《乘風破浪的姐姐》是芒果衛視打造的女團選秀節目，但是區別於《青春有你2》、《創造營2020》這樣的101形式的女團選秀節目。這一女團選秀節目是將已有知名度的女藝人集合起來，讓她們進行角逐最後組成一個7人團。
目前該節目還在錄製中，但是已經極具話題度了。主要是觀眾們期待這一群姐姐們會怎麼撕起來，而且《乘風破浪的姐姐》發起人是黃曉明。觀眾們很想看黃曉明在這檔節目中怎麼「受難」的？
近日對於《乘風破浪的姐姐》前線的爆料非常多，尤其是姐姐們的狀態引起了大家的關注。據說有姐姐被經紀人kikidu（杜華）罵哭了，哭了之後還要堅持訓練。
很多姐姐們都堅持訓練到深夜，黃聖依和張雨綺因為訓練太久，第二天起晚了訓練遲到。黃聖依在大廳里哭了起來，張雨綺在一旁著急得跺腳，還質問導演組怎麼不叫她們起床。導演組的回覆是：「各位娘娘！誰敢呀？」
張雨綺在錄製完節目之後現身機場，有人問她參加節目的感受。女王氣場的張雨綺居然說出了這句話：「感受就是越來越沒有自信了！」能夠讓張雨綺說出這樣的話，姐姐們到底受了什麼樣的打擊？
張萌在現身機場的時候，也被粉絲問了一些問題，張萌在線訴苦：「當女團太慘了！我的腿基本上已經廢了！」張萌基本上走路都很慢，甚至有點瘸，主要是因為練舞導致的肌肉酸疼。
當愛豆真的是很辛苦的一件事，韓國愛豆偶像文化是全球最發達的國家，但是愛豆在韓國的地位非常低，有地位的也只有那些一線的男團、女團。其次他們的訓練是非常辛苦的，尤其是大公司每周有周考，你實力不行就會被淘汰，像SM公司內部就像一個101比賽。
大家總是覺得愛豆是在賣顏值，這一次有這些姐姐們的訴苦，大家知道想當一名愛豆非常的不容易。業務能力、顏值都在線不說，私生活也被管得很嚴。
還有人問了「小明哥現在怎麼樣？」張萌回答說：「小明哥目前挺安全的」。還有人在微博上問張萌：「姐姐們收手機嗎？」張萌回復到：「本來是要收的，但是姐姐們...你懂得」。節目組也想像《青春有你2》、《創造營2020》一樣搞的正式點，但是最後被姐姐們的威嚴勸退了。
目前節目組還在邀請一些女藝人來，該節目的導演透露已經邀請了白百何，而且劉敏濤也在洽談中了。還有粉絲問女演員呂一想不想去這個節目，呂一回覆：「想去，怎麼去？」不久之後節目的導演就關注了呂一。
節目中有寧靜、張雨綺、伊能靜、黃聖依、婁藝瀟、海陸等女演員，也有丁當、金莎、郁可唯、許飛這樣的vocal，還有孟佳、王霏霏這種正兒八經女團出道的人。看這陣容就知道，這個節目就是「一齣好戲」。
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