洪金寶減肥成功,三代人湊一起幸福美滿,大方公布減肥方法

祝海坤 發佈 2020-05-12T14:16:53+00:00

作為國內為數不多的武術界老前輩,洪金寶在某段時期被人們戲稱為「肥螳螂」,主要含兩層含義,一是暗示他的功夫高,能打(功力在圈內確實沒得說),二是吐槽其體重超標,像個球。其實也不怪大家這麼說,畢竟作為武術界的宿老,你可以滿身傷痕,也可以晚年虛弱,但在那麼大的運動量下,居然還會發福?

作為國內為數不多的武術界老前輩,洪金寶在某段時期被人們戲稱為「肥螳螂」,主要含兩層含義,一是暗示他的功夫高,能打(功力在圈內確實沒得說),二是吐槽其體重超標,像個球。

其實也不怪大家這麼說,畢竟作為武術界的宿老,你可以滿身傷痕,也可以晚年虛弱,但在那麼大的運動量下,居然還會發福?這就讓很多人無法理解了。

話又說回來,肥胖作為世衛組織公開的「罪惡源頭」,確實不是什麼好事兒,尤其是對於洪金寶這麼大歲數的人而言,危險係數極高,理論想辦法減肥。

洪金寶的身體在前兩年,一度亮起紅燈,因為過於肥胖,身體指標就不用說了,該不正常的通通不正常,而他的膝蓋也因為過胖,再加上年輕時的那些舊傷,也做了一些手術。所以洪金寶前兩年被拍到的時候,或者是拄著拐杖,或者是坐上輪椅。

洪金寶有三個兒子一個女兒,雖然都不是和現任老婆生的,但是一家6口關係還算融洽。自從洪金寶的身體開始亮起紅燈之後,不管是孩子還是老婆都在督促他減肥,而在他自己的社交平台上,他也上傳過努力減肥的照片。據報導,他的小孫子也監督他不減肥,不讓他吃巧克力。不得不說,小孩子的確比較天真可愛。

就在這個春節,有人拍到洪金寶現身芭提雅,同時出現的,還有洪金寶的兒女和孫子們,可以說是三代同堂了,用腳指頭想都能想到,肯定是一家10口人去芭提雅度假了呀。現在國內到處都有確診病例,按照規定,影視行業也暫停休息,好不容易找到一個大家都能湊在一起的時間了。

洪金寶的四個孩子都在娛樂圈,也都是演員,至於名氣大小,那肯定是比不上洪金寶。也就是在這樣一個特殊的時期,能把孩子們聚齊在身邊,一家人外出度假。

網友視頻里的洪金寶很明顯的瘦了!看看他的肩膀,很明顯窄了很多!而且整個人的狀態也好了很多,感覺精神充沛的樣子!以前看洪金寶走兩步都開始喘,整個人感覺有點不堪重負,但是現在來看他,感覺視頻里的洪金寶整個人的精神氣兒和狀態是回春的。

他邊吃邊比劃,還十分健談。坐在他旁邊的,就是他老婆,坐在他老婆旁邊的,就是他女兒。洪金寶的女兒相比於幾個兄弟,在娛樂圈裡低調很多。

還有一個小孫子,小朋友在大人聚餐的時候最無聊,自己吃飽了就躺在凳子上,爺爺在旁邊十分能說,絲毫沒有要離開的意思,他也只能無奈之下繼續躺在凳子上了。

不得不說,這個歲數的洪金寶還在繼續輸出作品,確實非常不容易了,個人認為,這與他堅持減肥的措施有很大關係。瘦下來=年輕十歲,對於洪金寶這種身材的人而言,效果無疑會非常明顯。

減肥遠不是想像的那麼容易?

你是否也有這樣的疑問,

為什麼減肥對我卻是如此之難?

別人都是想胖就胖,想瘦就瘦,而自己哪怕是瘦個幾斤都很難?

其實,小編我也有過減肥的經歷,我最胖的時候都超過了145斤,屬於那種全身上下沒有一處不胖的,走哪都有超高的「回頭率」!

很多人會奇怪,為什么女孩子能夠胖到如此的程度而不減肥?其實說起減肥這事,我也是一肚子苦水。

當初為了能夠瘦下來,試過:

節食減肥

運動減肥

減肥食譜、針灸、拔罐

甚至於連減肥藥都有試過,

但是無論怎麼努力,一身的贅肉始終是不離不棄,為此迷茫了很長一段時間。

好在從未放棄,也不敢放棄,畢竟沒有人願意自己一直是那麼胖的!後來我是用「飲食調理」的方法才瘦到98斤,都說減肥是最好的整容,對於這點我是堅信不疑,因為我自己經歷過,深有體會。

此時我才意識到,

什麼是:方法不對,努力白費!

並且,好的減肥方法,

是不分體質、年齡以及性別的,只要能夠堅持,無論是誰都可以瘦下來。

自從我瘦下來以後,身邊很多人都會驚訝於我的變化,我沒有健身,也沒有過度節食,有的只是簡單調整下飲食,不用挨餓,不用遭罪,就這麼在不經意間瘦了下來。

或許,當初連我自己都覺得有點不可思議,因為在很多人眼中,減肥本就應該是個很難的事情!其實,減肥一樣是有捷徑的,而且要想真正瘦下來,前提是必須得找對方法才行,而我就是這樣的!

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