人都是會變的。
身材變了，頭髮掉了，帥氣小伙也就轉型成了油膩大叔。
喜好變了，髮型變了，小甜菜也能變成高冷御姐。
你的皮膚也會變。
時間過去，皮膚慢慢鬆弛是自然現象。但是，有些人居然連膚質都會變！可能年輕時候是亮堂堂的大油田，等年歲增長後，居然變成了.......干皮？
甚至自己還不知道，繼續狂用適合油性肌膚的護膚品？
那到底是什麼原因，讓我們的皮膚在發生著這些改變？
隨著年齡的變化
皮膚也在變化
皮膚的厚薄、角質層的功能、皮脂腺及汗腺的分泌情況，都會隨著年齡的變化而不同，表現出不同的生理特點。
圖片來源：丁香醫生設計團隊
溫和且適度
清潔方式靠得住
而洗臉作為基礎的護膚動作，是皮膚狀況能良性發展的重要前提。
可還是有很多人洗臉就像擠牙膏一樣擠一長條洗面奶在臉上一頓猛搓，有些又擔心皮膚敏感每天就只拿清水沖一衝。正確的洗臉流程，一般來說是這樣的：
圖片來源：丁香醫生設計團隊
「溫和且適度」是清潔的原則，要既能清除皮膚表面多餘的油脂及污垢，又不過度清潔造成皮膚屏障受損。
對於耐受的油性皮膚及混合性皮膚來說，可以選擇泡沫豐富、清潔力佳的潔面產品早晚使用；
而乾性、中性、敏感性皮膚，要選擇溫和、刺激性低的洗面奶，而且也不需要每次洗臉都用洗面奶，一般建議每晚用一次。
很多人都比較頭疼在洗面奶的選擇上，分不清什麼成分清潔力強、什麼成分清潔力弱，哪些成分相對溫和，哪些成分刺激，如果有上述困惑的小夥伴，可以直接選擇胺基酸潔面乳。
胺基酸潔面乳指的是含有胺基酸表面活性劑的洗面奶，它幾乎適合所有類型皮膚使用，清潔力適中，對皮膚比較友好。
胺基酸潔面乳怎麼挑
一個公式用得著
那麼產品中含有胺基酸表活，是否就代表其為胺基酸潔面乳呢？
答案是只有主要清潔成分為胺基酸表活的才能稱為胺基酸潔面乳，如果是含有，但並非主要成分，這種不能算嚴格意義上的胺基酸潔面產品。
在配方表中，如何判斷是否含有胺基酸表活，只需要記住一個公式：
xx 親油基 + xx 胺基酸類親水基 + xx 鹼（鹽）= 有胺基酸表活。
也就是說，成分表中出現親油基和胺基酸類親水基和鹽的相應成分，產品基本上就是含有胺基酸表活的了。
具體成分可以看下面這張圖表。
圖片來源：丁香醫生設計團隊
但是，光是這些還不足夠，真正的胺基酸潔面乳，它的胺基酸表活成分一般都在成分表的前幾位，如果胺基酸表活成分靠後，而且前幾位是皂基成分，這種一般認為是皂基洗面奶。
看完這些還是覺得心裡沒譜？沒關係，你可以試試這款芙麗芳絲凈潤洗面霜（100g）。
圖片來源：品牌方提供
胺基酸親膚潔面
相信大家或多或少都有聽說過這款洗面奶的「大名」，它裡面含有胺基酸表活椰油醯甘氨酸鉀，大家只要對照上面表格，就知道這是一款正兒八經的胺基酸洗面奶。
能有效清潔水溶性污垢，清潔能力過關，另外，它的成分非常親和皮膚，使用起來不會對皮膚造成傷害！
滋潤肌膚不乾燥
除了基本功能可以滿足你的肌膚以外，用它洗完之後不會摸上去乾巴巴的，能幫助滋潤肌膚。
清潔 + 溫和 +不乾燥，這是一款「有內涵」的洗面奶。
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當然如果你喜歡泡沫豐富一點的，也可以試試下面這款多芬潤澤水嫩潔面泡泡（160mL）。
圖片來源：品牌方提供
它同樣含有胺基酸表活成分，洗的乾淨不傷皮膚，泡沫多是它的一大特點，如此這般，洗臉也能成為一種享受。
以上兩款洗面奶，都是屈臣氏 #成分顏究所#中「胺基酸成分」里的明星單品，簡而言之， #成分顏究所# 是一個專業獲取成分知識的渠道，你可以在其中找到更多想要了解的成分和產品。
策劃/責編 工友
作者 黃惠玲
插畫/封面圖來源 站酷海洛
合作專家 黃惠玲
皮膚科主治醫師（美容方向）
科學審核 曾相儒
皮膚科醫生