近日，記者走訪了瀘州市場發現，水果品種豐富，蘋果、葡萄、橙子、香蕉、西瓜等一應俱全，而且價格比去年低了不少。
記者從水井溝幾個大型超市了解到，新鮮的時令水果最受大家歡迎。超市的工作人員林世桃告訴記者，這些時令水果的價格不高，選購的市民很多：「蘋果的話跟去年相比，價格下滑的程度就比較大，去年的蘋果每斤七八塊、十多塊很常見，但是現在的話，普通的蘋果就是四、五塊錢一斤，價格比較便宜，相比去年要便宜很多。去年梨子七八塊一斤，今年三、四塊都能買到，便宜了近一半。」
商鋪的商家告訴記者，今年的水果價格比去年低了不少。其中，蘋果和梨價格下降得最明顯。水果價格降低了，銷量也更好了。現在枇杷在五元到八元之間，如果在納溪購買，口感要好一點。
夏季水果種類非常豐富，大家在吃這些水果時，需要注意哪些問題呢？為此，記著採訪了西南醫科大學附屬中醫院營養科營養師張蕾。張蕾說：「假如你的血糖是在10以上，再加上近期血糖控制得不好，那麼儘量選擇一些小番茄或者黃瓜啊，這些當含糖量少的水果來吃；如果血糖控制的還可以，那麼可以選擇半個蘋果，像現在出的櫻桃，草莓，這些都可以。每個人對血糖的反應程度是不同的，吃哪種水果，都必須根據自身的血糖情況來考慮。如果某種水果的含糖量高，吃了以後身體的反應比較大，那麼這種水果就必須要控制。」
另外，張蕾還建議大家要控制水果的攝入量：「根據《中國居民膳食指南》推薦水果攝入量，也是一個人一天200克到350克左右，大約相當於一個半蘋果的樣子。然後注意每天選擇不同種類的水果來吃，每種水果的在維生素含量、膳食纖維的含量是不同的，注意增加水果的種類，注意食用水果的量。」
記者 詹奎 艾磊