在經歷過前面兩期的"開胃小菜"之後，本期的《創造營2020》終於迎來了大家期待的首次公演舞台。
這次公演舞台採取的是小組比拼的方式，四位教練也根據抽籤結果分成了兩組：毛不易與宋茜一組，組成的戰隊名字是"不宋"；黃子韜與鹿晗一組，組成的戰隊名字為"LTG"。
最開始的一支隊伍是經過前面幾期選出來的首發成團隊員，根據這些隊員的意願，她們挑選出了自己心目中最強的對手，另外組成了七個人的隊伍。
剩下的練習生們則由"LTG"以及"不宋"兩個戰隊的老師抽籤決定人選，當大家都確定了各自的導師之後，場上意外地留下了七個練習生沒有被選中。他們當中包括人氣選手謝安然，曾經是首發成團位的創作型歌手姚慧。
沒有被教練選中就意味著失去了首次登台演出的資格，對於這個意外的結果，七位練習生都表示不解，更流下了遺憾的淚水，謝安然傷心地表示："我還有很多才藝沒有展示呢。"
謝安然這次來參加這檔節目身上也背負了很大的壓力，但是在初舞台的演出，謝安然與其他三個女生組成的"網絡求職小分隊"給了教練和觀眾驚喜，也讓人對謝安然刮目相看。看來對於這次的比賽，謝安然的確有準備不少才藝，若是真的缺席首次公演舞台，也許是個很大的遺憾。
本期的首場競演是LTG戰隊的《Honey》對上不宋戰隊的《手扶拖拉機斯基》。由小甜心鄭乃馨帶領隊員的《Honey》給現場的觀眾帶來了甜蜜暴擊，而王麗娜和隊員們帶來的《手扶拖拉機斯基》則是一種鬼馬搞怪的風格。
其實《Honey》並非是鄭乃馨的首選歌曲，因為長相甜美，再加上初舞台的風格也是走的甜美風格，所以鄭乃馨想要在這次的公演舞台上做出改變。於是她去競選了以性感為主的歌曲《one time》，但是卻遺憾落選。
在教練的建議下，鄭乃馨選擇了適合自己風格的《Honey》。作為實力vocal，鄭乃馨不僅是中心位，還是嚴格的老師，叮囑隊員要不斷練習，即使別人睡覺了大家也不能去睡覺。
第二輪比賽雙方戰隊都派出了自己最強的一支隊伍，由劉些寧擔任C位的《招牌動作》對上林君怡擔任C位的《瀟洒小姐》。兩組隊員的風格都是成熟性感風，又酷又颯的舞台不愧為雙方的最強戰隊。
在這次上台表演之前，希林娜依·高就表示這回要在《瀟洒小姐》中"做自己"。與自己在節目中的甜美外形不同的是，希林娜依·高是一個很有上進心也很獨立的女生，因此《瀟洒小姐》的風格最貼近自己本身的性格。
為了向隊友們證明自己，希林娜依·高還表演了一段熱舞，確實給人一種酷酷的感覺，獲得了隊友的高度評價。
當"美人魚家族"的《窒息》對上"面真香"的《大碗寬面》又是何種場景？這邊以拉娜為主的女神們美得令人"窒息"，那邊屠芷瑩帶著"面真香"又讓大家沉浸在快樂的海洋當中。
作為一名來自俄羅斯的學員，拉娜一米七的傲人身高以及深邃的五官很是引人注意。為了參加這個節目，拉娜一直在很努力地學習英文。擁有漂亮臉蛋的她從來都不放鬆，即使是在練習室也一直非常刻苦。
不過皮膚雪白的拉娜在經過高強度的練習之後，臉上的皮膚因為過敏成為了非常可愛的高原紅，看起來十分可愛。
憑藉著初舞台獲得了"白月光"稱號的王藝瑾帶來了一首充滿異域風情的《傳奇》，而以vocal登上首發成團位的馬思惠則帶來了熱血而有勵志的《青鳥》。
在這次舞台中，趙粵首次以長發造型出現在大家面前，甜美中帶有一絲輕熟的性感。作為SNH48的人氣成員，趙粵在節目中的呼聲非常高。
其實在表演之前，王藝瑾以及其他隊員就因為擔心自己無法表現出歌曲的風格而失去信心，但是在黃子韜教練的開導下，大家給大家帶來了一個完美的舞台。
在經過幾輪比拼之後，LTG戰隊以4:3獲得了最終的勝利。由於謝安然所在的尾七隊沒有教練選中，所以由特派教練吳亦凡為她們進行指導，最終她們也站上了首次公演的舞台，為大家帶來了元氣滿滿的《加油AMIGO》。
"尾七隊"的表演打動了在場所有人，即使她們的實力排在末尾，但是她們從來沒有想過放棄，而是化壓力為動力，每天都在辛苦的練習。
《創3》首次公演，有些人會記住炸裂的舞台，有些人可能會有了新的pick，但是對於這群妹妹們來說，這個環節卻是異常的殘酷，無論台下耗費了多少的努力，留在台上的只有那三分多鐘。
不過，以後的賽程也會有起起落落，但是只要自己不放棄自己，就沒有人會放棄你。