5月9號上午，北京人和隊在訓練基地進行了一堂媒體的公開訓練課，球隊的陣容發生了很大的變化，新賽季他們也將以年輕的班底征戰中甲聯賽，請聽記者李嵬的報導：
李嵬
北京體育廣播雙奧之聲記者
自從去年從中超降級之後，北京人和就遠離了公眾的視野。在集結之後，球隊經歷了國內和海外的幾次集訓，再加上疫情防控的需要，直到4月28號才在北京重新集結，開始了新賽季中甲聯賽的備戰。
也許是大家太久沒有現場採訪比賽，所以一堂普通的訓練課卻吸引了大量的媒體前來關注。不過，看到比賽的陣容大家卻發現，球隊中除了劉健、曹永競、劉博洋、尼扎木丁等熟悉的面孔之外，過往的主力球員都已經不在隊中了。主教練王波說，多名此前球隊的主力球員在合同到期後都選擇了新的東家，新賽季球隊將以年輕球員為主。
另外，人和隊陣中的外援目前也只有馬努一個人還在合約期，不過由於疫情影響他也並沒有回到北京。王波說，如果6月底聯賽開始的話，球隊將很可能以全華班進行比賽。
目前，人和隊上賽季的一線球員只剩下18人，還有幾名試訓球員，這些試訓的隊員大多都是王波的舊部或者是不需要轉會費的球員。其中，出自人和青訓的於文鶴基本上已經確定留隊。從熱身賽的表現看，25歲的於文鶴也被給予了希望。
受到疫情的影響，王波坦言，今年球隊肯定會選擇物美價廉的球員，同時挖掘更多年輕球員。至於成績，還是希望儘量爭取更好名次，至少不要在中甲掉隊。
根據安排，北京人和將於下周三前往石家莊，與永昌隊進行一場內部教學賽。此後，教練組也計劃邀請北京國安隊進行熱身賽。