的觀點就是不客觀的。


對「快樂」的界定也是如此。讓孩子快樂輕鬆,父母沒有錯。但錯就錯在,我們總是太絕對了。其實,孩子經歷了考試前的焦慮,才能學會如何應對生活中的各種壓力,也能體會到問題解決後的輕鬆。


  • 當務之急是先和妻子好好溝通,夫妻倆統一思想。因為你與妻子的分歧很明顯,孩子在面對兩個對自己要求不一致的人時,會更加焦慮和糾結。其次,和孩子交流,了解她內心感到快樂與輕鬆的事件或時間,從而根據她的感受來多創造這樣的事件或機會。
  • 最後,要告訴孩子考試前擔心考不好是很正常的心理,對她那些「一連串的考不好就怎樣」通過交流、舉例、講故事的方式進行引導,告訴她萬事不會就一種結果。


父母給女兒提供一個一致的、愉悅的家庭環境,在輕鬆、快樂的環境中,孩子才能成長為最好的自己。

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