《金秘書為何那樣》和《她的私生活》之後，女神朴敏英再次出現在新劇《天氣好的話，我會去找你》中，並與徐康俊一起演出。這一次，朴敏英從高中生到社會都在劇中扮演角色。粉絲被冰凍靈魂的美麗完全驚呆了。
朴敏英於《天氣好的話，我會去找你》年演奏的《海原》，是一位大提琴訓練班的老師，擅長音樂。然而，在開始工作後，她發現了生活中的各種不愉快，所以她很沮喪，決定回到她小時候住的北縣。
因為這個情節，34歲的剪掉了可愛的齊，穿上了學生服，扮演了一個普通的高中女生。然而，驚人的少女味道讓朴敏英看起來完全不聽話，並不牽強。
特別是，朴敏英這次和26歲的徐康俊一起表演。兩者之間的差別是7歲，但這是完全無法識別的。談論高中生的純真愛情很浪漫。
朴敏英在新聞發布會上也直言不諱地說：「我真的很抱歉再次扮演一個高中生，恐怕我看起來不同意你的觀點！」但她也表示，這一次她也想在《天氣好的話，我會去找你》減肥。畢竟，她扮演的是一個高中女生。纖細的身材是女孩品味的關鍵
來吧，讓我們一起看朴敏英減肥健身菜單！
一天八杯水
朴敏英良好的皮膚品質使她被資生堂邀請成為韓國的品牌大使。保持她光滑細膩的皮膚的秘訣是每天喝八杯水(約2000毫升)，分成八次，幫助身體代謝廢物，改善乾燥黝黑的皮膚。
獲得充足的睡眠
朴敏英認為，要有好的皮膚，充足的睡眠是必不可少的。雖然作為一名演員，我經常熬夜看電影，但只要我有時間，我就會多休息，用蒲公英汁、紅參和其他食物補充營養。
定期按摩
歐膩說，他屬於體質容易水腫的人，即使他很胖，他也會先把臉貼上去！因此，除了在家中進行面部按摩以消除水腫外，還會定期進行身體按摩，不僅可以放鬆身體，還可以按壓特殊的穴位，從而更有效地消除水腫！
在家也是瘋狂的運動
朴敏英曾在節目《Session TV演藝通信》中透露，為了在鏡頭前看得更清楚，她一直努力保持身材。通常她在家跳舞和伸展身體只是為了讓自己的身材更漂亮。
踮起腳尖幫助小腿支撐
朴敏英說她容易水腫，尤其是在身體的下部。因此，即使在拍攝間隙，她也會抓緊時間鍛鍊！平時，她可以儘量走遠，而且她不會邊站邊坐。此外，她將面對牆壁，用雙手扶著牆壁，踮起腳尖幫助她的小腿支撐，所以不容易有蘿蔔腿。
睡覺前伸展一下
朴敏英的體育風格其實很簡單。她能做的運動在她生命中的任何時候都是容易做的！然而，她在睡覺前花10-15分鐘拉伸肌肉和骨骼，以放鬆它們，有效地幫助身體緩解和改善血液循環。
隨時減少腹部。
朴敏英分享說，這也是一種每個人都可以在任何時候進行的體育鍛鍊，因為如果一個人想變瘦，他就不能讓小腹隆起。如果一個人想要小腹變薄，他也可以記得隨時隨地把頭抬得高高的，縮小腹部。隨著時間的推移，你會發現小腹會變得更平。
出國時你不能偷懶。
朴敏英說他真的沒有專門的運動訓練方法。它非常簡單和持久。即使他出國旅行，他也不會放鬆。他肯定會去健身房報到，跑步，做瑜伽，這是為了讓他的身體動起來。
拍攝前必須進行嚴格的飲食管理
為了在鏡頭前呈現最完美的狀態，朴敏英分享了他在拍攝前三天只吃了兩頓飯。在拍攝之前，他還會在劇中設定人物形象，並進行嚴格的飲食管理。任何小細節都應該完美呈現。
此外，朴敏英在採訪中還透露，有時為了加強減肥效果，她必須在短時間內減肥。她只會吃三天蘋果，但她也說這種劇烈的減肥方法對她的健康真的不好，如果沒有必要，也不建議這樣做。
紅薯、雞胸肉和雞蛋是主食。
減肥時，朴敏英還會調整自己的食譜，以紅薯、雞胸肉和雞蛋為主食，包括有利於減肥的抗性澱粉和高蛋白。然而，熱量很低，吃飽後不容易增重。減肥絕對值得記筆記。
少吃冷食
亞洲女孩的體質不適合多吃冷食。它會降低身體的新陳代謝。這對減肥來說是一個很大的缺點。因此，儘量避免喝冰飲料和沙拉冰產品，不要吃太多。只有增強體質，才能加速減肥。