為什麼感覺自助餐總是沒吃多少就飽了？服務員無意中透露其中貓膩
有時候，當我們去餐館吃飯的時候，就會發現錢也花了不少，但是從餐館出來後卻總有種感覺，感覺自己還沒吃飽。這就讓人很無奈了，於是就有很多人會選擇去吃自助餐。又或者當幾個人在外面遊玩的時候，玩久了就會很累，累了就會很餓，這時一定會想要飽飽的吃上一頓飯，又不想多花錢，那就選擇去吃自助餐吧，這將會是一種很好的選擇。但是去吃自助餐時，明明感覺自己沒吃多少，可就是感覺已經飽了，這是為什麼呢？服務員無意中透露其中貓膩 。
首先，一些人去吃自助餐的時候，總是喜歡拿一些水果開胃，但是吃著吃著就會不自覺地吃了很多。主食還沒吃呢，就已經吃了很多的水果，水果這種副食品，吃多了的話就會飽的，這時再想去吃主食就會發現，自己已經吃不了多少主食了。如果每個人都這樣的話，那麼餐飲老闆可就會高興壞了，這樣就能掙更多的錢了，試問哪個老闆不高興呢？
其次，也有很多人去吃自助餐的時候，會先選擇喝一個果汁或者飲料。果汁和飲料這種喝的飲品，在自助餐還是儘量不要選擇。喝多了果汁的話，就會在胃裡留存大量的水分，如果接下來再吃一些主食的話，這些水分會使你吃下的食物膨脹開來，然後你就會感覺到飽了，其實你並沒有飽。再來說說飲料，飲料里都含有大量的二氧化碳氣體，喝進肚子裡後，就會產生大量的二氧化碳氣體，然後就會感覺到一種飽腹感。無論是喝果汁還是飲料，都會使你提前有飽的感覺。
第三點，自助餐館裡的食品，有很多都是肉類食品。關於肉類視食品，很多人在一頓飯中，都不會只吃肉類食品的，一是不健康，另外也不容易消化，況且肉類食品一吃就會有種飽的感覺。在自助餐廳吃飯，根本吃不了多少肉制食品，就會發現自己已經有點飽了，這時再去吃其他的食品也吃不了多少了。這樣的話，餐館掙得錢又多了。
第四點，在自助餐廳里，麵食居多，但這些麵食都會加工成甜食。很多喜歡吃甜食的人都知道，一吃甜食就忍不住繼續吃下去，而甜食又非常容易飽。
綜上所述，雖然去自助餐廳吃飯不會花費太多的錢，很是經濟實惠，但是真正去了你就會發現，其實你根本就吃不了多少就會飽的。
餐飲店老闆可精明著呢，為了自己的經濟利益，怎麼會讓你吃回本呢？