可樂少喝為好 女性常喝易患高血壓

fans news 發佈 2012-05-14T09:42:00+00:00

對於高血壓病因的研究, 飲食方面也是高血壓的重要原因之一, 很多人都知道多喝咖啡會給人們帶來血壓升高的危險。 但是隨著研究的不斷深入,人們可以發現這並不適用於女性們。 反而,多喝可樂成為女性容易患高血壓的主要誘發因素。 那舅究竟是為



對於高血壓病因的研究,
飲食方面也是“招致”高血壓的重要原因之一,
很多人都知道多喝咖啡會給人們帶來血壓升高的危險。
但是隨著研究的不斷深入,人們可以發現這並不適用於女性們。
反而,多喝可樂成為女性容易患高血壓的主要誘發因素。
那舅究竟是為什麼呢?
 
在日常生活中,可樂已經成為深入大眾歡迎的一種飲品,
它是一種碳酸飲料,糖分較高,長期喝容易導致發胖。
可樂中含有安鈉咖,與咖啡因同類,同時還含防腐劑。
對於女性來說,還是少喝為好。
在國外有一項歷經了12年的研究,約有15.5萬名女性參加,
在研究人員所分析的3萬多個高血壓案例中,
都沒有發現高血壓與經常喝咖啡有什麼關係。
相反,在這些人群中,一天飲用超過3杯咖啡的婦女,
患高血壓比率,平均較一天喝少於3杯或不飲咖啡者,
低7%—12%。
而一天喝4罐以上可樂的人,
高血壓比率則比少飲或不飲可樂者,高出28%—44%。
 
看來,人們對於可樂的喜愛程度應該減一減了,
尤其是女性,一定要防止自己多喝給自己導致高血壓的隱患。
專家解釋,即使是喝低糖的“健怡可樂”, 
也會增加患高血壓的風險,只不過幾率稍微降低一點而已。
這說明,咖啡因並不會引起血壓升高,
而可樂中的一些化學物質,如鈉等,會令血壓升高。
 
在生活中,高血壓的形成原因非常多,所以,
大家要重視及時消除這些危險因素。
尤其是女性們要減少自己喝可樂的次數和量,
避免多喝可樂給自己招來高血壓的症狀,導致自己陷入健康危機。
 
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