《乘風破浪的姐姐們》現在真的太火了，除了已經進組的30位姐姐，網友也提議了很多踢館的選手，很多粉絲都在呂一微博下讓她也去考慮參賽，呂一回覆說自己想去，但不知道怎麼去，話都說到這份上了，節目組不考慮邀請一下嗎？！
呂一雖然被大家熟知是因為演員的身份，但她畢業於北京舞蹈學院，人美氣質佳，能唱會跳，還發過單曲，就是人比較佛，性格溫柔又不爭不搶的，不知道符不符合觀眾心中的標準。
陳數也是大家一直推薦的人選之一，昨天她也在微博曬了一組照片，暗示自己雖然不做舞者20年了，但心裡還是一個舞者，而且她還是專業舞蹈演員出身。
導演之前回復有給白百何團隊發過邀請，但暫時還沒有收到回復，不過這幾天白百何的官方粉絲後援會小動作不斷，又是曬她唱歌的視頻，昨晚又官宣了應援色和打投群，看樣子白百何參賽的可能性非常大哦。
導演也透露他們還接觸洽談了江映蓉，如果成功的話她將以踢館選手的身份參與錄製，這位姐這幾年參加了很多節目，和素人比賽的都有，所以感覺她可能會來。
而劉敏濤，自江蘇衛視一曲成名後，她最近話題和熱度很高，她在採訪里也回應過會不會上《乘風破浪的姐姐們》這個話題，她表示「適合自己的話就參加」，不過她6月份要進組拍戲，應該不會來了。
而《乘風破浪的姐姐們》前期熱度之所以那麼高，除了參賽的選手自帶話題之外，還有就是錄製這幾天各種相關的爆料消息不斷，一會兒說姐姐們懟導演，一會兒說姐姐們已經開始扯頭花了，而且姐姐們的事業心比大家想像的都要強，昨天有人爆料，黃聖依因為起晚了在大廳急哭了，張雨綺和她一個宿舍，她也起晚了，急得直跺腳，問工作人員為什麼不叫她們，哈哈大家都猜是他們不敢。
而之前爆料說有姐姐扯頭花的就是張雨綺她們宿舍，而且她們之所以鬧矛盾就是因為起床的問題，還有排練時間的安排，鬧起來的是黃聖依和張萌，撕的是她們那隊的隊長。
昨天張萌在機場就被問到扯頭花這件事，但她或許是不知道「扯頭花」的意思，說自己的頭髮挺好的，但她們錄節目真的很累，張萌練舞練到走路都有點不穩了，還直呼「女團太慘了，我這腿快廢了」，這姐們還很有梗，回應了關於黃PD的問題，說他目前還挺安全的。
這檔節目的強度真的很大，姐姐們每天都練到凌晨，張含韻短短几天之內連馬甲線都快練出來了。
劉芸從第一開始就說自己練得渾身疼，昨天更是升級到了2.0，還有網友拍到路透中她的手好像受傷了。
黃齡昨天發新歌了，然後空降某平台評論區和粉絲互動，說自己在節目裡就沒有睡夠過，被問到舞蹈練了怎麼樣了，她只回了兩個哭泣的表情，之後又馬上回去練習了，據說她之前練舞練到了凌晨4點多，姐姐真的太拼了。
鄭希怡發微博說，導演問她想不想女兒浸浸，她只想說「我只想靜靜」，照片中她已經累得癱在地上了。
前兩天金晨現身機場腳下還在練著舞步，昨天郁可唯在機場也被拍到，搖晃著身體一直在練習記舞步。
金晨離開長沙後發了條微博，說自己累到不想劈叉 ，李斯丹妮熬出了黑眼圈，王智表示自己壓力山大，只有萬茜的畫風跟別人不一樣，看來在湖南那邊吃得挺好的，尤其鍾愛米粉。
而33歲的王霏霏是女團出身，這點強度對她來說都不算什麼事，吃完小龍蝦又精神抖擻的回去練習了。
最好笑的是陳松伶的老公，她已經年過半百了，體力肯定跟不上這些小年輕們，她老公張鐸發博叮囑她一定要「活」著回來，哈哈網友調侃：姐夫的要求好簡單啊！
《乘風破浪的姐姐們》練習室路透也已經出來了，真的感覺有女團那味兒，看起來實力都不弱，畢竟她們很多年輕的時候都是專業的舞者，感覺最後的呈現效果應該會很不錯！